你要逼自己优秀,然后骄傲生活。
母乳喂养的妈妈不能吃辛辣刺激的食物不能吃咖啡浓茶等妈妈吃的菜里面不要放味精因为味精会阻止锌元素的吸收要想宝宝不缺锌那就不要吃味精
另外妈妈应当科学地摄取营养而不是怕宝宝饿着或者奶水不足吃太多各种补品妈妈这时摄取的营养应当比平日内稍多一日多餐尽量多喝一些催乳的食物例如最为经典的鲫鱼汤猪脚汤等
为了促进宝宝的大脑发育妈妈们可以吃一些健脑的食物以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养如动物脑肝血;鱼虾鸡蛋牛奶豆腐芝麻核桃花生松仁胡萝卜菠菜金针菇香蕉苹果小米玉米等都是不错的选择
1、吸奶器:吸奶器是对于职场妈妈们最必不可少的用品之一,它还可用于婴儿无法直接吮吸母乳的时候,或是妈妈的乳头发生问题,吸奶器有电动型、手动型。另外,母乳可能从两侧的乳房同时流出,所以还备有两侧乳房同时使用,以及单侧分别使用两种类型。2、防溢乳垫:当你在工作或见……阅读全文 >>
母乳是婴幼儿最好的食物,世界卫生组织提倡在4—6个月以前实施纯母乳喂养。但是一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示,在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%,实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%,实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%;纯母乳喂养时间……阅读全文 >>
在进行母乳喂养,常常有一些错误的认识和行为,应加以注意。首先,婴儿应早开奶,除特殊原因外开始喂哺时间不应超过半小时,频繁刺激可以促进母亲乳汁分泌,有助于早期母乳喂养成功。其次,初乳应该喂哺,初乳营养丰富,含有多种活性成分,但由于色黄而粘稠,被许多母亲误认为不净,将之挤掉,非……阅读全文 >>
对于甲亢产妇来说,是否能用母乳进行喂养,要根据产妇的具体症状而定,如果产妇的症状比较轻微,不需要经过药物进行控制,可以进行母乳喂养,对于产妇本身和哺乳的婴儿来说没有很大的影响。但是如果甲亢产妇本身的症状比较严重,需要通过药物进行控制,而且用药量比较大,在这种情况下建议不要进行母乳……阅读全文 >>
大家知道乙肝具有传染性,一些妈妈因为患有传染病,大家担心如果母乳喂养会对婴儿的健康会产生一定的影响。所以一些妈妈有乙肝,大家不知道这种情况是否可以采取母乳喂养,有乙肝可以母乳喂养吗?有乙肝可以母乳喂养吗在《慢性乙型肝炎防治指南》中,有相当明确的规定,“新生儿在出生12小时内注射乙……阅读全文 >>
给宝宝断奶需要遵循循序渐进的原则,在断奶初期先逐渐减少母乳喂养次数,适时添加辅食以提供宝宝生长发育所需要的营养,让辅食逐渐成为主食,最后过度到完全断奶。但需要明确的是,断奶只是断母乳,宝宝还要继续喝奶粉或牛奶。给宝宝断奶可采用以下方法:1、逐渐减少喂奶次数。刚……阅读全文 >>
DHA,即二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中约占50%。所以,DHA对宝宝的作用是巨大的……阅读全文 >>
补钙一直都是家长们最常聊的一个话题,如果宝宝缺钙很容易会引起佝偻病等情况,因此很多家长都担心自己的宝宝会缺钙。有的妈妈在母乳喂养期间都会给宝宝补钙,这有必要吗?母乳喂养需要补钙吗?母乳喂养需要补钙吗如果有足够的母乳吃,或者有足够的配方奶粉吃的话,则不建议补充钙片。如果孩子已经没有……阅读全文 >>
1、母乳为宝宝量身定做人乳中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,各营养组成成分不断变化,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要。2、人乳具有抗感染特性母乳为疾病提供不同种类的防御……阅读全文 >>
母乳和奶粉混合喂养是在确定母乳不足的情况下,仍然保留母乳喂养,同时附加奶粉的喂养方法。不管是采用母乳奶粉混合喂养,还是其他方式的混合喂养,妈妈每次哺乳时,都要以喂母乳为主,不管妈妈是否奶水充足;混合喂养的奶粉要严格按照奶粉包装上的说明为宝宝调制,不要随意增减量或者浓度。混合喂养的……阅读全文 >>