子宫后位（uterus retroposition）是临床上比较常见子宫位置，包括子宫后倾和子宫后屈
寻觅一个静静的角落，去抚平内心的痛苦。
首先睡觉时侧卧位是比较建议的姿势要避免长期仰卧位否则长期仰卧位会使子宫受重力作用而后倾其次平常加强锻炼提高自己的身体素质尤其是要 增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力尽量避免其松驰从而做到更好地预防子宫后位此外还要避免慢性支气管炎否则频繁向下用力咳嗽还是可能导致子宫后位的出现
还有一点需要注意的是良好的饮食起居习惯也有利于预防子宫后位的不要憋尿这是因为习惯性憋尿会使膀胱过度充盈若引起习惯性便秘则可能会导致腹压增加这就增加子宫后位的几率
子宫后位受孕难，但女性朋友可以通过一些运动，适当纠正子宫后位，提高受孕几率。1、俯卧位运动俯趴在床上或瑜伽垫上，两上肢轮流向后直举；同时抬起两下肢，尽量让上肢碰到下肢；保持姿势一段时间后再松开，继续这个动作；2、手膝位（手膝着地）运……阅读全文 >>
子宫后位也分为轻度、重度两种，一般轻微的子宫后位并不会给女性带来什么问题，平常身体也不会出现什么症状，女性朋友是做B超检查才清楚自己有子宫后位问题。如果是重度的子宫后位，女性朋友则可能会有月经过多、白带增多、小腹痛、盆腔容易累积淤血、腰酸背痛等等的问题，在性生活的时候女性朋友也会……阅读全文 >>
子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位，并有倾和屈之分。正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状，就是我们常说的子宫前位，这是正常的子宫状态。精子和卵子结合后形成受精卵着床才叫怀孕，而子宫位置会影响精子和卵子的相……阅读全文 >>
对于孕妇来说，任何一种情况都可能引起高度重视，而子宫作为胎儿成长的温床，是母亲最需要注意的事情。根据医学上子宫后倾的程度可以对子宫后位的症状分为ⅰ、ⅱ、ⅲ度。第一种类型，轻度子宫后位，一般分为ⅰ-ⅱ度。这种水平的子宫后部位置通常没有症状，不需要治疗。如果真的不放心，可以加强锻炼，……阅读全文 >>
子宫后位受孕难，但女性朋友可以通过一些运动，适当纠正子宫后位，提高受孕几率。1、俯卧位运动俯趴在床上或瑜伽垫上，两上肢轮流向后直举；同时抬起两下肢，尽量让上肢碰到下肢；保持姿势一段时间后再松开，继续这个动作；2、手膝位（手膝着地）运动膝和手掌撑着瑜伽垫，屈肘、胸向前下伏地；右上肢……阅读全文 >>
子宫后位对于夫妻生活是没有影响的，只是受孕会困难一些，因为女性子宫后位不容易让精子和卵子结合，所以怀孕会困难一些。子宫后位的女性可以采用纠正子宫的方式来提高受孕的几率，另外还可以改变同房的体位，比如采用骑马式的方式来同房，这样可以更好的怀孕。夫妻生活是不会因为子宫后位或者是子宫其……阅读全文 >>
据研究表明，某些疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，使盆腔粘连，导致子宫位置的改变。若粘连发生于子宫体和后方的直肠间，牵引子宫脱离其原位置，向后倾倒，造成子宫后位，且活动度差，盆腔内环境也发生了变化。若为单纯的子宫后位，在盆腔环境、排卵正常的前提下，通常不导致不孕；但是，若为疾病所……阅读全文 >>
相对于子宫前位和中位，由于不利于精卵结合，子宫后位的受孕几率会低一些。但可以采用以下方法提高子宫后位受孕几率。1、积极纠正子宫后位许多子宫后位都是由于长时间仰卧造成的，因此，女性朋友应采取一些纠正措施，例如坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半……阅读全文 >>
子宫后位怎么办？子宫后位易导致子宫颈上翘，很难泡在**池中，影响受孕。子宫后位分为先天性及后天性的病症，不仅会合并其他妇科疾病，而且多数患者最后都可以顺利怀孕，只有少数严重患者需进行外科治疗。接下来，小编给大家介绍下子宫后位的自我疗法。轻度的后位子宫一般都没有症状，出现症状时，治……阅读全文 >>
1.子宫收缩引起的痛经子宫后位会导致宫颈位置高于子宫，会导致经血难以排出。我们可以想象，如果宫颈位置高过子宫，子宫内的压力就会低于宫颈，经血如果要顺利排出，子宫体就要强烈收缩增大压力才能把经血“送”到宫颈口。而强烈的收缩，就会导致子宫后位的女性出现痛经。缓解由子宫后位导致的痛经的……阅读全文 >>