尿酸高脚肿怎么办 推荐四种消肿方法

有的朋友因为身体的尿酸比较高所以导致出现了脚肿问题这样的情况让他们觉得非常困扰自己的正常工作和生活也因此受到了不小的影响所以他们总希望可以选择合适的方法来帮助达到消肿目的那么尿酸高脚肿怎么办呢

一药物消肿

尿酸高之所以会脚肿是因为在脚部关节处形成了尿酸盐结晶导致的痛风石其实就是痛风发作了如果脚肿的程度不高并且伴有疼痛可能是痛风引发的炎症感染通过药物可以消肿止痛

注意首次痛风发作时应到医院就诊开药由于抗痛风药具有一定的副作用必须咨询医生后在医生的指导下服药切忌自行乱吃药

二热敷消肿

热敷对于尿酸高引起的脚肿也有一定的缓解作用虽然作用比较小但应急时使用这个方法也是比较方便的 使用热毛巾敷在脚肿的位置15-20分钟即可热敷可以促进脚肿部位的痛风石溶解变小缓解脚部肿痛

三按摩消肿

尿酸高脚肿时尿酸盐晶已经存在脚部关节里要消除肿痛首先要将尿酸盐结晶排出至少使之离开原来的位置这时按摩心包经使心脏恢复正常的能力将血液送至关节才能使尿酸晶移动甚而排出脚肿症状即能缓解

按摩手法

1按摩的顺序是先按昆仑接着按膻中再按内关以及心包经其他的穴位最后敲一敲胆经

2按摩小腿脾经再加上肾经的复溜穴以缓解肝脏的负担达到补肝的目的

3建议再按一下太冲穴从太冲揉到行间穴就会把体内一些垃圾排出体外

想要快速缓解疼痛问题可以考虑使用痛风冷敷凝胶其中所含有的卡波姆以及植物提取成分可以快速渗透进入肌肤帮助促进血液循环消除身体疼痛感达到改善痛风的作用

四艾灸消肿

尿酸高引起脚肿时还可通过艾灸进行消除肿痛艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点能够温经驱寒加快痛风石溶解缓解痛风 艾灸方法患者自执点燃的艾灸条对准脚肿位置距皮肤1.5-3cm以感到施灸处温热舒适为度每日灸一次每次灸3-5分钟

上面就是常见的四种帮助消除脚肿的方法如果你希望自己可以避免尿酸高导致的脚肿问题困扰到自己那么在遇上这个问题的时候就要看看上面的这四个消肿方案到底哪一个更适合自己一些选择适合自己的来帮助消肿即可帮助你改善问题

尿酸高是什么

我们都知道，人体每天产生的代谢废物中就有尿酸，如果过高了，会对人体造成一定的危害。那么，尿酸高是什么？要了解这个问题，我们首先要知道尿酸是什么。我们的人体内有一种物质叫做嘌呤，它经过一系列复杂的代谢反应之后，最终变成尿酸，排出体内。而尿酸高就是，人体内的嘌呤因为某种原因发生……阅读全文 >>

尿酸高的治疗

虽然尿酸高是常见的症状，少量偏高也不会引起很严重的症状，但是如果不及时将尿酸含量降低下来，尿酸含量持续升高就会造成肾结石等甚至更严重的后果。由于尿酸是嘌呤物质的代谢产物，而嘌呤一部分是从日常饮食中食物当中而来，因此控制日常饮食是最简便且重要的方法。产检中尿酸含量过多的孕妈也……阅读全文 >>

尿酸高的人能不能吃糖炒山楂?

尿酸高的人是可以吃糖炒山楂的。尿酸高的原因是食物中蛋白质过多造成的，而蛋白质中的核酸在体内代谢转化成尿酸，在山楂中是没有核酸。所以患有尿酸高的人食用后也不会造成尿酸升高的情况。尿酸高的人容易导致通风，要严格控制饮食，禁止食用海鲜，酒，豆制品，咖啡，碳酸饮料等食物。尿酸高的人要食用……阅读全文 >>

血尿酸高的原因

血尿酸其实很多人都不了解，但是不论是高和低对身体都有影响，其中血尿酸高的原因是什么呢？尿酸是嘌呤的直接产物只有在肝脏氧化代谢之后才会变成尿酸，如果产生过多或排泄不出，尿酸囤积体内，这就导致了血液中尿酸值升高。另外肾脏疾病、器官老化、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、等都会引起尿酸增高……阅读全文 >>

尿酸高草鱼能不能吃？

不论是草鱼还是其他鱼类，鱼肉中都含有嘌呤这种物质，海鱼所含的嘌呤物质更加高。嘌呤在人体代谢的时候会产生尿酸，如果人体不能及时排出尿酸的话，在体内沉积之后就会引发关节通风，因此尿酸高的人是不适合吃鱼的。尿酸高的人除了患有代谢性疾病之外，主要是通过减少嘌呤食物的摄入量来控制尿酸。尿酸……阅读全文 >>

尿酸高能不能吃钙片

1、人的身体出现了尿酸高，是因为身体里面的氧化产物，在分解之后，没有办法快速的排出体外，这时候，但是要注意减少吃海鲜，菠菜，因为治疗尿酸高的主要途径，就是帮助这些氧化物快速的分解，同时还要严格的控制每天饮食，如果是男性的话还要做到戒酒戒烟。2、临床上尿酸是身体里面的肌肉骨，髓和其……阅读全文 >>

尿酸高能不能吃鱼肝油？

尿酸高能吃鱼肝油，这并不会影响病情。尿酸属于人体嘌呤代谢的产物，它会导致痛风、结石，所以尿酸高的人必须要注意饮食，平时不要吃动物内脏、菠菜、大肠等食物，需要多吃些低脂的食物，还要多饮水。如果大家有尿酸高的情况，就不要吃海鲜、喝啤酒了。因为海鲜里面的嘌呤含量很多，这就会使人尿酸水平……阅读全文 >>

尿酸高不能吃什么 谨记痛风患者的五大调理秘诀

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，当这种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱时，便会致使血液中的尿酸增多，从而引起“尿酸高”。而生活中要注意饮食习惯，多吃一些低嘌吟食物，少吃高嘌吟食物。下面就看看，尿酸高不能吃什么?尿酸高不能吃什么1、水产类：草鱼、鲤鱼等。2、豆类：豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽……阅读全文 >>

什么会引起尿酸高？

尿酸是由体内痰液氧化产生的。如果日常饮食正常，而空腹时测量的血尿酸值，在同一时间高于正常水平，则可以诊断高尿酸血症。导致这个结果的原因可能是代谢紊乱，也可能是在检查前饮酒和吃高热量食物引起的。引起尿酸高常见的遗传因素占总患病率的60％，环境因素占40％。尿酸高分为三种类型，一种是……阅读全文 >>

血尿酸高的症状

很多人虽然已经有血尿酸高的情况，但是自己并没有意识到，那么血尿酸高的症状有哪些呢？很多人都出现关节肿痛的情况，以为只是过度劳累造成的，其实也有可能是因为尿酸高。尿酸是通过血液传输至全身的，如果尿酸过高就会在血液中形成结晶，并且沉积在血液中，而血液会向身体的各个关节运输，结晶也会随……阅读全文 >>