自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。
1宝宝是否吃饱爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少小便每天6次以上大便每天34次如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足
喂奶时如果妈妈有足够的乳汁喂奶时可听到宝宝的吞咽声而且妈妈会有泌乳的感觉喂奶前乳房饱满喂奶后较柔软两次喂奶之间宝宝非常满足安宁孩子眼睛明亮反应灵敏尿布24小时尿湿6次以上会经常有软的大便少量多次或大量一次体重每周增加125克另外要想母乳充足每天喂奶最少在9次以上夜间催乳素的分泌为白天的10倍千万别停止夜间哺乳
2宝宝为什么吸不到奶有时候孩子只吸妈妈的乳头这是不对的因为奶都在乳窦里面乳晕底下有乳窦所以吃奶的地方必须是压迫乳晕的地方才能把奶挤出来另外冬天喂奶不要给孩子穿太多的衣服穿的要舒服一些这样妈妈好抱孩子也好吃到
3按时哺乳与按需哺乳现在提倡按需喂养不要定时喂养让孩子什么时候想吃了就什么时候吃按需哺乳就是不限制母乳喂养的频率和时间孩子饿时或需要时即可多次喂奶并不是宝宝一哭就喂对于宝宝哭啼是否是饿了还要细心观察要排除宝宝不舒服或是疾病原因
宝宝小嘴来回觅食睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作就是饿的表现这时应该进行哺乳如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶还有妈妈乳房充盈发胀也可以喂奶等等
看图读懂验孕棒怎么用 母乳喂养之催乳九招 十招助你变高产奶牛 1 视频播放器 00:00网速有点不给力哦建议您暂停播放缓冲一下我知道了关闭00:00/00:00标清标清使用上/下箭头提高或降低音量