回奶即退乳，是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。
三观不合的人真的很难相处。
1、妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。
2、饮食方面，妈妈的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。
3、断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。
4、药物治疗，可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。
5、若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状，应及时就诊。
6、断奶成功后，建议妈妈们适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快地恢复弹性。
吃什么东西回奶最快？ 断奶时一定要吃回奶药吗 断奶后怎么快速减肥 怎么帮助宝宝断奶 回奶最快的方法 回奶后乳房保养 春季断奶注意事项 断奶后吃什么能加快回奶？ 断奶后乳房不一样大怎么办每个宝宝都是家庭的希望以及祖国的花朵，在宝宝出生前孕妈妈都会想是要喂母乳呢、还是喝奶粉呢、什么牌子的奶粉好呢，这是孕妈妈们的一大热题，其实母乳喂养是给宝宝最大的爱，一般母乳喂养到6个月后就需要以正确的方式回奶，那么，回奶汤要喝几天呢?回奶汤要喝几天女性喝了回奶汤后一星期左右就可以……阅读全文 >>
回奶后如果涨奶那么要等退涨，那么回奶要涨几天才会退涨了能挤吗？给孩子断奶以后，会出现乳房胀，考虑乳汁淤积于乳腺管内而引发胀痛症状，一般一周以后渐渐就会消退，退涨了不用挤，这点要注意。建议回奶前三天吃断奶药，比如维生素b6，200毫克日三次口服，连服三天，可以喝生麦芽水。如果涨奶严……阅读全文 >>
哺乳期间回奶可以喝麦乳精的，回奶也可以喝回奶宝、麦芽水的。其次建议你在回奶期间少喝汤，馀饮食宜清淡为宜，一般在两周左右是会回奶的。那么，麦乳精回奶效果怎么样？麦乳精的功效与作用补充营养，补充能量，含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。一般来说，麦乳精回奶效果还是很不错的……阅读全文 >>
很多宝妈在断奶后还想要回奶的话是有很多方法，比如说可以吃一些回奶的食物，吃对食物的话效果是非常好的，还有一些人会选择催乳师。那么，回奶了请催乳师有用吗?如果回奶的过程中出现硬块怎么办呢?本文将带大家去了解下。回奶了请催乳师有用吗催奶师是有用的，在这个期间有些孕妇可能出现乳房疼痛和……阅读全文 >>
专家表示，回奶具体要几天，因人而异，有些妈妈自然回奶只需要2天，而有的妈妈采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。但是，一般回奶时间为一周左右。……阅读全文 >>
1、限制促乳食物：在停乳之前，应该尽量控制容易导致乳腺堵塞的食品的摄入；油脂类、糖类等促进乳汁分泌的食物也应限制摄入。2、3天不挤乳可使泌乳停止：在这期间如果涨乳疼痛得难以忍受的时候，可以在乳晕稍变软的情况下作少量挤乳，一直到不必再挤乳为止。3、第3天的挤乳：如果可以忍耐连续3天……阅读全文 >>
产后妈妈很容易缺乏维生素，所以不少的妈妈会多吃一些青菜来补充，但是有一种说法是吃青菜容易回奶。其实不管出现什么症状，在产后的女性在心理和生理上都会有很多压力和不舒适。那么，产后吃青菜会回奶吗，产后肚脐多久恢复呢?请跟着小编来看看吧。产后吃青菜会回奶吗哺乳期吃青菜是不会回奶的，但是……阅读全文 >>
不管是因为什么原因，给宝宝断奶的妈妈们一定要选择健康的回奶方法，在回奶的过程中有很多的注意事项，不健康的回奶方法会危害到妈妈的乳房。有一部分人选择用回奶汤来断奶。但是在断奶的时候有的宝宝总是哭闹，宝妈又会给宝宝喂奶。那么喝回奶汤了还能喂奶吗?喝回奶汤了还能喂奶吗?一般来说回奶汤都……阅读全文 >>
有部分妈妈在给宝宝断奶时，希望尽快可以回奶，所以奶胀时也不敢把奶水给挤出来，任乳房胀痛，结果导致患有乳腺炎，给自己增添了麻烦。所以，现在很多妈妈对于回奶的各种方法都十分关注。那么，戒奶需要喝回奶汤吗?还有小孩戒奶一般几天能好?戒奶需要喝回奶汤吗建议宝妈可以回来的时候喝点麦乳精回奶……阅读全文 >>
现在很多女性重视自己的工作，为了能更快速的工作，他们通常会在生完宝宝后，不让宝宝吃母乳，但是乳房会分泌乳汁，会影响工作，而回奶汤能很好地解决他们的烦恼，那么，回奶汤喝多久能见效呢?回奶汤喝多久见效?现在，越来越多女性重视自己的社会地位，为了能够更好的回归社会，她们通常在做完月子后……阅读全文 >>