叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
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铁质叶酸片的作用有哪些？铁质叶酸片富含铁质和叶酸，铁质刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减少贫血，强健体质。另外增强人体能量代谢，促进β-胡萝卜素转化成维生素A。叶酸是孕妇必补的营养物质，它的主要作用有维持正常的细胞分裂过程，预防胎儿神经管畸形的发生，有助稳定精神状态，红润脸部肤色。
铁质叶酸片适用于女性，尤其是贫血、怕冷、手脚冰冷者。对于有缺铁症状的孕妇来说，补充铁质叶酸片能起到一举两得的作用。此外，铁质叶酸片还适用于偏食、容易疲劳、头晕头痛者，注意力不集中，学习力降低、记忆力衰退者，少食用动物肝脏及深绿色蔬菜者，伤口不易愈合、手指甲易断裂者等。
叶酸含量最高的水果 吃叶酸会长痘痘吗 吃叶酸片会增肥吗 叶酸片要吃到什么时候 孕前准备什么牌子的叶酸好 没怀孕可以吃叶酸吗 尿酸高能吃叶酸片吗 吃叶酸可以促排卵吗 吃叶酸片可以喝咖啡吗叶酸是维生素，在准备怀孕的时候就可以补充叶酸，叶酸可以清除女性体内的垃圾，而且叶酸还可以增强免疫力，对于胎儿的发展有很大的好处，那么准备怀孕多久吃叶酸?准备怀孕多久吃叶酸？很多想要宝宝的妇女，在备孕的期间就开始补充各种营养了。妇女在补充营养的时候最好是根据自己的身体状况，来适当的……阅读全文 >>
人体内叶酸总量为5~6毫克，但是人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，并加以消化吸收。有的准妈妈会通过叶酸片来补叶酸，准妈妈要记住的是，若要补充叶酸片，一定在医生的指导下，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临……阅读全文 >>
叶酸在女性备孕前就要开始食用，这对孕妇和胎儿的健康都有积极的作用。补充叶酸可以有效预防胎儿畸形，现在还有新的说法，就吃叶酸可以改变胎儿的性别，下面就为大家解答一下孕前吃叶酸容易生女孩吗。孕前吃叶酸容易生女孩吗叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及……阅读全文 >>
斯利安叶酸片是万千妈妈信心的选择。但是不少妈妈在服用和选购过程中仍然有许多困惑：购买斯利安叶酸片的注意事项是什么？在购买斯利安叶酸片时，我们应注意药品的规格，种类等等。1、由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的……阅读全文 >>
叶酸，它是B族维生素的一种，是对人体有益的一种物质之一，还可以在孕妇食用叶酸预防一些小概率症状：胎儿畸形类的。既然是有益的，那是不是代表了叶酸在怀孕的任何时期都能食用呢?答案是否定的。那在这，我就考考大家：怀孕后叶酸吃到什么时候?怀孕后叶酸吃到什么时候对于正常孕妇来说，没有一种水……阅读全文 >>
怀孕前三个月开始补充叶酸，日常饮食不错的，可以只吃叶酸和钙，日常饮食不能保证或者挑食的，最好服用孕妇综合维生素。服用安利叶酸需要注意的是看好不同牌子的安利叶酸，并选择适合自己的。新版铁质叶酸片成分及含量：铁10毫克叶酸200微克维生素C30……阅读全文 >>
叶酸是一种对于孕妇来说比较好的物质，但是并不是所有孕妇都适合给自己补充叶酸，所以我们在选择购买的时候一定要认真的去了解它的作用，会不会对我们人体产生危害。那么你知道叶酸的作用与功效的副作用吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。叶酸的作用与功效的副作用叶酸是……阅读全文 >>
备孕期间补充叶酸也是很多孕妈妈关注的话题，叶酸是备孕女性必须补充的维生素，不仅对胎儿还是母体自身都有着很大的帮助。那么，叶酸片什么时候吃最好？吃叶酸便秘怎么办？吃叶酸便秘怎么办叶酸是一种B族维生素，在食物中含量丰富，主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、菠萝、柑橘、胡桃与……阅读全文 >>
斯利安叶酸片就是补充人体叶酸的一种药品，是一种国产西药药品，而且是一种孕妇及哺乳期的妇女可以服用的一种补充叶酸的药品。那么，斯利安叶酸片价格多少？一起来看看。市场上的斯利安叶酸片不止一种包装，一般有0.4mg*31片的正常包装，价格在10元左右，还有4mg*9……阅读全文 >>
如果女性服用的是单纯的叶酸片，若有必要，还可以同时服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果女性吃的是含叶酸的多维片，建议多维片和叶酸片两者交替服用，比如说一天服叶酸，一天服用多维片。然而，如果女性同时服用两种或两种以上多维片，再加上日常膳食中的维生素来源，就可……阅读全文 >>