骨盆矫正带也称骨盆带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复，对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。
计划永远赶不上变化，计划的是现在变的是人心。
女性怀孕和生产时，骨盆都会被撑大撑宽或耻骨分离，恢复不良不仅可导致胯部增宽、大屁股、O型腿等体形变化，还会导致子宫下垂、阴道松驰、尿失禁等诸多妇科疾患，骨盆带也称骨盆矫正带，是利用一种物理方法矫正骨盆的方法，骨盆矫正带牌子多、杂，到底骨盆带该怎么选择呢？
现今市面上骨盆带琳琅满目、鱼龙混杂，由于用材、结构、工艺、品质差异很大，效果也大不一样，产后妈妈选用时一定要注意。
全球最新利用菱形结构结合人体工程学发明设计，三角力学固定，胯部四点内收，稳、准、有力，使用简单方便，是现今国际产科医学界最为看好的一款骨盆恢复产品。
市面上最多的一种，从几十元到几百元不等，多为化纤材料，工艺简单，最大问题是产品设计不合理，不好固定在突起的胯部，极易上窜下滑，很难保证效果。
由两条普通弹力布条做成，使用时将一条勒在后腰部,一条勒在后腿根部, 貌似提臀，其实用力点错误，既提不了臀，也矫正不了骨盆，反而会加重腰椎的负担，产科医生多不建议使用这类。
虽然使用最早，但比较麻烦，松紧不好撑握，使用者逐渐减少。
腰带式：也叫一字带式，大都是近年仿日式，同一款产品价格相差很大，处于低质低价竞争阶段，由于做工简单、粗糙、弹性差，使用后多有不舒适，稍一活动就容易出现上窜下滑现象，很难坚持使用。提臀式：也称两带式，是用两条带子制做，工艺比较简单，使用时将一条勒在腰部，一条勒在腿根部，其实这种款式……阅读全文 >>
一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。那么，在挑选骨盆带时，有什么技巧呢？1、选择使用位置合适的骨盆带：大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主……阅读全文 >>
盆骨矫正带使用的部位相对较低，因此盆骨矫正带可以同时配合收腹带使用。女性的盆骨和韧带在产后第一时间是最松弛的，在产后运动的同时配合使用产后盆骨矫正带收紧骨盆效果比较大。无论是自然分娩还是剖腹的产妇，在产后2-3天左右，只要自我感觉恢复，精神尚佳的话，就可以使用骨盆矫正带了。产后4……阅读全文 >>
骨盆矫正带的必要性很多妈妈在生产之前都会很纠结，到底要不要买骨盆矫正带呢？一是担心它有没有效果，而是担心贵不贵三是担心买了又不用。那到底骨盆矫正带是不是产后必需品呢？下面一起来看看网友妈妈们是怎么回答的！1、跟自己的胖瘦没关系，生了小孩，盆骨都是有影响的，我生之前就买了骨盆矫正带……阅读全文 >>
无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带，骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。一、功能不同虽然收腹带和骨盆带都是借助物理作用对关节施加向内的压力，都起到矫正身形的作用，但两……阅读全文 >>
骨盆带也称骨盆矫正带，由于佩戴在人体两侧胯部，也叫收胯带。是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强，骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助，目前市场上一字型腰带式、菱形式、纱布式……阅读全文 >>
气压骨盆带怎么使用?气压骨盆带是纠正骨盆的一种方式，很多人因为先天或者后天的不良习惯，导致了自己的骨盆，体态不完美，一个好的习惯对于一个人的各方面都有影响，尤其是别人看的第一印象，所以用气压骨盆带是很有必要的，现在来了解一下吧。气压骨盆带怎么使用产后需要一段时间的护理才会回复到产……阅读全文 >>
盆骨带对于妈妈们并不陌生吧，它是用于矫正盆骨的。在妈妈们生下宝宝之后，不管接生的方法是顺产还是剖腹产，都会使妈妈们的盆骨变大，身材走样。利用盆骨带之后，可以很快地使妈妈们的身材恢复。那么，产前用盆骨带会不会影响顺产呢？会影响顺产的，生孩子骨盆会长开，这样孩子好顺产，现在孕期就收盆……阅读全文 >>
一般而言，女性产后通过适度的运动就可以使出现的盆骨变形得到一定程度的恢复，但现实生活中很多妈妈都没有办法坚持长期运动，所以已变形的盆骨很难恢复如初。不过如果能在产后运动中配合使用盆骨矫正带，那对于收紧骨盆能达到事半功倍的效果。需要提醒的是，盆骨带必须在产后前六个月使用最佳，因为此……阅读全文 >>
出现骨盆前倾的时候不要害怕，因为骨盆前倾是一种非常常见的一种疾病。一般的药物是无法治疗骨盆前倾的。是需要做一些康复性的治疗才可以。很多的康复师会推荐使用骨盆带，那骨盆前倾时用骨盆带有用吗?用骨盆带的作用是非常明显的，而且有比较强的辅助作用。骨盆前倾用骨盆带有用吗首先，轻微的骨盆前……阅读全文 >>