橙汁（Orange juice），是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用
有的喜欢就是，漫长的一生里，有你是我的福气，没你我也能走下去。
功效作用方面，柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能。此外，在服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可增加机体对药物的吸收量，从而使药效加倍。
喝橙汁不如吃橙子
营养师不会建议市民不喝橙汁，
其他橙汁杂图
因为对于那些不愿动手吃水果的人而言，橙汁多多少少能补充维C，不过得留意尽早喝完，而且购买包装橙汁时，最好选取些没有添加糖分的橙汁。
如果比较橙子和橙汁，最好当然选前者。因为一个橙子约含有68毫克维C、26微克叶酸(维生素B族的一种)、17克果糖和3.6克纤维素。只需一个，维C已足够一个人每日所需。维C和叶酸都在果肉中存在，而且溶于水，基本上喝橙汁就能照单全收。吃橙子和喝橙汁最大的分别在于纤维素，以两个橙子榨成一杯橙汁计算，纤维最后所剩无几，只有1至2克。榨汁后把橙渣扔掉，实在太暴殄天物了。
1.盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2.橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净……阅读全文 >>
转眼秋去冬来，一到寒流肆虐的季节就很容易患感冒，特别是小孩子，体质较为脆弱，一不小心就会感冒发烧。鲜榨橙汁富含丰富的维生素c，不仅能预防感冒还能增强抵抗力，下面我们就来了解一下喝橙汁的好处！我们都知道，橙汁含有丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。感冒……阅读全文 >>
对于那些不愿动手吃水果的人而言，橙汁多多少少能补充维C，不过得留意尽早喝完，而且购买包装橙汁时，最好选取些没有添加糖分的橙汁。手工橙汁……阅读全文 >>
自制橙汁完全可以作为宝宝的常备饮料。用料：新鲜橙子1个，冰糖粉5克。做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在海尔搅拌机上压出橙汁。3、把橙汁用滤布隔除橙子渣。……阅读全文 >>
橙汁富含丰富的维生素C，老少咸宜，那么怀孕时期的孕妇能不能喝橙汁呢？答案是可以的，鲜榨橙汁富含维生素C，准妈妈喝可以补充维生素。橙汁中含量丰富的维生素C、P，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙汁有益。橙汁所含纤维素和果胶物……阅读全文 >>
宝宝生病感冒经常会发生，这期间就需要家长小心护理。如果家长没有及时针对宝宝的病症，做出有效治疗处理措施的话，就容易导致宝宝上呼吸道出现感染，从而引发肺炎。那么，宝宝肺炎能喝橙汁吗？宝宝肺炎咳嗽的话，是可以喝橙汁。橙汁中含有丰富的维生素c，并且橙汁还具有一定的消炎作用，是可以帮助促……阅读全文 >>
孕妇是可以喝橙汁的，喝一点橙汁对身体不会有影响。相对于碳酸饮料等，鲜橙汁可算是较为健康的饮料，所以孕妇是可以适量喝一点橙汁的。但在橙汁饮料中还是有一些添加剂，所以孕妇也不要多喝，要补充维生素的，最好的途径是直接食用新鲜水果或者自己制作鲜榨果汁噢。此外，因为橙汁有刺激胃壁的作……阅读全文 >>
1、白醋清洗法衣服上刚沾上橙汁的话用白醋来帮助清洗。即在衣服有橙汁的位置涂抹上适量的白醋，放置片刻后用肥皂常规清洗衣服即可。2、食盐清洗法衣服上有橙汁可以使用食盐进行清洗。通过食盐对橙汁进行吸附来帮助清除掉橙汁。用浓盐水揩拭污处,或者在衣服有橙汁的地方上直接涂抹食盐，然后蘸水浸润……阅读全文 >>
不能。吃海鲜的时候不要喝橙汁。因为吃的海鲜中可能就富含单独摄入对人体无害的砷元素，而与橙汁中维生素C易形成中毒反应。另一方面，从实际情况和科学的角度，吃海鲜的时候完全可以喝橙汁，只要不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。橙汁（Orangejuice），是以橙子为原料经过榨汁机压……阅读全文 >>
橙汁的热量高吗？橙汁老少咸宜，很多人都爱喝，但是也关心一个问题，那就是橙汁的热量高吗？常喝橙汁会不会发胖呢？橙汁是一种营养价值很高的饮品，橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压、增加体内高密度脂蛋白的含量，……阅读全文 >>