月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
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月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。
月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。
产妇在坐月子时是可以给宝宝剪指甲的。在胎儿时期宝宝的指甲已经开始发育，出生后宝宝的指甲比较长，长得也快，如果不注意修剪，宝宝的指甲过长容易导致皮肤被抓伤，如果做好护理，可能会引起感染。需要注意的是，给宝宝剪指甲也要注意方法，不可以直接用成人的指甲刀给宝宝剪，家……阅读全文 >>
现在的人们生活水平越来越高了，大多数产后女性在坐月子的时候都会买一些产后用品。产后用品有很多，有补身体的，有穿的。其中就包括月子帽，月子帽带起来很舒适。那么，月子帽要准备几个呢?如果你感兴趣的话跟着小编接着看。月子帽要准备几个月子帽可以准备两个替换就可以了，不需要准备太多的。如果……阅读全文 >>
女性产后15天是很关键的，那么小月子食谱15天及做法有哪些呢？小月子食谱15天可以做海带骨头汤莲藕排骨粥、豆豉鳕鱼、银耳鸡蛋粥、木耳山药粥、白果莲子乌鸡汤、清蒸鲈鱼、清炒豌豆、枸杞炒山药、补血祛瘀鱼汤、清炒杏鲍菇、黄花菜炒瘦肉、四神粥、枸杞炒茄子、丝瓜鸡丝龙须面、苋菜炒豆腐、杏鲍……阅读全文 >>
我们都知道产妇在坐月子的时候最需要的就是补充身体上的营养成分了，有很多的产妇对于饮食上的要求还是很大的，月子鸡就是产妇必须具备的营养品，鸡肉对于孕妇的身体营养补充是有很大的作用的，那么月子鸡汤下奶的做法有哪些?月子鸡汤下奶的做法下奶鸡汤的做法：萝卜丝鸡汤材料：白萝卜1个、鸡汤适量……阅读全文 >>
在中国有些地方，妈妈生产完后坐月子都会喝月子酒的，对她们来说喝月子酒不但可以补养身体，而且能帮助身体恢复，同时也起到下奶的作用。但是她们也不知道做月子酒的一些注意细节。那么，月子酒提前多久做?还有月子餐怎么吃呢?月子酒提前多久做每个地方的当地习俗不一样，有的甚至差别很大很多农村都……阅读全文 >>
风湿、类风湿性关节炎、月子病虽然都属于风湿免疫性疾病，同时也存在极大的区别，正确区分，对疾病的早期治疗是有帮助的。风湿是一类疾病的总称，并不是一种单一的疾病，较常见的包括：强直性脊柱炎、粘附性肩囊炎、骨性关节炎风湿热、类风湿性关节炎、湿性心脏病等。月子病是指妇女在生产(包括小产)……阅读全文 >>
很多女性都知道产后要做月子，但却不知道什么是产褥期。产褥期相当于是女性产后月子。因此女性产褥期要调理好身体，不要随意吹风，以免着凉感冒，甚至引起头疼问题。大多数人都知道头疼起来，真的很要命。如果女性产褥期头疼怎么办好?产褥期头疼怎么办产后头疼需要积极治疗原发疾病。产褥感染，产后抑……阅读全文 >>
所谓月子鞋就是孕妇分娩的时期，生育后的第一个月所穿的鞋子。对产妇来说，选择一双合适的月子鞋，是很重要的。由于产妇在坐月子期间，身体比较虚，排汗较多，所以更怕见风受凉，特别是脚，最怕受凉。所以，做好足部保暖……阅读全文 >>
女性在哺乳期的时候是需要被很好的护理的，而且护理的方面也是不相同的饮食环境等都需要是很良好的，而且产妇产后护理也都是大同小异的，那么产褥期的护理有什么呢？下面由小编为您解答。产妇产褥期的护理1.一般护理(1)产胡回病房后，产房护士应向病房护士详细交代分娩情况及特殊治疗及新生儿一般……阅读全文 >>
1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，……阅读全文 >>