游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，
真正的悲伤是不能以天来计算,而是浸透在每时每刻里的。
游泳是在水上靠自力漂浮借自身肢体的动作在水中运动前进的技能游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目它包括蝶泳仰泳（也称背泳）蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目以及花样游泳等
游泳姿势一般分为爬泳（自由泳）蛙泳蝶泳和仰泳爬泳速度最快蛙泳姿势比较优美蝶泳爆发力最强仰泳最省体力
1必须在家长（监护人）的带领下去游泳单身一人去游泳最容易出问题如果你的同伴不是家长（成年人）在出现险情时很难保证能够得到妥善的救助
2身体患病者不要去游泳中耳炎心脏病皮肤病肝肾疾病高血压癫痫红眼病等慢性疾病患者及感冒发热精神疲倦身体无力都不要去游泳因为上述病人参加游泳运动不但容易加重病情而且还容易发生抽筋意外昏迷危及生命传染病患者易把病传染给别人另外女同学月经期间均不宜游泳
游泳热身
3参加强体力劳动或剧烈运动后不能立即跳进水中游泳尤其是在满身大汗浑身发热的情况下不可以立即下水否则易引起抽筋感冒等
4感冒生病身体不适或虚弱饭后空腹饮酒不宜游泳
5被污染的（水质不好）河流水库有急流处两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊均不宜游泳一般来说凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳恶劣天气如雷雨刮风天气突变等情况下也不宜游泳
6在入水之前最好先体验一下水温如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水池水的水温对血液循环心脏血压呼吸新陈代谢人体皮肤肌肉都有影响
7下水前要先在岸上做准备活动热身10到15分钟活动关节以及各部位肌肉否则突然进行较剧烈的活动容易使肌肉受伤或发生其他意外可采用高抬腿蹲下起立等四肢运动
8潜在危险有腿抽筋头晕头痛恶心呕吐胸闷耳痛耳鸣腹痛腹胀眼睛痒痛等
9易发疾病有结膜炎中耳炎鼻窦炎咽喉炎接触性皮炎过敏性皮炎吸入性肺炎等
婴幼儿学习游泳有很多好处，爸妈们要多加了解，这样才有动力持续陪伴孩子学习游泳。那婴幼儿游泳有哪些好处呢?具体如下：1、骨骼系统：游泳可促进小孩肌肉、骨骼的生长，对小孩有益处，是很好的保健运动。2、呼吸系统：小孩游泳时，由于水对胸腔的压力，使胸肌得……阅读全文 >>
打针应该每个人都有过吧，从宝宝出生开始就打各种各样的预防针，有时候若是生病严重了，也会需要打针。那么大家还都记不记得打完针医生会对我们说些注意事项，不要吃辛辣的食物等，不过医生有没有说过发过针的地方能不能碰水呢？那么打针后可以游泳吗？可以的，但是最好不要去游泳，因为游泳池中有很多……阅读全文 >>
一个完整游泳包括各种各样的设备，每种设备发挥各自的作用才能为游泳池提供一个相对安全的环境。那么，家庭游泳池包括哪些设备呢？接下来就由我带大家了解一下吧。1、基本组合：池体结构一体化过滤设备辅助设备。这种组合的设备打造出来的是季节性泳池，一般只能在夏季使用。该组合可以使泳池的水质达……阅读全文 >>
从物理学上来讲，游泳是牛顿第三运动定律的另一种表现形式∶我们的手、臂和腿在拨动水时，水同时以大小相等的反作用力推进我们前进。全身放松，有规律的呼吸，人的肺部就像是个充气的救生圈，加之人体的平均密度本身就比水小一点，恰好可以把嘴和鼻子露在水面上，这样会游泳的人就不会下沉了。……阅读全文 >>
下面给各位爸妈分享下孩子游泳的好处，如果你还不知道游泳对孩子有什么好处，那么，请你一定一定要认真看看。看完之后，就带孩子去游泳吧。【孩子游泳的好处】1、运动：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大，手脚更灵活，好运动。2、饮食：游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强，进食量略……阅读全文 >>
游泳池的种类不是单一的，根据游泳池的材质就可分为土建与泳池、钢结构游泳池等等，不同材质的游泳池所拥有的的特点也不相同。那么，土建游泳池和钢结构游泳池有什么区别呢？接下来就由我带大家了解一下吧。土建游泳池是传统泳池，主要是采用多层砂浆、聚酯材料作为防水材料。泳池采用水泥混凝土浇筑硬……阅读全文 >>
常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快，蛙泳姿势比较优美，蝶泳爆发力最强，仰泳最省体力。爬泳澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是爬泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳大利亚……阅读全文 >>
推荐一：带螺旋桨的游泳圈，像“水上开车”不会游泳又想在水上自由徜徉?套一个“带马达的游泳圈”吧，螺旋桨转动，你就可以像开车一样在水中兜风。另外，安装有保护套的游泳圈可以固定宝宝，用双手操作的把手能够控制小巧的螺旋桨转动。宝宝可以借助它的帮助，在水里好好玩耍一番。推荐二：“U形”游……阅读全文 >>
婴儿能做的运动其实是十分有限的，而游泳便是婴儿能做的运动中的一种，而且能收获很好的效果。因此，许多家长会定期带自己的婴儿去游泳。那么，婴儿游泳需要什么呢？接下来就由我带大家了解一下吧。1、婴儿专用浴巾，最好带一条小方巾和干的毛巾备用，以防离开水后受凉。2、婴儿专用洗发液、沐浴液、……阅读全文 >>
1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还……阅读全文 >>