不要看我朋友圈，我打不过你老婆。
一 防晒要从平时做起预防胜于治疗别以为女人的皮肤细嫩就毋须防晒反而更因肌肤娇嫩所以才需要特别的呵护平时开始养成防晒的好习惯尤其是职业女常因为上下班工作之需要在出外之前需涂抹专用的防晒用品是必要的
二 防晒是要美白更是怕得癌及防老化古铜色的肌肤固然可以现示健康自然的魅力皮肤癌的危害不容小视防晒是防紫外线的伤害所以不分男女老少都要确实做到
三 防晒不论四季或阴晴紫外线随时都会产生防晒是一种基本的保养不管阴晴天或雨天每天出门前都要上一层防晒保养品再上防晒UV隔离霜防晒软性粉饼全身曝晒在外处擦防晒乳液
四 避开阳光最强时防晒用品并非万灵丹不要以为擦了就可以在阳光下尽情暴晒防晒用品只是阻隔掉大部分的紫外线所以阳光最强的时段像早上10点到下午2点紫外线指数超过10皮肤很容易晒伤如非必要还请多留在室内少外出为宜
五 避免直接暴露尽量选择有阴影的地方或是伞和帽子均可以达到防晒效果不过雨伞的材质会影响隔紫外线的效果像一般透光度佳或是蕾丝的质料抗紫外线效果较差选择黑色或深色布料较厚光线透不过的伞才有防紫外线的效果像现在流行的纱质洋装或小外套几乎没有防晒效果爱美的女生还请多撑把伞记住防晒工具伞帽子有了防晒用品也不可少伞和帽子只是遮住了由上而下的紫外线地面还是会反射所以防晒乳液仍然要使用因紫外线是无孔不入的
选择防晒品不能只看SPF最有效的防晒品通常都含有物理防晒成分利用一些粘腻的基质粒子阻隔掉所有的紫外线与可见光因其主成分为粉质和颗粒较难以吸收对皮肤负担重容易产生青春痘一般呈现白色或是肤色使用后还可以看见皮肤上有一点点白色的痕迹
在光污染越来越严重的今天，带太阳镜已经不仅仅是为了满足时尚和美的需求，同时也是减少光污染危害的手段之一。太阳镜的种类很多，功能各不相同，普通太阳镜是否防紫外线呢？实际上不管什么样的太阳镜，只要不是特别劣质的，都具有防紫外线的功能，只是程度不同而已。在选购普通太阳镜时，我们怎么判断……阅读全文 >>
番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。西瓜西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以……阅读全文 >>
许多女性都担心阳光直晒，因为害怕引起紫外线过敏。其实，导致紫外线过敏的原因有许多，阳光是直接原因，还有许多其他方法的原因。1、阳光照射。长时间在阳光的照射下，而不做任何的防护措施的话，面部皮肤容易变红，出现过敏现象。2、食物过敏导致。过量食用含有……阅读全文 >>
临近夏季的时候，我们会在大大小小的店铺看到防紫外线伞，颜色样式各异，深受女孩子们的喜欢。那么，什么是防紫外线伞呢？防紫外线伞面多为尼龙或涤纶面料，经防紫外线加工处理后而成。伞面名称有银胶布、金胶布、珍珠胶等。从试验结果看，银胶伞面防护效果最好。一般情况下，伞面……阅读全文 >>
紫外线是美肌的一大克星之一，吸收过多的紫外线会导致很多肌肤问题，所以防紫外线成为护肤的一大步骤，如何防紫外线?又有那些食物能有效阻挡紫外线呢,下面给大家分享了如何防紫外线的五大类食物,大家一起来看看吧。1.适量摄取黄红色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、……阅读全文 >>
现如今防紫外线伞已经成为夏季的生活用品“宠儿”，是几乎每个女性都会必备的防晒工具。但是市面上的防紫外线伞种类繁多，需要大家了解其特性，以便更好地挑选到满意的伞。我们一起看看怎么样选择防紫外线伞吧。1、看外观：除了以往的印花、方格、纯色的花色图案外，还可以选择卡……阅读全文 >>
紫外线过敏肌肤与体质有很大的关系，想要根治比较困难，平时应该做到预防为主，当过敏发生时，应该注意护理，应该防止任由过敏现象发展，否则易导致皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。1、不要挠过敏源紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解，但是……阅读全文 >>
阳光中有两种穿透性紫外线即UVA和UVB。UVA可直接穿透至肌肤真皮层，破坏胶原蛋白及弹性蛋白，成为皱纹和松弛的原因。常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞的使用，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而且很多人对防晒霜也会过敏;而防紫外线遮阳伞对从地面和……阅读全文 >>
虽然很多人知道紫外线灯的作用，但是不知道它的工作原理。那具体是什么呢？我带大家一起了解下吧。紫外线杀菌消毒工作原理是利用适当波长的紫外线能够破坏微生物机体细胞中的DNA(脱氧核糖核酸)或RNA(核糖核酸)的分子结构，造成生长性细胞死亡和(或)再生性细胞死亡，达到杀菌消毒的效果。紫……阅读全文 >>
从科学的角度来说，适量的紫外线照射具有杀菌的作用，并能够促进维生素d的合成，有利于人体健康。但是过度的紫外线辐射则会使人体皮肤失去抵御能力，发生灼伤，出现红斑或水泡。严重时还会诱发皮肤病，如皮炎等，甚至是皮肤癌，促进白内障的生成并降低人体的免疫功能。由此可见，使用防紫外线伞……阅读全文 >>
