八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
像夕阳一样温暖，像天空一样宁静。
相信大家都吃过八宝粥这是很受大家喜爱的食物里面有多种食材营养非常的丰富由于小宝宝很适合吃稀饭米粥之类的食物所以有不少父母也想给自家的孩子吃一些八宝粥那么婴儿能不能吃八宝粥呢
婴儿是能吃八宝粥的但是不要吃外面出售的罐装八宝粥因为里面会有防腐剂对于孩子的健康不利并不适合小宝宝食用家长可以自己煮一些八宝粥给孩子吃这样才更加健康
父母给宝宝煮八宝粥的时候因该尽量选择小一些的豆子而且应该把材料碾碎例如核桃花生等都是需要在熬煮之前碾碎的这才能够煮烂而且也可以避免孩子被大粒的食材噎到此外给小宝宝吃的八宝粥应该多煮一会儿让里面对食材尽量烂一些因为宝宝的消化能力比较弱
在喂孩子吃八宝粥的时候最好不要加糖以免养成孩子喝稀饭粥加糖的习惯而且宝宝糖分摄入过多对于健康是不利的因为糖在代谢的时候需要消耗很多的维生素家长们利用大枣天然的甜味便可以让八宝粥的味道变得香甜
“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥”营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外，还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。谷类缺乏赖氨酸，而豆类赖氨酸含量比较高……阅读全文 >>
八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖、牛奶等。粳米粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高……阅读全文 >>
八宝粥是温热性食物。八宝粥，用白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。增强食欲，补充体力。八宝粥可以调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。对于喉咙不适、发言疼痛的人……阅读全文 >>
俗话讲：腊七腊八冻掉下巴！这是一年之中最寒冷的日子！中医理念中也有药补不如食补之说，指的就是（腊八粥/与中药八位药材吻合）就是说：腊八粥是耐寒食品，起源的时间与《伤寒杂病论》的时间吻合，《伤寒杂病论》序中有这样一段话：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保生长全，以养其身”，表……阅读全文 >>
八宝粥是一种味道比较好喝，并且有很多材料制作而成的，适合很多个人去食用，不仅味道比较甜，而且具有补血安神等等作用。如果喜欢吃的话，可以将八宝粥作为早餐或者晚餐食用，那么哺乳期能不能吃八宝粥？是可以吃的，在制作的时候要选择新鲜好的材料，这样可以使粥的味道更加好吃，在熬制的时候，一定……阅读全文 >>
八宝粥孕妇如果很想吃的话建议自制，自制八宝粥可以根据自己的口味，和孕期宜吃的饮食搭配，这样既营养又健康，下面我们就来看看自制八宝粥怎么煮。1、将除红枣、核桃以外的食材全部分类用水浸泡三个小时以上;2、在大砂锅里放入一半的水，然后放入黑豆，红豆，……阅读全文 >>
发烧的时候，吃什么，怎么吃，也是很重要的。如果吃的不合理，就会影响到治疗。因此，在发烧期间，大家除了要找到有效的退烧的方法，同时也还要知道什么该吃，什么不该吃。发烧能不能吃八宝粥？发烧的时候能吃八宝粥，八宝粥的原料，目前多用粳米、糯米作为主料，添加辅料，比如绿豆，赤豆，红枣，桃仁……阅读全文 >>
胰腺炎的患者在生活当中会经常的出现恶心，呕吐甚至发热的情况，如果严重了以后甚至还会造成休克这种情况，在出现了以后应该尽快的治疗，避免疾病发展的严重，那么胰腺炎能不能吃八宝粥？在出现胰腺炎的时候是可以吃八宝粥的，罐头也可以少量的去吃，这种疾病平时在饮食上不可以吃的，太过油腻，饮食上……阅读全文 >>
产妇在坐月子的时候，需要吃一些清淡的食物，忌食一些太过油腻、刺激的食物，还要保证食物中的营养，防止出现营养不良或是其他的一些异常情况，因此，她们的饮食需要格外的注意。那么产妇能吃八宝粥吗？市面上卖的八宝粥，添加了一些不利于产妇，还有胎儿生长的物质，这种八宝粥不建议在坐月子的时候食……阅读全文 >>
主要原料桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。食材步奏八宝粥的食材，因各地物产而有不同。有配合初八日，以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜，为不可少的三宝。此外，还有花生（或黄豆）、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材。若要再增加食材，可放四川木……阅读全文 >>