怀孕五个月营养需求

1、蛋白质：每天的供给量以80～90克左右为宜。这几乎是一个女性成年后对蛋白质需求量最大的时期。为保证你的子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并维持胎儿大脑的正常发育，应该适量增加优质蛋白质，如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。

2、碳水化合物和脂肪：此阶段比未怀孕时需增加热量约10%～15%，即每天增加200～300千卡热量。为满足热能需要，应注意调剂主食的品种花样，如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量，还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。

3、维生素：为了帮助身体对铁、钙、磷等营养素的吸收，这个月也要相应增加维生素A、维生素D、维生素E、维生素B和维生素C的供给。由于维生素D有促进钙吸收的作用，估每日的维生素D需要量为10毫克。

4、水和无机盐：适量补充钙、铁、铜、锌、镁、钠灯微量元素，摄钙量至少达到1000毫克;每日的摄盐量以5～6克为宜，水坚持每天6～8杯。

妊娠疱疹的症状

妊娠疱疹可发生于妊娠第9周到产后1周的任何时间内，但最常见于妊娠21周，再次妊娠时发病可比初次妊娠早。1.皮疹常出现在四肢，尤其是手和足，也可累及躯干前表面、头和颜面，但很少累及口腔黏膜和生殖道黏膜。2.皮损呈多形性，瘙痒性丘疹、斑块、靶形损害、……阅读全文 >>

怀孕五个月胎动

准妈妈们在怀孕五个月的时候，差不多就会出现胎动了，大家是不是都很兴奋呢，下面跟小编一起来看看怀孕五个月胎动吧~胎动：大约在怀孕18-20周时，孕妇开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动。通常，每小时胎动约3-5次。随着怀孕时间的推移胎动会越来越活跃。直到怀孕末期，胎……阅读全文 >>

怎么弄假的怀孕报告

通常，妇女在怀孕前会使用怀孕测试棒。如果测试结果是两栏，这意味着他们怀孕了。出现两栏的原因是用尿中的人绒毛膜促性腺激素来测试。如果尿液中没有这种激素，就不会有两个杠。那么怎么弄假的怀孕报告?怎么弄假的怀孕报告如果说是要拿假的怀孕诊断书，这个估计是没有办法拿到的，因为这是需要付法律……阅读全文 >>

怀孕几周开始做检查

每次月经推迟之后就希望自己是怀孕了，于是就用早孕试纸测试，成功怀孕之后心里就暗自高兴。如果是第一次怀孕早孕试纸不能确定的，可以到医院检查抽血检查确认，如果已经确定怀孕了该怎么办呢?要等到怀孕几周开始做检查呢?怀孕几周开始做检查1、一般第一次孕期检查应在孕12周以前进行。以后每4周……阅读全文 >>

怀孕多久可以测出来男女

说到生男生女的话题，部分地区还存在着观念偏见，我们学过生物知道生男生女决定在男。怀孕多久可以测出来男女?但是一谈到这个话题，有孕的妈妈们就表示亚历山大，因为有些家庭为了不给产妇增加烦恼，可能不说出来，但是心里还是期待生男孩的。怀孕多久可以测出来男女现代社会虽然不断进步，但对待孩子……阅读全文 >>

怀孕的征兆有哪些

一般说来，在怀孕初期症状有很多，其中最明显的就是月经停止，其次胃口变化、精神变得容易疲劳等等也是明显症状之一。以下介绍的这些症状都是可能怀孕的征兆，如果你能有对应的4—5种以上的现象，则可能需要去医院检查，看看是否怀孕了。1、月经停止：</st……阅读全文 >>

孕妇怀孕几个月穿托腹裤

什么是孕妇托腹裤、孕妇需要穿托腹裤吗、怀孕几个月需要穿托腹裤是很多初次怀孕的女性都会有的疑问。怀孕4个月以后，随着孕妇腹部会越来越大，选择适合孕妇穿的裤子很重要。今天本文就给大家讲解孕妇托腹裤作用及孕妇托腹裤什么时候穿比较合适。什么是孕妇托腹裤孕妇托腹裤是一种裤腰较高，裤腰顶部能……阅读全文 >>

怀孕最早几天可以打胎

一般来说，如果不想要孩子就要及时做好避孕措施，但总有避免不了的意外，这时候就只能选择流产打胎，怀孕早期可以选择药物流产或者人工流产，正常情况下都可以，但流产终究是伤身体的，尽量不要走到这一步。那怀孕最早几天可以打胎?怀孕最早几天可以打胎?怀孕10周以内(怀孕70天)都可以做人流，……阅读全文 >>

怀孕了还会来月经吗_怀孕还会来例假_怀孕还来不来月经

怀孕后来月经？一般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，为什么还会有人发现来月经了呢？1、阴道流血：妊娠后出血常见于妊娠并发宫颈息肉或糜烂，宫颈癌也可引起阴道出血。极个别的妊娠月经可以理解为受精卵着床后的一种生理反应。2、先兆流产：有停经史，尿妊娠试验检查为阳性，确诊……阅读全文 >>

fsh试纸阳性说明怀孕了吗

现在有很多人在怀疑自己怀孕的时候都会到医院购买试纸来进行测试，但其实试纸测试怀孕也是有一定出入的，到医院检查还是最稳妥的一种方式，那么fsh试纸阳性说明怀孕了吗?下面由小编为你解答。fsh试纸阳性说明怀孕了吗fsh试纸主要是检查女性体内促卵泡生成素的水平，以间接判断卵巢的内分泌功……阅读全文 >>