卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或近圆形，通常掌状5-7裂，裂片三角形上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。
不是不想要，不是你再给我我不要，而是我再也不敢要。
丝瓜可以催乳吗有的妈妈说丝瓜可以催乳有的妈妈则说吃了丝瓜却没有催乳效果这是怎么一回事呢难道丝瓜的催乳功效还看妈妈的体质吗并不是这样的下面就一起来了解一下关于催乳的这些小知识吧
丝瓜可以催乳吗很多人都认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方但却不清楚真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络即丝瓜络可以通乳使乳汁分泌通畅
丝瓜络是一种中药材别名又称丝瓜网丝瓜壳瓜络丝瓜筋等就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下除去外皮及果肉种子洗净晒干即为丝瓜络
丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形为丝状交织而成丝瓜络味甘性寒有通行经络和凉血解毒的作用可治气血阻滞经络不通等症
如果出现乳腺炎症发奶时有包块乳汁分泌不畅时中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮可以起到通调乳房气血通乳和开胃化痰的功效
一些产妇将丝瓜与鲫鱼猪蹄腰花煨汤喝下后发现乳汁分泌旺盛其实这主要还是高汤的作用单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的
但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮不仅可以通乳而且可以起到催奶的作用建议出现乳汁分泌不畅乳房包块可以在中医的指导下适当服用丝瓜络以便通络通乳
按摩催乳法是一种较为新型的催乳方法对于奶水不足的新妈妈来说可以是可以根据自身情况来尝试的
1按摩催乳的准备工作
按摩催奶的原则是理气活血舒筋通络多采用点按揉拿等基本手法但在实际应用时须多种手法相互配合
进行催乳时为了防止在按摩时损伤皮肤通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚促进血液循环疏通乳腺管如果乳房上有硬块就应该从好的部位推向硬块部位直到整个乳房变得柔软最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番以更有效地达到催乳效果
2催乳按摩的手法
基本手法
第一节促进乳腺管通畅用拇指示指中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩
第二节使乳晕乳窦变柔软用拇指示指中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩手可以不断地变换方向由于乳晕部的乳窦较硬故需按摩时间较长
第三节加强泌乳反射用拇指示指中指从乳晕部向乳头方向挤压挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴
3特殊手法
第一节缓解乳汁淤积一手呈C字形支托住乳房并微微振动乳房逐渐加大振动幅度另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩
第二节消退乳晕及周围组织硬结一手置于乳晕外测拇指和示指垂直按压另一手根据乳腺管走行用挤奶的方法进行按摩至使乳晕渐渐变软
第三节改善乳头短平凹陷者进行乳头部的按捏同时对乳晕及乳管部进行按摩
按摩催乳发法最好是专业按摩师来进行哦
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