橙汁（Orange juice），是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用
等待，并非执拗。只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。
众所周知喝鲜榨的橙汁能补充维生素c提高身体免疫力对人体大有益处柳橙汁的养生功效和作用是非常明显的喝橙汁还可以起到瘦身的作用橙汁做法多还能与其他食物搭配做成一道道令人垂涎的餐中佳肴下面我们就来了解下橙汁的做法
1胡萝卜柳橙汁
材料新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升冷藏现榨柳橙汁160毫升约3个柳橙去皮生姜1.3厘米厚1块
做法取一大碗混合胡萝卜汁和柳橙汁用压蒜器压碎生姜取1/2茶匙姜泥拌入果汁即可饮用
2橙汁冬瓜
原料冬瓜橙汁白糖甜橙柠檬
做法
1冬瓜洗净去皮去瓤切成1cm左右粗细的条状
2锅中加水水烧沸后下入切好的冬瓜条再次煮开后出锅过凉
3浸入加了冰块的凉白开中
4取一个大碗倒入橙汁加白糖充分搅拌至白糖全部溶化
5把瓜条捞出沥干水份泡在调好的橙汁里
61个甜橙切片另取柠檬1片盖在浸泡冬瓜 条的橙汁上盖上保鲜膜 放冰箱冷藏至冬瓜条充分吸收橙汁的味道即可
3橙汁三文鱼
食材三文鱼200克橙子1个柿子椒半个红椒半个黄椒半个橙汁半碗白砂糖适量
做法
1将三文鱼切成2厘米左右的小块柿子椒红椒黄椒洗净后去籽去蒂切块备用橙子取下橙肉切成小块备用还需要一点橙子汁2-3大匙用新鲜橙子压出橙汁就好
2平底锅不放油最小火放入三文鱼煎煎到七八分熟
3将三文鱼捞到锅边下入彩椒丁用煎出的鱼油再下入橙子肉翻炒几下后加入橙汁再加一点白砂糖待汤汁收干即可盛盘食用
橙汁广告铺天盖地，其的营养价值就更加不言而喻了，我们都知道新鲜的橙汁富含了人体所需的各种营养元素，对人体的健康有很大的好处，下面我们就来详细地了解橙汁的营养价值！榨橙汁可以补充些维生素C，生津止渴，祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补充能量、养颜护肤、抗癌抗瘤。橙汁中含量……阅读全文 >>
一到秋季，天气特别干燥，正是补充维生素c的时候，我们都知道这样的天气要多吃点新鲜的水果，鲜榨橙汁正好可以帮助我们补充大量的维生素C，大人爱喝，小孩子也爱喝，那么橙汁要怎么榨才好喝呢？下面为大家介绍一下榨橙汁的小窍门！榨橙汁的做法主料：橙子调料：温开水厨具：食物调理机1、橙子去皮去……阅读全文 >>
不能。吃海鲜的时候不要喝橙汁。因为吃的海鲜中可能就富含单独摄入对人体无害的砷元素，而与橙汁中维生素C易形成中毒反应。另一方面，从实际情况和科学的角度，吃海鲜的时候完全可以喝橙汁，只要不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。橙汁（Orangejuice），是以橙子为原料经过榨汁机压……阅读全文 >>
很多人都有同样的困惑：榨汁损失营养素吗，鲜榨果汁怎么喝才最有营养?首先，哪怕是榨了之后马上就喝的果汁，也会有相当一部分营养素损失。这是因为，水果蔬菜的细胞当中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房间各司其职，所放的东西也不一样，不能混在一起。比如说，维生素C一……阅读全文 >>
对于那些不愿动手吃水果的人而言，橙汁多多少少能补充维C，不过得留意尽早喝完，而且购买包装橙汁时，最好选取些没有添加糖分的橙汁。手工橙汁……阅读全文 >>
宝宝生病感冒经常会发生，这期间就需要家长小心护理。如果家长没有及时针对宝宝的病症，做出有效治疗处理措施的话，就容易导致宝宝上呼吸道出现感染，从而引发肺炎。那么，宝宝肺炎能喝橙汁吗？宝宝肺炎咳嗽的话，是可以喝橙汁。橙汁中含有丰富的维生素c，并且橙汁还具有一定的消炎作用，是可以帮助促……阅读全文 >>
1.盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。2.橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净……阅读全文 >>
宝宝能喝橙汁吗？橙汁富含维生素C，宝宝是可以喝的，转眼一到秋天，天气开始干燥，妈妈们都知道这样的天气应该多喝水，防病防燥。但宝宝却不太配合，许多宝宝都不爱喝水。这可急坏了家长们，其实可以用橙子榨成橙汁，橙汁不用添加任何调料，维持原味即可，宝宝非常喜欢有味道的食物。橙汁是非常受欢迎……阅读全文 >>
橙汁的热量高吗？橙汁老少咸宜，很多人都爱喝，但是也关心一个问题，那就是橙汁的热量高吗？常喝橙汁会不会发胖呢？橙汁是一种营养价值很高的饮品，橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压、增加体内高密度脂蛋白的含量，……阅读全文 >>
橙汁富含丰富的维生素C，老少咸宜，那么怀孕时期的孕妇能不能喝橙汁呢？答案是可以的，鲜榨橙汁富含维生素C，准妈妈喝可以补充维生素。橙汁中含量丰富的维生素C、P，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙汁有益。橙汁所含纤维素和果胶物……阅读全文 >>