妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。
怀孕是一件特别让人高兴的事情因为自己的身份即将转换所以在宝宝生下来之前一定需要做好各种准备迎接自己宝宝的到来那么你知道怀孕了要准备些什么吗下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧
如果夫妻双方打算怀孕首先要保证双方的休息和睡眠要有良好的生活作息习惯在孕前3个月夫妻双方均需戒烟戒酒并且要注意补充充足的叶酸和钙质每天均衡饮食保证营养戒烟戒酒酒对精子的损害早为人们所熟悉烟中的多种有害物质也会杀伤精子至少应在受孕前3个月就停止喝酒吸烟保证休息和睡眠每天保证足够的睡眠否则你的免疫系统将会受到影响荷尔蒙分泌将被打乱这些都不利于怀孕让自己有一个轻松的心情别给自己太大压力可以试着练习瑜伽既可以放松心情又锻炼身体
补叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用叶酸缺乏有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸富含叶酸的食物有苋菜菠菜生菜芦笋小白菜等孕早期每天需补充0.4毫克叶酸一开始两到三个月的时候就应该以就近原则或是环境问题提宝宝妈选好产院而且有蛀牙的妈妈也要在这个时候或是怀孕准备之前去找牙医做处理宝宝在妈妈肚子里面四个月的时候作为准爸爸的你应该给宝妈买一件防辐射服了一般的孕婴店都可以买到在网上也可买到不过质量不敢保障防辐射服最好选用含银可拆卸内胆的这样方便清洗而且银内胆的要比其他金属的防辐射效果要好的多含银防辐射服孕婴店一般要一千四五左右一件网上会便宜一些准妈妈待产包里防溢乳垫哺乳胸罩和哺乳衣是必须准备的哺乳胸罩准备2-3件有前开式的还有吊带开口式的哺乳时非常便利产前产后都可以用哺乳衣或者睡衣准备2套准备好前开式或者有哺乳开口的款式以方便哺乳
恶心呕吐为了缓解妊娠呕吐带来的不适孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食可以多吃一些水果蔬菜避免进食过于油腻和刺激性的食物怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象不必过分紧张通常对健康没多大影响不需要治疗只要保持心情愉快情绪稳定并注意休息即可多数人到怀孕12周以后这些症状可以自行消失当然如果恶心症状特别厉害可以口服维生素B6
如果代谢变得紊乱就需要去医院加以治疗对于怀孕初期出现的腰酸症状只要适当休息加上局部热敷和按摩便可有效改善并不需要特别就医若有严重的肌肉无力酸麻情形就必须请及时就医如果要改善怀孕初期腰酸症状要充分休息做产前运动穿低跟鞋
怀孕9个月的孕妈妈应该重点补充蛋白质，维生素，微量元素，同时为了预防便秘和痔疮，还应该吃一些富含膳食纤维的食物。芦笋鸡蛋沙拉有助于胎儿大脑发育，同时富含维生素；莲藕烧猪手则是补充蛋白质的精选美食；玉米鸡蓉粥也同样能补充维生素，还能提高妈妈的免疫力。怀孕9月精选补维生素食谱：芦笋鸡……阅读全文 >>
怀孕几周才能听到胎心，怀孕16周能听到胎心吗?胎心的出现，是怀孕过程中正常的生理现象，能预示着孩子的发育情况以及及时判断胎儿是否停育。那么，孕妈们就要问了，胎儿什么时候才会出现胎心呢?什么时候能听见胎儿心跳呢?怀孕几周才能听到胎心胎心是检测胎儿是否健康，以及检测胎儿成长的重要标准……阅读全文 >>
孕妇吃哪些坚果好？松子、核桃、瓜籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金”哦！1、松籽含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。它不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。松……阅读全文 >>
有些人说如果平时喜欢喝饮料的话还不如喝啤酒去。因为啤酒是由小麦精酿而成有的时候比饮料来说是更健康的。但是啤酒里面有酒精就是对人体有伤害的东西了。啤酒没有白酒那么的伤害身体。怀孕喝啤酒会怎么样呢?怀孕喝脾酒会怎么样孕妇在怀孕期间喝酒会影响胎儿的发育，血液中的乙醇浓度增高，会对孕妇的……阅读全文 >>
一般来说，胎儿的胎心最早在孕10周就可以通过仪器测出来，目前，比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器，可以在胎儿10周或者12周的时候，便可以听到像马蹄声一样的心跳。不过，也有些医院可能采用一般的听诊器，这样的话，就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。还有一……阅读全文 >>
早孕时期，如果出现血hCG值偏低，有可能是由于算错末次月经期。此时应隔天后再次检查，如果上涨的数并非翻倍，需在45天时去医院做B超，以确定是否为子宫内孕。如果为子宫内孕，则可能是胚胎发育迟缓引起的，若没有伴随出血等情况发生，需及时去医院进行保胎治疗。若胚胎本身发育没有问题，经过有……阅读全文 >>
怀孕了不想要可以通过药流打掉，那么怀孕了不想要吃什么药可以流掉呢？怀孕了不想要，应该到医院做个超声检查看看是不是宫内怀孕，如果超声还没有确诊是宫内怀孕是不能进行用药的，避免宫外孕口服药物危及生命。想要流产还要应该根据胎囊的大小决定是进行药物流产还是人工流产。怀孕了不想要可以吃相关……阅读全文 >>
血检怀孕是另一种医院常用的方式，虽然原理同样是测量HCG的含量，但是却有着接近百分之百的准确率。那么，血检HCG的最佳时间是在什么时候呢？对比尿检怀孕有哪些优势又有哪些注意事项需要关注呢？血检HCG是检测血液中HCG的含量，一般在女性停经后的一到两天就可以检测，而最佳时间是受孕后……阅读全文 >>
怀孕之后很多女性为了保护腹中胎儿，做什么事都会小心翼翼，对饮食要求也比较严格。在怀孕前三个月是怀孕最危险的时期，这段时间如果护理不当容易发生流产，最近有人问：怀孕40多天能同房么?答案是否定的，所以夫妻之间要注意。怀孕40多天能同房么一般建议怀孕早期第1、2、3个月的时候和后期第……阅读全文 >>
怀孕生化后多久可以怀孕生化妊娠是一种优胜劣汰的自然选择，要是遇到这样的情况，你也不必太紧张，生化妊娠一般不会影响下一次的怀孕。除非是多次发生这样的情况，才有必要到医院进行进一步的详细检查，找出病因，针对性治疗。有的医生建议休息3个月至6个月，让子宫有足够的时间来改善导致流产的自身……阅读全文 >>