枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
孤单单这一刻，如何确定你曾爱过我。
枸杞子含有丰富的枸杞多糖β-胡萝卜素维生素E硒及黄酮类等抗氧化物质有较好的抗氧化作用枸杞子可对抗自由基过氧化减轻自由基过氧化损伤从而有助于延缓衰老延长寿命
枸杞的性味甘平中医认为它能够滋补肝肾益精明目和养血增强人们的免疫力对于现代人来说枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
枸杞子泡水喝的功效还有美容女性在日常生活中可以适当喝点枸杞茶或枸杞泡水喝因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力另外还能起到美白作用
枸杞是一味传统的药材，枸杞不但具有明目的功效，还有补血的效用，所以很多人在补血的时候都会想到枸杞喝红枣。刚做完破腹产的宝妈气血都是非常虚的，因此有人就用黑枸杞来煮汤给宝妈们喝，那么剖腹产黑枸杞能吃吗?剖腹产第6天能吃李子吗?剖腹产黑枸杞能吃吗1.能，产后的哺乳期了，枸杞那具有补血……阅读全文 >>
提起分心木和枸杞，相信大家都见过，但是这个字眼对大家来说比较陌生，其实分心木就是我们平时食用的核桃中间的那层薄薄的褐色分层。很多人都没在意，其实它是中药中的一味非常有药用价值的材料。今天小编向大家介绍一下分心木枸杞泡水喝的主要功效以及它的适用人群，这样可以帮助到大家更加科学地利用……阅读全文 >>
枸杞种植在春、夏、秋季均可播种，以春播为主。枸杞果实为间歇式成熟，生产上一般按果实成熟期将其分为：春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。6月至7月初成熟的果实，即老眼枝果实为春果枸杞；7月上旬至8月份来自于当年春枝的果实称为夏果；9月至10月成熟的果实为秋果。春、夏、秋季均可播种，以春播……阅读全文 >>
枸杞茉莉花茶是可以美容的！众多女生都知道玫瑰美容养颜，但其实茉莉才是真正的“美容花”，从中国古代开始，后宫嫔妃就喜欢将茉莉研成粉末，敷于脸上，或者泡水当茶喝，可见茉莉美颜功效之高！搭配枸杞饮用，更是有补血益气的功效。在春天，万物复苏，细菌也容易滋生，茉莉自古以来是非常有效的排毒植……阅读全文 >>
枸杞对人体有很好的功效，不同的实用方法，就有不同的神奇功效。但很多人认为夏季不能食用枸杞，下面来看看夏季枸杞应该如何吃效果最好吧？一、夏季吃枸杞好吗一般而言，多数补益中药的药性是偏于温热的，因此不适于在炎热的夏季使用，这样就会造成夏季进补时可选药物相对于秋冬季节来说非常有限。而枸……阅读全文 >>
很多气血不足的朋友来说，具有非常好的补益效果。很多男性朋友都非常爱食用枸杞，因为枸杞具有一定的壮阳效果。但是真的是这样吗?枸杞对于男性肾虚是否有着一定的帮助呢?我们一起来看看男人吃枸杞补肾吗?枸杞有哪些作用?枸杞有哪些作用枸杞给人体带来的帮助很大，尤其是冬季来临。如果能够适当的食……阅读全文 >>
精子是男性身体里的分泌物，也是夫妻受孕的关键。丈夫的精子与妻子的卵子结合时宝宝就有了。但是不是所有的精子都能制造宝宝的。精子的质量决定女性是否能够受孕。男性身体的好坏决定精子的质量。那怎样来提高精子的质量，多吃枸杞对精子好吗？多吃枸杞对精子好吗1、可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子……阅读全文 >>
一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人……阅读全文 >>
枸杞消水肿减肥早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大……阅读全文 >>
很多人都不知道早餐应该怎么吃，今天就推荐你一款营养早餐，燕麦枸杞粥，好喝还健康，赶快跟我一起来看看吧。用料主料燕麦粒50克辅料水适量枸杞子少许燕麦粒枸杞粥的做法做法1.准备燕麦粒2.寖泡2小时3.将燕麦粒放入电饭煲中4.添加适量的水5.按键煮粥开始6.煮熟了加入少许枸杞子。7.盛……阅读全文 >>