围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
我不用你细致灵活，不愿你处处周到太辛苦，我只想你一辈子，在我这做个可爱的蠢姑娘。
中药成方
八味桂附地黄丸:
适合体虚四肢寒冷尿不顺口渴且有腰痛下肢酸麻或有浮肿老人皮肤瘙痒的患者 肉桂附子地黄茯苓丹皮泽泻山茱萸山药
白虎加参汤:
适合身体燥热口渴欲饮水心烦背微怕冷但又有点虚弱的患者 知母粳米石膏甘草人参
六味地黄丸:
适合有虚火晕眩腰膝酸软容易疲劳的肾虚患者 地黄茯苓丹皮泽泻山茱萸山药
白虎汤:
适合怕热而不怕冷常头痛出汗多口渴眼痛鼻乾睡不好心烦躁一天当中常会发热好几次的患者 知母粳米石膏甘草
用量 每次服4.5公克
用法 每日三次饭后服用
食疗法
多吃预防血糖过高的食物山药莲藕番石榴绿豆南瓜山楂荸荠蒟蒻燕麦地骨露四神汤水梨牛蒡葫芦及丝瓜等
按摩法
多敲打按摩「脾脏经络」来改善胰脏功能
每天以拳头下端肌肉从脚踝上缘沿著小腿内侧中线和大腿内侧上三分之一沿线敲打到下腹部为止左右腿都要敲每次每一侧至少敲打5~10分钟敲打的力量必须要能感觉到酸麻肿胀才会顺畅有用每次敲打时均是由下往上同一方向每天早晚各一次
运动 - 蛇扭气功式
坐著会站著扭动身体的胸腹部先由左向右扭9圈再由右向左扭9圈扭动时越慢越好务必体会到能真正扭动到胰脏肝脏脾脏肠胃等器官每日勤练几次一定会有改善
以上药方仅做参考,请以合格中医师辩证后,再依据上.中.下消证来医治才为良方
按摩法 蛇扭气功式闲闲无事多做无妨
更年期的女性需要根据情况选择药物控制症状，这样才能够降低因为更年期而影响到自己正常生活情况。但是，有的人也会因为不知道如何选择更年期药物而烦恼。那么，女性更年期首选用药是什么？女性更年期首选药物包含有对症药物、激素药物以及肾虚药物。女性更年期首选用药1、对症药物对症药物指的是根据……阅读全文 >>
在更年期的时候，就会出现一系列的例如出汗、潮热等等症状。面对这些症状的时候，不要担心，只要及时调整，身体很快就会恢复。下面就一起来了解下更年期潮热怎么调理吧。当潮热发生时，想象自己在一个阴凉的地方，并保持冷静。您也可以喝一杯冷水，这对缓解潮热非常有效。蝎子性甜，是补益肝肾的最常用……阅读全文 >>
饮食原则更年期女性饮食要清淡，少吃肉类，多吃各种鱼类。多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。适宜食物1、主食及豆类的选择粳米、小麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑豆等。2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、鸭肉、猪蹄、黄鱼、海蜇、……阅读全文 >>
更年期是指女性从绝经到进入老年期的过程。女人每过一个月就会进入这个人生中最重要的一个时期，到了这一时期的女性生理和心理都会出现很大的变化。下面就来看看更年期的各种奇葩症状有哪些吧。更年期的各种奇葩症状1、情绪低落更年期时情绪低落是主要症状，会表现的无精打采，对任何事物也不感兴趣，……阅读全文 >>
女性更年期的时候容易有更年期综合症，那么更年期综合症吃什么药好呢？围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。首先明确精神心理疾病的类型，针对治疗，如果是轻度的更年期综合症，仅仅……阅读全文 >>
更年期是每个女性都要历经的时段，虽然每个女性都想自己永葆青春。随着这个躁动不安的更年期来临，身体也会发生一些变化，而作为女性标志的月经也能说明一些症状，开始出现月经不调，脾气不定。那么，更年期月经过多为什么会肾亏?更年期月经过多为什么会肾亏?更年期的女性最容易出现月经淋漓不尽的情……阅读全文 >>
更年期是很多女性都会遇到的，在这个期间会出现各种症状表现，比如说潮热、烦躁、心血管系统异常、骨骼肌肉系统异常、感觉异常、生殖道萎缩、尿失禁以及乳腺萎缩这八大表现，那就要引起重视了。更年期综合症八大严重表现1、潮热：潮热其实就是血管舒缩症状的一种，除了潮热以外，还会出现畏寒等问题，……阅读全文 >>
我们说的是关于更年期失眠的食物治疗方法，这时很多人就会问了，平常如果没有时间弄这些汤品，但是更年期的失眠影响程度太大，那该怎么缓解更年期失眠的症状呢？接下来将会为大家带来一些关于更年期失眠治疗的按摩方法以及其他实用的方法。1、按摩穴位法按摩穴位法一般是通过按摩内关、神门、三阴交等……阅读全文 >>
1、体力关：年轻常锻炼国外调查发现，男性到了40岁左右，大约有10％的人开始出现更年期综合征的症状；50~60岁时，这一比例扩大到30％左右；而到了60岁以后，大约有80％的男性或多或少都会有一些更年期综合征的症状。其中，体力下降是典型表现之一。2、心理关：家人多宽慰与女性一样，……阅读全文 >>
更年期是一个人从成熟走向衰老的过渡时期，是衰老过程的一个转折点。女性更年期一般为45-50岁，为了帮助广大妇女度过这段特殊时期，笔者提醒广大女性合理、科学饮食安全度过更年期。笔者认为，更年期妇女应该注意以下方面：增加蛋白质类食品在人体所必需的二十多种氨基酸中有8种是人体不能自己合……阅读全文 >>