菠萝其可食部分主要由肉质增大之花序轴、螺旋状排列于外周的花组成，花通常不结实，宿存的花被裂片围成一空腔，腔内藏有萎缩的雄蕊和花柱。
真的喜欢我就别只是一个劲的对我好，看不出来我也想和你在一起吗。
我们知道常吃水果可以补充到各种不同的营养素像多种的维生素像多种的氨基酸胡萝卜素等而且常吃水果还能够起到预防癌症的结果菠萝作为一种水果常吃也会让人们补充到很多的营养成份的也可以让人们起到一定的食疗作用的常吃菠萝好吗 吃菠萝的好处与禁忌是什么呢?
常吃菠萝好吗,菠萝含有大量的果糖葡萄糖维生素ABC磷柠檬酸和蛋白酶等物味甘性温具有解暑止渴消食止泻之功为夏令医食兼优的时令佳果
常吃菠萝的好处
1.【减肥】
是不是也觉得新鲜菠萝也可以减肥?千真万确菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素16种天然矿物质并能有效帮助消化吸收菠萝减肥的秘密在 于它丰富的果汁能有效地酸解脂肪可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝第一容易降低味觉刺激口腔 粘膜;第二容易导致生产菠萝蛋白酶对这种蛋白酶过敏的人会出现皮肤发痒等症状
2.【清理肠胃】
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质增加肠胃蠕动
3.【美容】
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤防止皮肤干裂滋润头发的光亮同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;其果肉可以作为面膜是最香 甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率酶素可以降低血压稀释血脂食用菠萝可以预防脂肪沉积
4.【消除感冒】
发烧咳嗽嗓子疼都是感冒最明显的症状除了趟在床上安静地休息不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁它有降温的作用并能有效地降低支气管经医学研究自古以来人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状
常吃菠萝的禁忌
菠萝食用时应注意不要空腹暴食要削净果皮鳞目须毛及果丁果肉切片后一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用患有牙周炎胃溃疡口腔黏膜溃疡 的消费者要慎食菠萝因为菠萝是酸性水果刺激牙龈黏膜胃病患者还会出现胃内返酸现象多吃还会发生过敏反应过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到 1小时左右急骤发病出现腹痛腹泻呕吐或者头痛头昏皮肤潮红全身发痒四肢及口舌发麻甚至还会出现呼吸困难休克等一系列过敏症状反应人们 习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”
如何挑选菠萝?
挑选菠萝要注意色香味三方面果实青绿坚硬没有香气的菠萝不够成熟色泽已经由黄转褐果身边软溢出浓香的便是果实成熟了捏一捏果实如果有汁液溢出就说明果实已经变质不可以再食用了
这个季节，很多人都喜欢吃菠萝。因为菠萝吃起来不仅仅是酸甜可口，而且还可以有效的补充身体里面的水分，在这个季节的时候，有很多人他们会每一天都吃一个大大的菠萝。但是还有一部分人，他们因为吃完菠萝之后出现了嘴角干痒，或者是舌头有一些破裂，甚至是嘴巴里面出现了很多泡。在这个时候，很多人都……阅读全文 >>
菠萝剥皮的小窍门方法一将工具往上提，直到把果皮和果肉彻底分离。5、同时按住工具上的两个黑点，将把手和刀体部分拆分，取下菠萝果肉，此时你会发现，菠萝芯已经被切成厚度一致的圆片了!这个神器比较适合切那种稍硬点儿的菠萝或者凤梨(青皮菠萝)，成熟度太高的稍软的菠萝，切出来比较碎，很难成片……阅读全文 >>
新鲜成熟的菠萝结实饱满，果皮黄中略带青色，表皮凸起物没有磨损，散发清新果香。如果发现叶片容易折断或松脱，表示已经过熟。切开后，果目浅而小，内部呈淡黄色，果肉厚而果芯细小的菠萝为优质品;劣质菠萝果目深而多，内部组织空隙较大，果肉薄而果芯粗大;未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。用手轻轻按……阅读全文 >>
做法:1、准备材料2、菠萝剖开，一半取肉切好后，用淡盐水浸泡备用3、鲜虾去头壳，虾线，留尾部从背部剖开，用盐、生抽少许和胡椒粉腌制后，将虾放入用蛋清调和的淀粉糊中，抓匀上浆4、将虾裹上面包糠5、虾用七成热油炸制，卷曲变色即可，沥油备用6、另一半菠萝榨汁后倒入锅中，同时倒入适量清水……阅读全文 >>
肉食主义者、喜欢吃肉者。菠萝莓含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝莓对身体大有好处。因此，菠萝古老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。“菠萝莓”外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还……阅读全文 >>
又到了吃菠萝的季节，烤一个菠萝翻转蛋糕（烤的时候菠萝在下面，烤好后倒扣过来，菠萝就翻转到上面了，故名“翻转蛋糕)，松软的海绵蛋糕（用的是小屿老师的海绵蛋糕方子）上面覆盖一层油润香甜的焦糖菠萝，才算不辜负这满街的菠萝香气！如此美味的蛋糕做起来并不复杂，只是我尽量写得详细，所以步骤图……阅读全文 >>
菠萝饭一般都在外面吃，总计在家做比较麻烦，这次趁着家里有菠萝，尝试做一次，不仅能吃到菠萝肉，菠萝皮也没有浪费，一举两得。那么现在就一起来看看海鲜菠萝饭的做法是怎样的。怎样做好吃呢。海鲜菠萝饭的做法：主料：菠萝1个青豆玉米100g鸡蛋100g蟹棒50g虾仁50g扇贝肉50g培根50……阅读全文 >>
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。用料：土豆（小）14个、油菜苔2个、菠萝10片、色拉油适量、食盐1/4茶匙、香油3-5滴、淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、白糖2茶匙、水适量、白芝麻1撮做法：1、小土豆用……阅读全文 >>
现在正是菠萝上市的季节，冰箱里还有些板栗仁，就用它们来做一个果味的米饭，板栗菠萝饭。饭做好盛出来米饭，俺家小孙子先用手捏了一点放嘴里吃，一定是感觉好吃了，没等我给他拿勺子，竟然用手抓着吃了起来，小孩子就是喜欢这种果味的饭。食材做法1.米倒入电饭煲里，清水淘洗一下,然后加水，淘洗后……阅读全文 >>
做法1.准备好原料，特别是陈肾（1个）要提前用清水浸泡半天，去陈肾的盐份及腊味2.新鲜鸭肾切开，里面的脏物丢掉，黄色的薄膜撕开，加入淀粉细心搓洗，用清水冲净后再加食盐搓洗一番，用清水冲净备用3.处理好的新鲜鸭肾放到案板上，用刀切直刀4.再改切横刀，就是十字花刀，就变成一朵漂亮肾球……阅读全文 >>