“老朋友”没来报道，这时候，再粗心的你，可能都会怀疑自己怀孕了。到医院做检查确定怀孕以后，你的心情是欣喜，还是紧张？从现在开始，你就要特别关心自己的日常起居、饮食营养等问题了。
靠别人的嘴了解我，你的脑袋是用来增高的么。
1数胎动现在是你刚刚能够感知胎动的时期这个时候的宝宝运动量不是很大如果你觉得肚子里像鱼在游泳或是咕噜咕噜吐泡泡跟胀气肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像其实就是宝宝在动了现在你应坚持有规律的数胎动时间最好固定在每晚89点
2孕期护发由于荷尔蒙的变化你会发现头发长得更快但如果油性的发质会变得更油干性的发质变得更干更脆而且头发也掉得很多你可以选择温和且适合自己的洗发精护发素多吃芝麻核桃等食品有助于头发生长宝宝也能吸收丰富的维生素C和E
3孕期水肿由于脚部负担重你的双腿容易出现肿胀干燥甚至疼痛你可以用40℃温水清洗双脚后涂抹保湿类型的足底护理霜以划圈方式从上往下按摩有助于缓解脚肿
4孕期牙龈炎你可能会发现从怀孕开始每次刷牙都会流牙血牙龈红肿这是由于孕期的激素水平变化牙龈出现增生而导致的出血由于孕期不能乱用药物所以你更要注意口腔卫生最好每天刷牙三次如需要的话还可以使用牙线
5孕期阴道炎孕期总有各种难言之隐你可能会发现阴道分泌物更多了而且有一股异味别太担心这是由于妊娠期性激素水平高加上阴道充血霉菌容易生长繁殖你需要做的是勤换勤晒内衣少吃辛辣刺激食物
胎儿发育需要各种营养，因而准妈妈在孕期所摄取的营养一定要保证均衡，每类营养都要有所摄取。而由于不同食物所含的营养素不同，所以我们需要食用的食物种类也要多种多样，基本上想要保证营养均衡，主要的六大类食物不能忽视：五谷根茎类、奶类、鱼肉豆蛋类、蔬菜类、水果类、油脂类。在这些中如果偏废……阅读全文 >>
1、孕期静脉曲张的原因（1）孕期体内荷尔蒙改变孕期增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉辦膜分开，造成静脉血液的逆流。（2）子宫压迫血管胎儿和子宫随孕期的增加而变大，……阅读全文 >>
1、警惕先兆流产：孕早期阴道流血伴有轻微腹痛、并有腰酸，可能是先兆流产。出现这种情况要到医院检查，出现先兆流产后，如果医生认为胎儿正常，经过休息和适当治疗，流血可停止。2、妊娠期胃灼热症注意事项：有些孕妇从第二个月开始直至分娩，经常感到胃部不适，有烧灼感，出现……阅读全文 >>
第5周，从外表来看，别人还很难看出你已经是孕妈妈了，但是实际上，在你的子宫里胚胎却在迅速的生长。现在，胚胎约2.2cm长。从形状上看，胎体可以分为躯体和头部。胎儿的背部有一块较深的部分，这个部分将发展为脊髓。细胞迅速分裂，主要的器官如肾脏和肝脏开始生长。大概在……阅读全文 >>
本周孕妈妈的体型和体重不会有太大变化，可能有的孕妈会略微的较上周重一点，大概0.03kg左右，不过多数妈妈都感受不到自己体型和体重的变化。你可能会出现妊娠反应，如恶心、孕吐、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状。此时的你情绪多变，焦虑不安；嗅觉灵敏，讨厌烟酒等其他饮料；容易疲劳困乏，会感……阅读全文 >>
此时，准妈妈要讲究营养均衡，荤素搭配。准妈妈可以吃玉米、面食、豆类、花生类等，来看下以下食谱：碧玉腐皮卷、扁豆焖面、红豆酸奶、花生紫米糊，鲜虾豆腐翡翠汤，这些美味食物是怎么做出来的呢？来看下这些美味食谱吧！1、红豆酸奶：红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦……阅读全文 >>
怀孕五个月是怀孕的中期，如果在怀孕中期发现发现自己的胎位低应该怎么纠正呢?胎位低会不会有危害呢?其实怀孕胎头低是胎盘位置低，怀孕五个月胎位低怎样调?下面一起来看看吧!怀孕五个月胎位低怎样调1，在怀孕的初期就应该纠正自己的胎位，因为这个期间如果患者的体质较差，很有可能导致胎位较低或……阅读全文 >>
当你进入怀孕第5周时，用早孕试纸或者上医院做B超检查，均能发现受孕成功。让我们再来看看妈妈变化：怀孕第5周时，即怀孕一个月零一周时间，这个时候大多数的孕妈妈和往常并没有什么不一样的反应。只是有个别孕妇会有乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状出现。那么让我们一起来看看，怀孕5周应该注意什么……阅读全文 >>
怀孕5周需要注意些什么事情？在怀孕早期的时候一般都是会一定的反应的，当然，这些都是因人而异的。但是有些女性就会问，怀孕5周没反应说明什么？还有，怀孕5周需要注意些什么事情？怀孕5周没反应说明什么其实怀孕5周没有怀孕反应，应该是正常的。妊娠反应一般在怀孕40天，6周左右出现，每个人……阅读全文 >>
在这个时期，饮食胎教的重点是定时定量。三次正餐做到定时定量。特别时期(有早孕反应和孕中后期)可以一天5-6餐，甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐，而且要保证质量。但是喜欢吃油条的习惯一定要改掉，因为炸油条使用的明矾中含铝，铝颗通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力发育……阅读全文 >>