枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
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枸杞是一味传统的药材枸杞不但具有明目的功效还有补血的效用所以很多人在补血的时候都会想到枸杞喝红枣刚做完破腹产的宝妈气血都是非常虚的因此有人就用黑枸杞来煮汤给宝妈们喝那么剖腹产黑枸杞能吃吗?剖腹产第6天能吃李子吗?
剖腹产黑枸杞能吃吗
1.能产后的哺乳期了枸杞那具有补血补气的效果这个是没有影响的可以泡水的喝的产后的注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物海鲜咖啡等多吃高蛋白饮食就可以
2.黑枸杞子是一种天然的药用食材在黑枸杞中含有很丰富的花色甙素这种物质也被医学家称之为天然的抗氧化剂在进入人体之后具有延缓人体器官和组织衰老速度的作用能够让大家保持一种年轻的身体状态所以也就具有了延年益寿的作用黑枸杞所含的花青素可以促进皮肤细胞再生清除自由基使松弛的皮肤变得有弹性红润光泽同时还能提高皮肤的抵抗力免疫力和抗辐射能力增强血管弹性对宝宝来说有明目提高免疫力保护肝脏的作用
3.黑枸杞是天然补镍产品铬镍也都是人体所必需的微量元素但含量较高时会产生中毒现象铬与人体中糖的代谢脂质的代谢蛋白质的合成核酸代谢等有密切的关系黑果枸杞中铬的含量比正常牛奶中含量低5～15ug/ml不会对人体产生中毒现象
剖腹产后刀口有发炎现象的宝妈一定不要吃黑枸杞
哺乳期吃什么好
1莴笋莴笋是很好的催奶食物莴笋有很好的催奶功效哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄这种食法不仅能够减少油腻清香可口而且比单用猪蹄催乳效果更佳
2豆腐豆腐有益气和中生津润燥清热解毒之功效也是一种催乳食物以豆腐红糖酒酿加水煮服可以生乳
3花生花生可用于脾虚反胃水肿妇女白带贫血及各种出血症及肺燥咳嗽干咳久咳产后催乳等病症
4豌豆豌豆又称青小豆性味甘平含磷十分丰富每百克约含磷400毫克豌豆有利小便生津液解疮毒止泻痢通乳之功效青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用皆可通乳
5茭白含有碳水化合物蛋白质维生素B1B2维生素C及多种矿物质茭白性味甘冷有解热毒防烦渴利二便和催乳功效现在多用茭白猪蹄通草同煮食用有较好的催乳作用
剖腹产第6天能吃李子吗
可以吃李子但应该少量吃逐渐增加量防止引起拉肚子产后42天应该去医院复查一下观察生殖器恢复的情况身体是自己的健康最重要一定要珍惜
吃李子并没有说影响哺乳或者是影响孕妇恢复的一个情况的所以不需要紧张的是可以适当吃的坐月子期间主要是辛辣刺激的和冰冻的暂时不吃为好注意6周的时候复查看恶露是否排干净是否恢复正常
李子本身比较酸含有大量的果酸食用后会对胃肠造成一定的刺激作用如果再食用其他酸味水果增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激轻者引起胃酸过多重则可出现胃肠急慢性溃疡胃肠出血等症酸味水果如橘子柠檬杨梅山楂青梅等其他水果
产后饮食要点
1吃鸡蛋要适量
鸡蛋的营养价值很高含有丰富的蛋白质脂肪卵磷脂卵黄素钙铁及维生素A等营养素其中脂肪极易被人体消化吸收卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用特别适合产妇食用可以吃煮鸡蛋煎鸡蛋炒鸡蛋鸡蛋汤或鸡蛋羹
但鸡蛋也不是吃得越多就越好有些新妈妈一天吃十几个鸡蛋不但吸收不了还会影响身体对其他营养素的摄取每天吃3～4个就足够了特别是分娩后的数小时内最好不要吃鸡蛋因为在分娩过程中体力消耗大出汗多体液不足消化能力也随之下降若分娩后立即吃鸡蛋难以消化增加胃肠负担
2不必对水果说不
有些妈妈受传统习惯的影响月子期间不吃生冷食物甚至连水果都不敢吃其实有些水果对产后恢复非常有好处
1香蕉含有大量的纤维素和铁质有通便补血的作用产后产妇常常卧床休息胃肠蠕动较差容易发生便秘再加上产后失血较多需要补血而铁质是造血的主要原料之一所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血妈妈摄入的铁质多了乳汁中铁质也多对预防婴儿贫血也有一定帮助作用
2橘子含有丰富的维生素C和钙质维生素C能增强血管壁的弹性和韧性防止出血分娩后子宫内膜有较大的创面出血较多多吃些橘子可防止产后继续出血;钙是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分妈妈适当吃些橘子能够通过乳汁把钙质提供给孩子能够促进婴儿牙齿骨骼的生长防止婴儿佝偻病的发生另外橘核橘络橘子瓣上的白丝有通乳的作用吃橘子可避免乳腺管不通畅
