孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我能让你上天堂 但分分钟也可以把你搞下地狱 我才是你的主宰。
能吃
莲藕富含蛋白质和淀粉这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素所以孕妇是可以吃藕的生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状
对于孕妇来说，肚子胀气是个十分普遍的现象。那难受的滋味往往难以言表，很是破坏美好幸福的心情。那么有什么好的方法能简单有效缓解孕妇肚子胀气呢？小编查阅资料，做出了如下总结，希望能够很好的帮助到大家。方法一：补充纤维素孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，……阅读全文 >>
对孕妇来讲，不到不得以的情况下最好不要搬家，如果要搬家的话，要注意以下几点：一、孕妇一定要注意避免动作弧度偏大的搬家工作，特别是不能够搬运重物，少弯腰，少劳动，尽量要多休息。二、在搬家的过程中，不仅需要高度的劳动力，另外一些琐事也会影响到准妈妈的……阅读全文 >>
外出注意事项在空气污染严重的日子里，避免外出散步，如晨练等，可选择太阳出来雾散尽之后的时间再外出散步、锻炼等。如果有事不得不外出，一定要戴好防霾专用的口罩。外出也尽量减少在室外呆的时间，外出回来及时换衣、洗脸、漱口、清理鼻腔等。保持室内空气清新<……阅读全文 >>
羊奶相对牛奶之类的比较好吸收，那么孕妇喝羊奶的好处有哪些呢？现代科学研究发现，羊奶中维生素E、超氧化物歧化酶(SOD)含量高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽，每天饮用一杯羊奶的孕妇妊娠斑比不喝羊奶的发生率低，色斑也比较少且颜色浅。因此……阅读全文 >>
选择好了洗浴用品以后，接下来就是孕妈们的洗浴时间了，对于洗浴，孕妈们也有一些需要十分注意的地方，那么，在洗浴的时候孕妈们到底需要注意哪些问题呢？1、洗澡时间不宜过长。洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使……阅读全文 >>
孕期眩晕是孕妈妈常见的症状，轻的头晕目眩，身体失衡；重的眼前一黑，突然晕倒。尤其是在空气流通不好，人群拥挤、集聚的地方更容易发生。孕妈妈头晕的原因是多种多样的，归纳起来大致有几种可能。1、低血压导致的眩晕妊娠早、中期是胎盘形成和发育对时期，这会分流孕妈妈身体内的部分血液，导致孕妈……阅读全文 >>
孕妇能吃芥蓝吗？芥蓝属于平性蔬菜，孕妇是可以吃的，但应该少吃。芥蓝是一种口感脆嫩、营养丰富的绿叶菜，和大部分蔬菜一样，其最大的隐患就是农药残留问题，如氟唑虫清、氟虫清、多菌灵等，都是欧盟重点检测的农药。因此孕妇在吃芥兰的时候一定要清洗干净，防止农……阅读全文 >>
孕妇在怀孕期间少不了吃钙片，毕竟孕妇补足营养才会生出更加健康的宝宝。但是很多孕妇在生完宝宝之后钙片往往都会吃剩，这些剩下的钙片丢了又觉得可惜，但是又不清楚能否继续吃这些钙片。因此，孕妇钙片生完还能吃吗?这是困扰不少产后妈妈的疑问。孕妇钙片生完还能吃吗在怀孕的时候，胎儿的所有营养来……阅读全文 >>
孕妇需要补充营养，但有些不适合孕妇吃，那么雪莲子孕妇可以吃吗？雪莲子孕妇不可以吃。雪莲子属凉性，孕期尽量避免食用，在上火的情况下可以少量食用，孕期饮食以营养清淡为主。雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者……阅读全文 >>
蕨菜所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓。孕妇也是可以吃的，但这并不意味蕨菜对孕妇都是安全的，孕妇在食用的时候也有需要注意的地方哦。1、蕨菜属于寒性的物质，所以，孕妇在选择吃的时候，一定要注意了，不能过量食用，而是每天只食用100克就够了。2……阅读全文 >>