不管你说多少遍好马不吃回头草，只要他回头，你还是会不顾一切的去拥抱他。
禁忌人群
患有各种新发的骨折骨关节结核骨髓炎骨肿瘤较严重的皮肤损伤或皮炎精神病急慢性传染病急慢性出血性疾病严重的心脑肺疾病以及皮肤易过敏的人群不能运用;妊娠3个月以上的孕妇腹部腰部及合谷至阴等穴位也不能运用妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者也不宜;高烧热者酒后神志不清者;恶性肿瘤和艾滋病者也都不宜按摩;在饥饱疲劳以及激烈运动后也应慎用推拿按摩手法
适应人群
先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖人群;产后由于恢复体力而无节制地大补特补导致肥胖的女性;中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性;更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性;长期大量饮酒而出现啤酒肚者
按摩减肥是根据我国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法,疗效显著且无副作用.按摩减肥主要是作用于局部,如腹部、臀部、四肢肩、背部等。采用摩、捏、拿、等手法.如按摩四肢以推、拿、拍等手法为主;在肩部则以按、推、拿等手法进行；按摩可以促进新陈代谢,使一些多余的脂肪转化热量而消耗掉,……阅读全文 >>
体型好优美的是每一个女人梦寐以求的，但现实生活中很多女性朋友往往对自己的形体不满意，想要通过有效的方式，把身体脂肪减下去，因此减肥方式也变得多种多样，那么减肥就是其中一种，那么按摩减肥对身体好吗？我们一起来看看。按摩对身体自然是好的，正确的按摩方法是可以起到减肥效果的。比如：1、……阅读全文 >>
腹部按摩减肥腹部是内脏器官的集中部位，通过腹部按摩可以强化肠胃功能，防止便秘。每天要坚持做10分钟，以肚脐为中心，按逆时针方向转动。也就是说，从上往下看的话，是以自己的拇指为圆心进行旋转。手臂按摩减肥手臂部位很难减掉，手臂按摩则是对其进行刺激的一种按摩方法，通过按摩使血液向腋窝顺……阅读全文 >>
方法一、患儿仰卧，医者双手掌在小儿腹部做按揉数次，约1～2分钟，再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次，约3～4分钟，手法以泻为主，兼用平补平泻法，可增加手法运行频率。比法可调节胃肠蠕动功能，健脾利湿，加快皮下多余脂肪分解。方法二、通过按摩患儿肥胖病区及淋巴点……阅读全文 >>
按摩减肥是中医减肥法的一种，属于经络减肥。除按摩减肥外，中医减肥还包含：拔罐减肥拔罐减肥法是通过在相关穴位附近拔罐，促进脂肪消耗的。针灸减肥法是通过针灸特定的穴位来促进脂肪消耗的。磁石经络法是通过磁石和黑膏药的共同作用，来通经络，促进脂肪消耗的。饮食减肥法是通过食用有益于脂肪消耗……阅读全文 >>
首先采取仰卧的体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，这样做有收紧臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。然后向后伸直下肢，采取俯卧体位，两下肢交替抬举至最大限度，共约20次到30次，可内收皮肉运动脂肪。下一步采取俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并同时……阅读全文 >>
承浆穴：位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会，长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌，消除胸部以上身体部位的积水，保持肌肤应有的张力。按压方法：用拇指轻压此穴，每秒一次，连按20次。攒竹穴：位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的穴位，按压此穴位可以缓解头痛，消除脸部浮肿。……阅读全文 >>
瘦臀臀部过于丰满，马上就成了梨形身材，这可是破坏好身材的大败笔。提翘臀部，可常推按大腿根部，促进脂肪的消散。瘦大腿你是不是因为久坐、收获了一双粗壮的大象腿呢?大腿粗，可以捶打胃经，促进身体吸收的营养物质代谢，从而消除营养物质的堆积而瘦腿。瘦肚子对于那些经常坐着工作的白领一族而言，……阅读全文 >>
按摩减肥减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。脂肪组织间隙的血管很少，而借助频繁的手法按摩，能促进毛细血管的再生、消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的“液……阅读全文 >>
精油按摩减肥有害吗？利用精神按摩的方法是可以起到减肥的效果，而且它是外用的减肥法，所以副作用比较少，因此受到人们的青睐。精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。……阅读全文 >>