叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
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我们发现现在市面上有很多准妈妈的营养产品叶酸相信大家不陌生吧作为一种营养成分补充叶酸对胎儿健康发育有一定的影响特别是在预防胎儿神经管畸形方面起很重要的作用那么怀孕后才吃叶酸晚不晚?一起来聊聊这个话题
刚发现怀孕补充叶酸是有一点晚但发现怀孕马上服用叶酸片还是有预防神经管畸形的作用叶酸片一般在怀孕前三个月和怀孕后三个月服用
由于胎儿的神经系统发育比较早怀孕的前三个月已基本发育完成在怀孕第四个月就不建议继续使用叶酸片了孕妇购买叶酸建议要到正规医院和医疗机构购买选择孕妇专用的叶酸孕早期是先兆流产和自然流产的高发期孕妇要注意休息避免重体力劳动按时做孕前检查若发现阴道见红要及时去医院做保胎治疗刚怀孕后一般会有妊娠反应注意议清淡饮食多吃新鲜蔬菜水果在补充叶酸片的同时可以补充多种微量元素和维生素以增加营养
通常情况下育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸孕妇为0.8毫克而孕妇对叶酸的需求量较大补充叶酸只要不超过1毫克都是可以的如果孕妇不挑食食补也是可以的含叶酸较多的食物是绿色的蔬菜但因结构不稳定易破坏富含叶酸的水果有樱桃桃子李杏杨梅海棠酸枣山楂石榴葡萄橘子猕猴桃草莓等吃这些水果既可补充足够的叶酸又可增进食欲
1可以预防孕妇贫血孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞据调查显示中国的育龄女性的贫血患病率为20.6%叶酸摄入不足可能会使孕妇贫血
2可以预防宝宝先天性的畸形降低宝宝出生缺陷的风险服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷
3预防神经管缺陷神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形如果女性在受孕前至少一个月并且在孕期的头三个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%到70%
4可以增长胎盘影响DNA和细胞的基本结构因此获得充足的叶酸对于快速增长的胎盘和对宝宝都特别的重要
5可以预防孕妇患先兆子痫服用含叶酸的多种维生素可以减少孕妇患先兆子痫的风险
相信很多朋友对于怀孕都有美好的憧憬但第一次怀孕有很多事情都没有经验怀孕建议根据个人需要适当的补充一些叶酸最后希望每位宝宝能够在妈妈的肚子的健康成长
叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。中美预防神经管畸形合作项目于1990年启动，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女及其妊娠结局验证[1]，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区……阅读全文 >>
惠氏玛特纳叶酸片适合备孕女性吃，那么惠氏玛特纳叶酸片保质期多久呢？惠氏玛特纳叶酸片保质期为24个月。玛特纳，是惠氏营养品旗下的多种维生素矿物质片，含20种营养元素，更含叶酸和硒元素，适应症为用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。注意抗酸药可影响惠氏玛特纳叶酸片中维生素A的……阅读全文 >>
铁质叶酸片的作用有哪些？铁质叶酸片富含铁质和叶酸，铁质刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质。另外增强人体能量代谢，促进β-胡萝卜素转化成维生素A。叶酸是孕妇必补的营养物质，它的主要作用有维持正常的细胞分裂过程，预防胎儿神经管畸形的发生，有助稳定精神状态，红润脸部肤色。……阅读全文 >>
事实上，如果说在怀孕之前没有吃叶酸的话，那么在怀孕之后再吃也是可以的，当发现自己怀孕的那一刻就应该开始补充叶酸。正常情况下，叶酸应该是在怀孕前三个月开始准备。如果说是提前补充了叶酸的话，可以保证孕妇身体当中的叶酸充足，在一定程度上可以预防身体当中的叶酸缺乏可以防止新生儿出畸形等情……阅读全文 >>
对于孕期妈妈来说，她们所关注的斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。……阅读全文 >>
叶酸是维生素B族系列中的一种，在怀孕前3个月开始吃一直吃到怀孕后三个月，可以预防胎儿神经血管畸形。叶酸在哪里买呢？很多备孕女性都想知道，去哪里买叶酸。其实，叶酸一般在妇幼保健所可以免费领或者让医生开。如果没有的话，可以到正规大药店或育婴店购买，但是一定要看好剂量，因为一般的叶酸片……阅读全文 >>
食用方法：每日1~3次，每次1片。适宜人群：成人及4岁以上儿童，贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩。特点：1.来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。2.含有菠菜提取物，提供天然植物……阅读全文 >>
叶酸的品牌还是非常多的，如果要补充叶酸吃什么品牌比较好呢？叶酸的品牌比较多，最受欢迎以及口碑较高的有：斯利安。安利纽崔莱。玛特纳。爱乐维。优生妈咪。汤臣倍健。叶酸为水溶性维生素b族，一般在计划怀孕前三个月服用叶酸片，一直到怀孕后三个月，能够有效的预防胎儿神经血管畸形。目前市场上的……阅读全文 >>
一般在孕期都是服用叶酸片，但有些人服用的是铁质叶酸片，那么铁质叶酸片适合什么人吃呢？如果孕期没有缺铁的迹象，不建议随便补充铁剂，可以在产科医生的指导下正确使用药物，不要自己私自购买药物。目前推荐的补充叶酸是爱乐维之类的复合维生素类。铁质叶酸片还能及时补充铁质，尤其是能预防宝宝行为……阅读全文 >>
斯利安叶酸片对保胎养胎有很好的功效，而且孕妇在怀孕初期是需要补充叶酸的。孕妇在怀孕前后怀孕前两个月是需要补充叶酸的，目前是可以吃的，其次要保持良好的心态，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、生冷的食物。……阅读全文 >>