骨盆矫正带也称骨盆带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复，对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。
你总是口是心非，逼他走却比谁都想他留。
一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。那么，在挑选骨盆带时，有什么技巧呢？
1、选择使用位置合适的骨盆带：大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主要是指这个部位，耻骨联合大约与胯部股骨头大转子（人体两侧胯部最隆起处）是平衡的，也就是说，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今有相当一部分骨盆带的使用部位，用到腹部上去了，这样对于助收骨盆起不到任何效果，产妇在挑选时，要注意这个细节。
2、不要买低劣产品：有些厂家为了迎合消费者低价心态，只图便宜，不讲质量和实用性，其用材、做工、品质都是达不到要求的，产品粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒适，有的没有弹性或弹性差，买前用后多纠结和使用不方便，或不能坚持，既浪费了时间，又错过了良机。
3、不要轻信产后“提臀”：产后快速恢复增宽增大的骨盆、松弛的腹肌很有必要，也是很科学。所谓“提臀”其实只会加重腰椎负担，引起腰痛和下肢血液循环，对骨盆恢复也是起不到什么作用。
托腹带跟骨盆带是不一样的，是有区别的：无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。这就是孕妈妈们经常说的产后大屁股。要改变产后大屁股，防止骨盆松弛引起的各种不良症状，需要在分娩之前为自己准备一根骨盆带，产后抓紧时间使用骨盆矫正带立刻收紧松弛骨盆。通过使用骨盆矫正带，可以矫正歪斜……阅读全文 >>
盆骨矫正带晚上睡觉的时候最好不要带，管白天带就行，晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正，要等生完小孩，在月子里进行效果会更好的，因此时骨盆缝是松的，有可塑性。一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。……阅读全文 >>
骨盆带:怀孕后，孕妇体内产生多种激素，在激素作用下骨盆韧带变软，使骶髂关节、耻骨联合及腰部的结构松弛，有助于分娩时胎儿顺利通过产道。耻骨联合的松弛，到生产分娩时达到最大幅度，有时甚至会发生分离。产后，许多产妇会出现腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛等。2004年，日本妇产科学会……阅读全文 >>
好的骨盆矫正带是不容易变形，透气、弹力好但是又不紧绷的，而且还要经过严格的产品效果测试验证。不容易造成人体皮肤过敏，也没有异味。购买骨盆带一定要购买大品牌的正品，一些假冒伪劣的骨盆矫正带不仅不能起到骨盆矫正的作用，甚至还有可能令骨盆错位！另外每个产品都有其优缺点，建议孕妇们按照自……阅读全文 >>
骨盆带什么牌子好?编辑为大家整理了一份骨盆带品牌排行榜：(本排行榜依据B2C电商的销售量数据统计，排行仅供参考)TOP1：Mammyvillage/六甲村TOP2：dacco/三洋TOP3：Simdoo/神豆TOP4……阅读全文 >>
女性产后让骨盆及时恢复，对于产后妈妈来说至关重要，恢复的不好,不仅可导致胯部增宽，大屁股，还可能引发O型腿、腰痛、耻骨痛、小便失禁、子宫下垂等。由于人体骨盆结构的不规则性，加之人体两侧胯骨大转子的突起和臀部肌肉的隆起，但现今一些普通骨盆带的不合理性和做工简单、粗糙，使用后最容易出……阅读全文 >>
骨盆带每天都是需要捆绑的，但是有时候也是需要拿下来的，这主要看病情严重性，如果严重的话就要多捆绑一会，不严重自然就不用经常捆绑。那么骨盆带一天绑几个小时?骨盆带一天绑几个小时要想让骨盆尽量的恢复到原来的形状，就要尽早的使用骨盆收腹带，因为在产后两个月之内是骨盆最佳的恢复时间。但是……阅读全文 >>
骨盆带一般是产后的女性使用的，产妇再分娩的过程中会损伤骨盆，会出现骨盆松弛的形象，而骨盆带可以在一定程度上起到修复骨盆的作用，但是它有一个最佳使用时间，那么骨盆带什么时候用最佳?骨盆带什么时候用最佳一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每……阅读全文 >>
菱形骨盆可能会影响到我们的体育锻炼，我们很多人都出现了菱形骨盆情况吧，由于我们长时间进行体育锻炼，我们的骨盆就非常容易形成菱形的形状，这种情况很可能是给我们的正常的肢体活动带来很大的困扰，骨盆的问题现在也是医学界讨论的一个重点问题，那么当我们出现菱形骨盆的情况该如何缓解呢？下面就……阅读全文 >>
俗话说屁股大的女人好生养，然好生养的女人在生完孩子后都会有大屁股，这都是骨盆变大的影响。妈妈们想要在产后骨盆关节和韧带恢复产前效果，那么骨盆矫正带的使用必定少不了。下面妈网百科给大家普及些骨盆矫正带使用位置，及其他使用注意事项吧！为什么产后要使用骨盆矫正带为什么骨盆矫正会强调骨盆……阅读全文 >>