3山楂含有大量的山楂酸柠檬酸能够生津止渴散淤活血新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振口干舌燥饭量减少如果适当吃些山楂既能够增进食欲帮助消化加大饭量有利于身体康复和哺育婴儿又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血减轻腹痛
4红枣含维生素C最多还含有大量的葡萄糖和蛋白质中医认为红枣是水果中最好的补药具有补脾活胃益气生津调整血脉和解百毒的作用尤其适合产后脾胃虚弱气血不足的人食用其味道香甜吃法多样既可口嚼生吃也可熬粥蒸饭熟吃
5桂圆又叫龙眼是营养极其丰富的一种水果中医认为桂圆味甘性平无毒入脾经心经为补血益脾之佳果产后体质虚弱的人适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉既能补脾胃之气又能补心血不足
3不要长时间喝红糖水
中医认为红糖性温有活血作用对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜可以促进淤血排出及子宫复旧因此我国民间有产后喝些红糖水的习俗甚至有的新妈妈喝半个月一个月其实产后不宜长时间喝红糖水一般喝7～10天即可因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利因为产后10天恶露逐渐减少子宫收缩也逐渐恢复正常如果喝红糖水时间过长红糖的活血作用会使恶露的血量增多不仅会使新妈妈失血过多而且会影响子宫的复原
枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质，合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。但是经常有报道枸杞中有大量的农药残留，那大家知道枸杞有哪些农药残……阅读全文 >>
在我们生活中有些食物对男性的补肾壮阳有非凡的作用，而枸杞就是其中的一种，对于枸杞补肾壮是多数人们都采用泡酒的方式，那么枸杞跟什么一起泡酒壮阳的效果最好呢？枸杞桂圆泡酒材料：枸杞120克，当归120克，桂圆肉120克，大枣500克，五加皮90克，红花30克，金银花90克，怀牛膝90……阅读全文 >>
一、晾晒法1、把新采摘的枸杞子用使用碱水拌均匀，均匀摊放到枸杞盘中（“枸杞盘”：晾晒或烘烤枸杞子的专用工具。一般是用木条钉成长90厘米、宽60厘米的木框，在木框下方钉上窗纱，窗纱下方再钉一条横木。枸杞子就摊放在窗纱上面。注意，有使用纸板或竹席的，但都不如窗纱的透气、通风性能好）。……阅读全文 >>
枸杞子具有提高机体免疫力、抗衰老的作用。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据……阅读全文 >>
相对于规范用药来说，日常生活起居对于预防儿童哮喘发作也同样重要。那么儿童哮喘能吃枸杞吗?哮喘对儿童的危害大吗?儿童哮喘是可以吃枸杞的，但不要多吃。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。枸杞功效非凡，但很多功效对于小……阅读全文 >>
枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，分布于华北、西北等地，其他地区也有栽培。枸杞子味甘、性平，具有补肝益肾之功效，还有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。枸杞子在夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即……阅读全文 >>
菊花枸杞可以一起搭配，有些人天天都喝这个茶，可是菊花枸杞茶能天天喝吗？菊花枸杞茶不能天天喝，枸杞具有很好的滋补肝肾的作用，泡茶服用是没有副作用的。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。枸杞茶并不能调理血压的，调……阅读全文 >>
孕妇作为特殊人群，在平时的饮食，用药以及运动等各方面都需要注意，否则会影响到胎儿以及孕妇的健康。在饮食方面，孕妇能喝人参枸杞酒吗？孕妇能喝人参枸杞酒吗人参枸杞酒的配方是人参3克，枸杞子35克，熟地黄10克，冰糖40克，白酒1000克。当中添加白酒才能制成，所以孕妇不宜喝此种酒。人……阅读全文 >>
西洋参枸杞西洋参功效：补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后虚弱。枸杞子功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，……阅读全文 >>
脂肪肝进一步发展可因纤维化而导致肝硬化，也有极少数人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以后，必须认真对待，并针对其形成的有关因素进行适当的调治。中药进行辅助治疗效果好。山楂其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收……阅读全文 >>