8周过去了，你的胚胎从现在开始可以称为“胎儿”了，也可以称之为“小宝宝”。为了接纳新居民，你的子宫膨胀得非常大，现在胎儿的尺寸大约有25毫米，而且胎儿许多位置都有所改变，如胚胎期的小尾巴不见了等。现在所有的器官、肌肉、神经开始工作。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲，双脚开始摆脱蹼状的外表，眼帘开始覆盖住眼睛。
喝最烈的酒，坐最贵的救护车。
怀孕9周，由于胚胎刚刚种植到宫腔中，胎盘尚未完全形成，胎儿和妈妈的连接还不稳定，这时候比较容易发生流产，因此这个阶段的孕妇应该注意休息，避免剧烈的运动。但这并不代表孕早期孕妇就不能动了，相反，适当的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。
日常动作行为：
如果需要做家务的话，孕妇应注意休息，劳逸结合，注意尽量避免搬运重物。不论是做家务还是运动，都应该以轻松、缓慢的方式进行，激烈的运动要尽量避免，如快速跳跃、快速旋转过分扭曲身体等动作也要避免，以免造成不必要的伤害。
孕期运动：
在这个时期，你可以多活动腰和腹部及髋关节，有利胎儿发育，也能为日后顺利分娩做准备。
脚部运动：首先把一条腿搭在另一条腿上，然后放下来，每抬1次高度增加一些，重复做10次。然后把下面的腿搭到上面的腿上，再重复10次，能达到很好的运动效果。
孕9周，胎儿的肌肉、神经和身体的所有器官都开始运作了。他的四肢逐渐成形，手部从腕处开始变得稍微有些弯曲，为手腕的形成和发育做准备，脚踝也逐渐开始形成；他双脚间蹼状的粘连也开始慢慢消失，不久之后就会长出脚趾，变成成人脚板的“迷你版”。现在，胎儿的脊……阅读全文 >>
孕9周胎儿的胳膊也变长了，手可以在手腕的地方弯曲活动。膝关节和肘关节已经形成，也能够弯曲。现在的胎宝宝能真正成为胎儿了。怀孕期间，胎教对胎儿的发育有着至关重要的作用，而音乐胎教则是孕期必不可少的。现在，你可以先来了解一下音乐胎教的具体做法，为接下来做准备。音乐胎教是一个综合的学科……阅读全文 >>
孕9周的准妈妈可以多吃富含叶酸的食物，比如扁豆、菠菜、油菜、草莓、樱桃等，来看看扁豆焖面的做法。扁豆焖面的做法：1、锅中放少许底油，先煸炒五花肉片，把五花肉煸透后放入葱姜炒香。2、葱姜爆出香味后下入四季豆煸炒，把四季豆炒至断生烹入绍……阅读全文 >>
怀孕9周妈妈变化身体变化一上午跑5次厕所！本周你有可能会不断往厕所跑，有时候是呕吐，有时候是小便(额，为什么这两个要一起说)。好吧，我得告诉你，这也是很正常的事，你的子宫体积不断增大，对膀胱造成了一些挤压。孕晚期子宫比怀孕之前增大一千倍的时候，你会发现：你不是在厕所，就是在去厕所……阅读全文 >>
这周，妊娠反应还在持续，由于体内激素的变化，你可能容易性情急躁，情绪波动较大。色彩能影响人的精神和情绪。为了稳定你的情绪，可以多接触偏冷的色彩比如绿色、蓝色、白色，以利于胎儿的生长发育。也可以与准爸爸共同参与产前课程，彼此支持和鼓励，对胎儿而言也是一种胎教。每周胎教音乐：《母爱》……阅读全文 >>
1.鸡肉鲜汤烧小白菜营养分析：这道菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素，有利于孕早期宝宝的生长发育。制作方法：1、将小白菜洗净去根，切成10厘米长的段，用沸水焯透，捞出用凉水过凉，沥干2、油锅烧热，下……阅读全文 >>
忌吃：一是过咸的食物，多吃盐会加重水肿并是血压升高，因此要控制盐分摄入。二是油炸类食品，营养被破坏，部分脂肪酸变为反式结构，不利于孕妇的营养吸收。1、过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。2、油炸食品：薯片、薯条、油条、爆米花、泡面、烧烤。</……阅读全文 >>
怀孕的女性，都会有个孕囊，通过孕囊的大小，可以了解或者是推算出怀孕的周数和天数，它是胎儿还没有成型前的初始状态，一些女性并不知道这方面的知识，那么，我们一起来看看，怀孕9周孕囊多大正常?怀孕9周孕囊多大正常?孕妈妈怀孕9周时，怀孕9周妊娠囊的最大直径在35mm以上，B超可见孕囊几……阅读全文 >>
这周的你还没有产检，第一次产检将会在12周进行。现在的孕妈妈应该及时了解胎宝宝和自己的变化，掌握饮食、常见疾病等知识，以便对自己的生活进行调节。同时，准爸爸也要尽到职责，因为现在仍是容易流产的时期，必须谨慎对待。以下为你介绍12周产检的内容，方便你提前了解，做好准备。</p……阅读全文 >>
怀孕9周，早孕反应达到高峰，这个时候孕妈妈要注意休息，避免过于疲劳。休息时，可以先了解一下接下来的第一次产检的相关知识，这样能避免产检时的过于紧张。这一周我们先来了解肝功能检查的相关知识。肝功能检查的作用肝功能检查是通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏……阅读全文 >>