有些人就是意识不到,自己说的话是有多伤人
1注意防范风寒潮湿本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系因此平时注意预防范风寒潮湿等尤为重要特别是在身体虚弱的时候当季节变化气候剧变的时候要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节晴天宜经常暴晒以祛潮气天晴时更宜打开窗户以通风去湿等等在日常生活中注意避风防寒去湿截其来路是预防调养之良策
2坚持经常锻炼坚持经常锻炼可以增强体质提高御邪能力因痹者闭也风寒湿邪内留滞痹阻气血而成通过活动肢体使全身气血流畅调节体内阴阳平衡日久可达到增强体质减少疾病的目的但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式切勿一次运动量过大用力过猛必须循序渐进贵在坚持必要时可请医生或有关人员指导此外寒冷季节晨练不宜太早免受风寒对疾病不利
3保持精神愉快疾病的发生于人的精神状态有密切的关系因此七情内伤可直接致病亦可以由七情内伤引起人体阴阳失调气血亏损抵抗力减弱而易为外邪入侵因此避免情志过激或闷闷不乐忧郁寡欢保持精神愉快带来身体健康正气内存病安从来
僵直性脊椎炎又叫强直性脊椎炎,中医名称:高骨病;尚未成雏形前以五心烦热,四肢软弱,足跟疼痛为主要表现。最权威的论断就是每例强直性脊椎炎患者的默许和认可,当阴虚发热蒸发形成病灶时就是西医所说的炎症。一至二周就会出现腰骶疼痛,男性以左侧为重,女性以右侧为重(首发病症为一型)。从……阅读全文 >>
常说的脊柱炎,主要包括强直性脊柱炎,是以骶髂关节还有脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。主要与HLA-B27有明显的相关性,是一种自身免疫性疾病。主要病变是关节的强直,还有骶髂关节等纤维组织纤维化以及骨化的病变,好发于16-25岁左右的青壮年,尤其是男性。早期发病的症状很隐匿,也有可……阅读全文 >>
初期的脊椎炎表现为晚上睡觉以后,出现腰部的疼痛,僵硬不适,休息后不能完全的缓解,有的病人早晨起床后腰骶部出现坠胀的现象,两侧腰骶部交替出现酸痛、腿疼,可以放射到大腿部位疼痛。还有可以出现胸部束带感、呼吸乏力,这种症状在劳累或着凉以后会更加明显。还有会出现脊椎活动不灵活,尤其是弯腰……阅读全文 >>
僵直性脊椎炎又叫强直性脊椎炎,中医名称:高骨病;尚未成雏形前以五心烦热,四肢软弱,足跟疼痛为主要表现。最权威的论断就是每例强直性脊椎炎患者的默许和认可,当阴虚发热蒸发形成病灶时就是西医所说的炎症。一至二周就会出现腰骶疼痛,男性以左侧为重,女性以右侧为重(首发病症为一型)。从……阅读全文 >>
脊柱炎是比较严重的,因为脊柱炎属于自身免疫性疾病,主要是脊柱部位受到侵蚀,引起明显的疼痛和活动受限,并且后期会导致脊柱部位的关节出现黏连、融合,拍片时会出现脊柱部位呈竹节样改变,严重影响病人正常的生活、工作。有些病人早期为了缓解疼痛,呈脊柱屈曲位,时间长了以后,很容易导致驼背畸形……阅读全文 >>
1、化验检查:血沉多增块,类风湿多阴性,HLA-B27多强阳性。2、X线检查:早期脊椎周围关节突出,骶髂关节间隙模糊;中期脊椎活动受限强直,骶髂关节蚕蚀样改变,部分韧带骨质破坏,方椎小关节间隙模糊;晚期骶髂关节融合,脊柱呈竹节样变,脊椎强直驼背,呈竹节样变。<……阅读全文 >>
1.要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动,锻炼腰肌。2.注意风湿,根据季节,适时的添加衣服、保暖好腰部,防止受寒、受风。3.注意睡眠的姿势,睡觉时,平躺时,用毛巾类的东西,垫在腰部,使腰部稍微抬起,这样会保护腰椎的生理曲线。4.在学习、工作时的坐姿,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔,(……阅读全文 >>
僵直性脊柱炎在医学上是一种慢性的迁延性疾病,特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它周围关节也可出现炎症。本病起病隐袭,进展缓慢,全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬,活动后减轻,并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症……阅读全文 >>
大致上来说脊椎炎不好预防,几种脊椎炎比如结核性脊柱炎、化脓性脊椎炎、布病脊柱炎,预防当然就是不要接触这样的病人,不要接触致病源。如果自身强壮即使接触了,也不会发生感染,比如身体强壮,即使有一些情况接触也不会导致发病,比如化脓性脊椎炎,如果抵抗力强,即使有细菌也不会落地生根,产生病……阅读全文 >>
脊椎炎主要由老年患者脊柱增生性退变引起,常常表现为腰骶部僵硬且活动后略有减轻,平躺或长时间制动后疼痛加重,出现这类情况最佳的治疗方式是腰背肌的锻炼。年轻患者可以尝试做瑜伽与腰背肌拉伸,可以尝试采用游泳进行腰背肌的锻炼。年轻患者能够配合的情况下可以做小燕飞、拱桥等动作,可以起到良好……阅读全文 >>