产生焦虑症的因素很多，城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。
以后，我只想当你的路人甲。你也只是我的路人乙。
在妊娠最后阶段孕妇常表现为心理依赖性强希望寻求保护引起他人重视这种反应并非娇气而是一种正常的心理反应孕妇可能会喋喋不休这是宣泄不良情绪的合理渠道此时丈夫要理解妻子情绪上的波动耐心倾听妻子诉说给予妻子精神上的鼓励和安慰打消其心中顾虑特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力
腹壁紧绷会给孕妇造成多种不适丈夫可在晚间为妻子轻抚腹部一方面是与尚未谋面的宝宝交流另方面又减轻了妻子的不适使妻子依赖心理得到满足焦虑情绪得到改善
孕妇的母亲婆婆最好也能现身说法让孕妇了解生产的全过程做到心中有数
除了家人的关心体贴外孕妇自己也要注意身心调节
1要纠正对生产的不正确认识生育能力是女性与生俱来的能力生产也是正常的生理现象绝大多数女性都能顺利自然地完成如存在些胎位不正骨盆狭窄等问题现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全
2孕妇应学习有关知识增加对自身的了解增强生育健康宝宝的自信心
3有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症与医师保持密切关系有问题时及时请教保持良好情绪
4和一些妈妈们交流一下讨教一些经验
5临产前做一些有利健康的活动如编织绘画唱歌散步等不要闭门在家整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上
产前焦虑症对于我们来说既熟悉又陌生，它在如今这个竞争压力如此激烈的社会，如雨后春笋般的出现，但是人们对产前焦虑症的症状表现却模糊不清，相关方面的专家指出，这对于产前焦虑症的治疗非常不利，了解产前焦虑症的症状表现有助于产后焦虑症的治疗。一、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经……阅读全文 >>
很多孕妈妈在生宝宝之前都会焦虑不安，特别是第一次生宝宝的孕妈妈更是如此。随着分娩时间的来临，孕妈妈不免会想东想西，不断担心各种事情，这就是产前焦虑症。那么产前焦虑症产后会好吗？应该要怎么对待产前焦虑症呢？通常来说，患有产前焦虑症的孕妈妈在生完宝宝之后，随着时间的推移，孕妈妈的产前……阅读全文 >>
造成这种心理问题有多种原因：1、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。2、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此……阅读全文 >>
本该是沉浸在新生命降临的幸福时刻，但是产前焦虑症的出现缺打破了这一幸福的时刻，让很多新妈妈遭受了很多困扰，所以如何预防产前焦虑症也是所有新妈妈最应该关心的问题。1、多和一些妈妈们交流一下，讨教一些经验。2、及时的纠正对生产的不正确认识。3、准妈妈应该多学习相关的知识，增加对自身的……阅读全文 >>
一：睡眠不好睡眠差，是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深，夜尿频繁---怀孕时，子宫压迫膀胱，原本比较容易让膀胱的容量减小，而越睡不深容易醒，就越容易想上洗手间。于是，很多孕妇怀孕期间，每天的尿量并没有增加，但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的……阅读全文 >>
据广州海军精神疾病中心专家介绍，产前焦虑症的危害主要有以下几点：1)产前焦虑症可使孕期妇女肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧;2)产前焦虑症可引起孕期妇女植物神经紊乱，导致分娩时宫缩无力，造成难产。3)由于焦虑得不到充分的休息和营养，分娩时造成滞产;4)现有研究证……阅读全文 >>
1.对生产有一个科学而正确的认识生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如果存在胎位不正、骨盆狭窄等问题，现在的医疗技术也能顺利地采取剖宫产将胎儿取出，最大限度地保证母子的安全。孕妈妈应该多学习这方面的知识，增加对自身的了解，增强生育……阅读全文 >>
怎样缓解产前焦虑新入院的孕妇，尤其是初次来院住院的临产妇，因对医院环境陌生及害怕难产等，而产生孤独、陌生和恐慌心理。医务人员应热情接待，耐心做好思想工作，细心讲解待产与分娩的有关知识，使其对产程有所了解，讲明分娩是正常的生理现象。对恐惧心理，应以亲切的语言、温和的态度、耐心地解释……阅读全文 >>