我知道你和我就像是豆浆油条,要一起吃下去味道才会是最好。
主料:蒜子适量 大明虾200g 粉丝适量
辅料:葱适量 蒸鱼豉油适量 胡椒粉适量 盐适量 剁辣椒适量
1.首先将蒜子切成蒜米大明虾去头去须切开尾部不要切断将粉丝放入清水中泡发切断葱切成葱花
2.锅中放入油烧至四成热时下入适量蒜米翻炒至金黄色香味溢出时关火加入剩余的生蒜蓉炒匀备用
3.准备好碗倒入粉丝蒜蓉撒少许胡椒粉适量盐一勺剁辣椒拌均匀
4.准备好碟子将大明虾摆入碟内倒入拌好的粉丝
5.锅中倒入适量清水放入蒸架将摆好盘的大明虾置于蒸架上隔水蒸八分钟蒸好后撒上葱花点缀倒入适量蒸鱼豉油
6.锅中倒入油烧热后浇在粉丝上就可以尽情享用啦!
娃娃菜蒸粉丝味道是很清淡的,那么娃娃菜蒸粉丝的热量高吗?娃娃菜蒸粉丝的热量不高。其中粉丝含丰富的蛋白质、淀粉,与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配,可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴,春夏秋冬皆可食用,可凉拌、热炒、炖煮、油炸,是家庭及饮食业热烹、凉拌之佳品。而娃娃菜属于一种绿色蔬菜……阅读全文 >>
1、绿豆中含有大量维生素和多种其他的矿物质、氨基酸。绿豆在发芽的过程中,维生素C的含量会大量增加,每100g绿豆芽里面含维生素C的量达到30-40mg。而且绿豆中含有的蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸,含量能达到原来的7倍甚至以上,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、……阅读全文 >>
孕妇是很特殊的群体,怀孕后自己的饮食会有很大的限制。制作花甲粉丝时会添加很多材料,有些材料很刺激性,不利于孕妇的健康。孕妇吃了花甲粉丝之后,很容易会出现拉肚子的情况。建议孕妇要少吃花甲粉丝。自己很想吃花甲粉丝,一定要选择干净卫生的店去吃花甲粉丝。另外孕妇可以自己动手做花甲粉丝。自……阅读全文 >>
七个月的婴儿是可以吃粉丝的。首先,婴儿的消化系统在六个月左右的时候会产生淀粉酶,淀粉酶是一种帮助消化淀粉类的物质,所以宝宝到六个月的时候可以吃米粉,适当地摄入淀粉物质,对宝宝的身体是有好处的可以补充母乳中缺少的物质,比如铁。其次,喂米粉类辅食还可以锻炼宝宝的嚼食、吞咽的能力,婴儿……阅读全文 >>
绿豆芽的热量很低,每100克中只含18千卡的热量,同时富含膳食纤维和水分,是便秘患者的健康蔬菜,可以预防消化道癌症,也可以减肥,还能降血脂和软化血管。绿豆芽爽口无比,凉拌热炒都好吃,烹饪起来也非常的方便。绿豆芽炒粉丝是一道很常见的家常菜。在口味上,它兼具着绿豆芽的清爽可口以及粉丝……阅读全文 >>
白菜微寒、味甘、性平,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、清热解毒等功效。用料:小白菜10棵、粉丝1小把、虾皮1小把、蒜末1茶匙(5克)、姜末1/2(3克)、香葱1根、干豆豉1茶匙(5克)、糖1/3茶匙(2克)、米醋1茶匙(5毫升)、蚝油1茶匙(5……阅读全文 >>
粉丝是选用优质的绿豆为主要原料,结合传统工艺的基础上,采取现代科技生产而成。其丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎不糊,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼,风味独特。粉丝含丰富的蛋白质、淀粉,与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配,可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴。……阅读全文 >>
蒜蓉娃娃菜蒸粉丝是需要蒸的,那么蒜蓉娃娃菜蒸粉丝的口感怎么样呢?蒜蓉娃娃菜蒸粉丝的口感清甜可口。做的时候大蒜剥成蒜瓣后剁成细蓉,再烧点热油浇在蒜蓉上激发出香气,调匀即成蒜油,做好备用。取适量蒸鱼豉油和清水放在小锅里烧开,放少许胡椒粉和香油调匀做成味汁,待用。将娃娃菜从中间竖着切成……阅读全文 >>
想要自己做的凉拌菠菜粉丝比其他妈妈更胜一筹的,可要遵循以下小贴士哦。1、宝宝吃的粉丝一定要煮透,切断,让宝宝更好的咀嚼。2、煮好的粉丝千万别热着就放一起,很容易黏在一起,变成一坨。应该立即放入碗中倒入橄榄油,搅拌凉凉或者泡入冷的矿泉水中,过凉。3、大蒜切末即可,不要捣成泥。捣成泥……阅读全文 >>
据说,以前在海上航海的船员们长期缺乏维生素,坏血病的发病率很高。但是郑和几次下西洋,所带的船员中却无一人得这种疾病。这主要是因为中国人有食用豆芽的习惯,所以不缺少维生素,自然也就不会得坏血病了。现在社会提倡食用天然健康的食物,绿豆芽则是上佳的选择。绿豆芽口感爽脆,与很多食材都可以……阅读全文 >>