米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒。
笑脸给多了自然也就皮了
米酒是糯米或者大米经过根霉（还有少量的毛霉和酵母）发酵后的产品化学成分以及物理状态都发生了很大的变化其中的淀粉转化为小分子的糖类蛋白部分分解成氨基酸和肽脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的而且在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高
一糖的分析大米中的淀粉转化成单糖和低聚糖这更有利于它快速补充人体的能量以及改变口味主要的单糖和双糖有葡萄糖果糖麦芽糖蔗糖异麦芽糖
二酸的分析酸对于米酒的口味以及刺激消化液的分泌有很重要的作用这些有机酸大部分是大米淀粉在发酵过程中由根酶发酵产生的所含的有机酸主有乳酸乙酸柠檬酸等
三蛋白质和氨基酸大米中大部分的蛋白质是不溶于水的（谷蛋白【主要成分】醇溶蛋白清蛋白【溶于水】球蛋白）经过发酵的过程有多少会被分解成为游离氨基酸和多肽类物质这对于它的营养提高很有帮助
四维生素和矿物质这些物质大部分都是大米中本身含有的主要是他们的结合形式产生了变化以及根霉在发酵时也会产生一些维生素主要要有维生素B维生素E矿物质
产后是可以吃糯米甜酒的，而且糯米酒煲鸡是坐月子期间非常好的补品，糯米酒富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分，而且具有排毒和下奶的功效，所以非常适合坐月子时食用。当然月子期间食用的米酒并不是直接饮用的，直接饮用酒精类的饮料会产生子宫收缩。糯米……阅读全文 >>
米酒，又称糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是我国民间的一种传统发酵食品，已有二千多年的食用历史，是老百姓喜爱的一种营养保健食品。那么产后吃米酒有什么好处呢?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。一般的女性朋友在一生中都会经历妊娠和生育的过程，这些过程当中女性朋友一定要学会保护自己的身体……阅读全文 >>
有些人花了几天时间做出来了糯米酒，可是糯米酒应该怎么吃呢？糯米酒可以做米酒汤圆：大家对米酒汤圆都不陌生了，先将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸3-5分钟即可食用，可做早点、宵夜。还可以做米酒鸡蛋：米酒鸡蛋的营养很高，也更好的吸收，先将适量水和鸡蛋煮沸……阅读全文 >>
孕前做好准备工作对于健康怀孕是非常关键的，但是备孕期间可以吃米酒吗？这是不少爱喝酒的男性女性朋友最为关心的一件事情，为了解答各位疑问，接下来，小编就给大家具体说活备孕期间是否可以喝酒，以及备孕期间喝酒对胎儿是否有危害。备孕期间可不可以喝米酒备孕期间无论男性还是女性，只要含有酒精类……阅读全文 >>
孕妇的生产方式有两种，顺产和刨宫产，大家也都知道两种生产方式的调养方式也有点差别，但是共同点肯定是要注意饮食和自身行为。在生产后孕妇如果没调养好，很容易就此落下病根。那么对于刨宫产的孕妇来说，能吃米酒吗？咱们一起来看看。剖宫妇产能吃米酒吗米酒有补气补血，调养周身、增加体力的作用，……阅读全文 >>
制作原料糯米/大米、甜酒曲（超市可以买到，小袋包装，用量有表明）制作工序1.用饭锅煮糯米（普通米饭也可以），下的水比平时少一点。要把饭烧熟但是饭粒比较硬。2.待凉透后把糯米饭放入筲箕，在水龙头下冲，洗去饭粒上粘粘的东西。（若选用大米此步骤可省略）3.把糯米饭放入容器。每铺一层饭，……阅读全文 >>
米酒的功效与作用如下：一:对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好；二:对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳；三:米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.四:产妇血淤、腰背酸痛、手足麻……阅读全文 >>
米酒增强记忆力：最近，日本科学家发现喝米酒可以增强记忆力。他们的实验显示，米酒中的一组酶抑制剂可以降低大脑中另一组会影响记忆力的酶的活力，从而起到增强记忆的作用。专家因此指出，适量饮用米酒对防止老年痴呆症具有很大的作用。但一定要注意，不要过量饮用，否则会起到相反效果。除了米酒以外……阅读全文 >>
米酒，又称伏汁酒，湖北农村妇女都会巧手制作。据说做得最好的要数孝感为先。孝感米酒在明代就特别有名，迄今已有5ic多年历史。它以优质糯米为原料，‘用传统“小他”做发酵剂，经适当温度发酵贮藏而成。早年只有清汤米酒和生米酒两项，现在品种越来越多。清代末年，“鲁派兴”在武汉开张大吉，专营……阅读全文 >>
1、将浸泡好的糙糯米沥干水倒入高压锅或电饭锅中煮熟(因为米已提前浸泡加水的时候只要能没过米就可以，否则煮出的米饭会很烂)；2、将煮好的糯米饭倒入大的簸箕中摊开，可在旁边放一个电风扇吹风，以利于米饭快速冷却下来；3、将酒曲用手在碗中压成粉未……阅读全文 >>