回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。
就算全世界荒芜，总有一个人会是你的信徒。
相信在生完宝宝的时候，很多妈妈都掌握了催奶的知识，但还是有不少美妈没加注意，一不小心就回奶了，特别是在饮食上一不注意，就断了宝宝的口粮啦。那么吃什么会回奶呢？黑鱼汤回奶吗？
妈妈们不用担心黑鱼不是回奶的，在哺乳期间可以吃的。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。产妇食用黑鱼汤不仅具有催奶的作用，而且对于身体的恢复和调节身体的机能是很好的。
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳……阅读全文 >>
山楂麦芽汤营养：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营……阅读全文 >>
回奶汤是产妇在哺乳期后最重要的一步，宝宝在哺乳时长时间对乳房吸拉拽扯，难免会对女性的乳腺造成伤害，这时候回奶汤就能够帮助女性乳腺恢复，也避免了产后乳腺增生，胀痛发炎的情况，那么回奶汤喝了还能喂奶吗?回奶汤喝了还能喂奶吗产妇回奶期内，如不注意饮食和生活习惯，产妇乳腺会涨大数倍，疼痛……阅读全文 >>
回奶，即指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁，而回奶药是使乳汁分泌减少的各种药物，属人工回奶。使用回奶药回奶时，可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3～5日。口服或外用中药类回奶药亦可……阅读全文 >>
厌奶期就是指宝宝在吃奶时注意力不集中，而且喝奶的量也减少了，但宝妈们不用为此太过于焦虑，因为这是正常的，宝宝的厌奶期不会太长时间。那么，厌奶期回奶如何追奶呢?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!厌奶期回奶如何追奶1.挂喂多吸排空像喂新生儿那样频繁哺喂,24小时之内喂12……阅读全文 >>
麦乳精有各种维生素、磷、钙等成分予以强化，还允许有少量的磷酸氢钠、柠檬酸哦，麦乳精是可以回奶的哦，在选购麦乳精要注意的事项有以下几点：1、按质量标准，麦乳精的主要成分，除含有乳品外还应包括麦乳精可可、麦精、蛋粉等。购买时，应检查包装上的配料表，看……阅读全文 >>
在宝宝大概9个月到一岁的时候就应该断奶，这个时候妈妈不仅要做好宝宝断奶的工作，同时也要做好自己回奶的工作，这样才可以让自己回奶更好。那么有什么回奶最快的方法适合妈妈们使用的呢？回奶最快的方法1、吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了。韭菜，芹菜，牛……阅读全文 >>
如果妈妈们食用了回奶的食物，却还是无法解决回奶的问题，可以试试回奶茶。皮硝(硫酸钠)200-300克，捣碎，分装两个布袋，敷于两侧乳房并包扎。每日10-12小时更换一次。苯甲酸求偶二醇，每次4毫克，肌肉注射每日二次连用三天。维生素B6，第一天600毫克，分三次口服;以后每天100……阅读全文 >>
很多新手妈妈都想母乳喂养，但是奶水不足，或者剖腹产奶水不够的情况会出现，于是进行食补，有些朋友会选择回奶汤，加强乳汁分泌，可以起到回奶的效果。那么，一般喝回奶汤要喝多久?今天小编就带大家来科普一下吧。回奶汤要喝多久现在，越来越多女性重视自己的社会地位，为了能够更好的回归社会，她们……阅读全文 >>
能够帮助回奶的食物在各种类中都有，不论是肉类还是水果。此时可对这些食物进行一些了解，选择合适的食物来帮助妈妈回奶。五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等。水果类：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。大料类：茴香、盐(不要过咸)……阅读全文 >>