哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
呵，真可笑，我拼了命为你等下去，你却对我说分手
田七蒸鸡
营养分析大补气血适用于产后血虚面色萎黄及久病体弱等症母鸡肉蛋白质的含量比例较高种类多而且消化率高很容易被人体吸收利用有增强体力强身壮体的作用母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一母鸡肉对营养不良畏寒怕冷乏力疲劳月经不调贫血虚弱等有很好的食疗作用
制作方法
1.鸡宰杀后洗净剁成长方形小块分10份分装碗内
2.将田七一半研末备用另一半蒸软后切成薄片
3.田七片分放于盛鸡的碗内并摆葱段姜片各少许于田七片上再分别加入清汤黄酒盐上笼蒸约2小时
4.出笼后去葱姜加味精并将余下之田七粉分撒于各碗的汤中
黄花鱼粥
营养分析黄鱼含有丰富的蛋白质矿物质和维生素具有健脾升胃安神止痢益气填精之功效对贫血体质虚弱及妇女产后体虚有良好疗效;黄鱼含有丰富的微量元素硒能清除人体代谢产生的自由基能延缓衰老防治各种癌症大米具有很高营养功效是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素具有补中益气健脾养胃的功效
制作方法
1.将米洗净用精盐腌拌器皿内加水烧滚后下米高火12分钟先煮成粥
2.黄花鱼去鳞内和内脏洗净用精盐稍拌放在器皿内煎至两面焦黄时加入1汤碗清水将鱼熬熟取出拆肉将鱼骨放回鱼汤内继续熬熬好鱼汤后去掉鱼骨将鱼汤倒入粥内加熟油同煮高火5分钟
3.食用时加姜丝香菜末和葱粒酱油
哺乳期同房会怀孕吗？很多夫妻认为，哺乳期有避孕的作用，在此期间同房不会怀孕，其实并非如此，一起来了解一下吧。哺乳期同房会怀孕吗哺乳期同房，一样是有可能怀孕的。一般来说，女性的生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着没有生育能力。虽然可能产后几个月都不来月经，但身体通常会在第一次月经……阅读全文 >>
一、宝宝打嗝是怎么回事打嗝，是由于横膈膜痉挛收缩所引发的。实际上，横膈膜就是一块肌肉。它每一次都是平稳的收缩，我们肺部吸进一口气。因为横膈膜是由脑部呼吸中枢来控制的，它的肌肉的活动都是有规律的。打嗝的时候，横膈肌会不自主的收缩，空气被我们快速的吸入进肺里，两条声带间的裂隙突然收窄……阅读全文 >>
哺乳期妈妈在用药时，不仅要考虑药物是否影响乳汁分泌，还必须考虑药物对宝宝的影响。许多药物会随妈妈的乳汁而进入婴儿体内。尽管有的药物在乳汁中的浓度很低，但由于宝宝体稚身嫩，药物也会对宝宝起到作用。以下是一些常见的哺乳期禁用药或慎用药：1、抗微生物药物，如青霉素族……阅读全文 >>
哺乳期能用瘦身贴吗？很多准妈妈在生完孩子之后，身材都变得肥胖，为了想快速瘦下来，都想用一些药物来减肥。那新妈妈们在哺乳期能用瘦身贴吗？哺乳期不能用瘦身贴，是因为首先药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。瘦身贴即把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，达到减肥目的。而瘦身贴所含的……阅读全文 >>
有些女性在哺乳期的时候就迫不及待的同房了，因为觉得此时没有来月经也没有担心怀孕的问题，但是哺乳期没有来月经同房会不会怀孕呢？在哺乳期间的时候，如果是没来月经的话，那也会有可能怀孕的，所以在这个阶段还是需要做好避孕措施，而且平时的话也是需要保持好的心情。哺乳期月经不正常或者是不来月……阅读全文 >>
哺乳期因机体内水和钠的关系非常密切，故缺水和缺钠是同时存在的，且两者的症状也非常的类似，都会出现以下情况。1、口渴，头晕，乏力，谵妄，神志淡漠，反应迟钝，嗜睡，昏迷。2、厌食，恶心，呕吐，腹胀。3、尿少，甚至无尿。4、……阅读全文 >>
哺乳期吃西瓜不当可能会有以下影响：1、可能会引起宝宝腹泻有些宝宝的肠胃比较敏感，妈妈吃些凉的东西就可能影响到宝宝，使宝宝拉肚子，甚至出现更严重的情况。因此对于肠胃有问题的宝宝来说，妈妈应该慎重食用西瓜，并且平时要注意增强宝宝的肠胃功能。对于一些肠……阅读全文 >>
菊花、黄瓜、西红柿、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、马蹄、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。……阅读全文 >>
猪骨圣女果粥原料：圣女果300克，猪骨头500克，粳米200克，精盐适量。制作方法：将猪骨头砸碎，用开水焯一下捞出，与圣女果一起放入锅内，倒入适量清水，置旺火上熬煮，沸后转小火继续熬半小时至1小时，端锅离火，把汤滗出备用。粳米洗净，放入沙锅内，倒……阅读全文 >>
哺乳期月经不规律正常吗？新妈妈月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后……阅读全文 >>