骨盆矫正带也称骨盆带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法。骨盆带主要用于产后骨盆的恢复，对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。
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因人而异，可根据自身的恢复情况来决定，一般最好是佩戴2个月以上。
产后骨盆的最佳恢复时间是42天内，使用产后盆骨矫正带最好达到2个月以上，以巩固效果，具体产妇可根据骨盆复原情况，延长佩戴时间也是可以的。每天使用时间不宜过长，一般8小时左右即可，最好夜间睡觉时不要使用，以免影响血液循环。要坚持使用，不要三天打鱼，二天晒网，否则效果不佳。
顺产后的女性朋友在产后2到3天，就可以使用骨盆矫正带来矫正骨盆变形的情况。而破宫产的女性朋友则要等到伤口愈合之后才能使用骨盆矫正带，一般在手术后七天之后才能使用。在使用骨盆矫正带的过程中千万不要勒得过紧，应当松紧适中为好。
很多新妈妈生完孩子都会感觉自己屁股变大了，其实这不是屁股变大了，而是女性的盆骨关节和韧带在怀孕期间会变松弛，这样方便能够顺利生下婴儿，无论顺产还是剖腹产，产后女性的骨盆都会变大。医学研究证明，女性在产后42天内荷尔蒙依然很高，此时段盆骨具有良好的可塑性，因此在产后42天内及时对盆……阅读全文 >>
一般专业优质的骨盆带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。那么，在挑选骨盆带时，有什么技巧呢？1、选择使用位置合适的骨盆带：大家知道，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤，产后恢复骨盆主……阅读全文 >>
准妈妈怀孕后受荷尔蒙的影响，骨盆关节和韧带会变松弛。这样宝宝才可以顺利地通过产道。无论顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大，这就是通常所说的产后大屁股。很多人认为收腹比收骨盆重要，其实两样一样重要，骨盆如果没有恢复得好，产后骨盆松弛会引起腰痛，耻骨痛，下腹部……阅读全文 >>
女性产后让骨盆及时恢复，对于产后妈妈来说至关重要，恢复的不好,不仅可导致胯部增宽，大屁股，还可能引发O型腿、腰痛、耻骨痛、小便失禁、子宫下垂等。由于人体骨盆结构的不规则性，加之人体两侧胯骨大转子的突起和臀部肌肉的隆起，但现今一些普通骨盆带的不合理性和做工简单、粗糙，使用后最容易出……阅读全文 >>
骨盆带和束缚带一样主要用于产后女性的恢复，但是必须要注意佩戴的时间。如果想在产后带环的话，更加需要注意了，一不留神就会引起炎症。那么，骨盆带剖腹产后多久带环呢?请跟着小编一起来看看关于盆骨带的那些事吧!骨盆带剖腹产后多久带环产后42天内是用骨盆矫正带的最佳时机。孕期妈妈会因荷尔蒙……阅读全文 >>
女性产后让骨盆及时恢复，对于产后妈妈来说至关重要，恢复的不好,不仅可导致胯部增宽，大屁股，还可能引发O型腿、腰痛、耻骨痛、小便失禁、子宫下垂等。由于人体骨盆结构的不规则性，加之人体两侧胯骨大转子的突起和臀部肌肉的隆起，但现今一些普通骨盆带的不合理性和做工简单、粗糙，使用后最容易出……阅读全文 >>
收腹带在我们日常生活是非常常见的一种产品，一般是女性用的比较的多，特别是产后的妈妈们来说，是非常友好的产品。但是骨盆带也是对于妈妈们身体的恢复有着非常重要的帮助，那么就有一个问题，骨盆带和收腹带的价位?骨盆带和收腹带的价位骨盆带作用：由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，增宽增大……阅读全文 >>
产后体形恢复进行适度运动是需要的。不过很多妈妈难以坚持长期运动。因为产后第一时间的韧带是最松弛的，因此坚持产后运动的时候不妨及时佩戴骨盆带收紧矫正骨盆。一般产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月……阅读全文 >>
上世纪中叶，欧洲医学发现，有些女性生育后，逐渐胯部增宽，屁股增大，影响美观，原来是产后骨盆恢复不良所致，是由于女性怀孕时荷尔蒙的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，如产后恢复不良，就会出现屁股增大，胯部增宽等形体变化情况。这时期法国和英国产科医生开始提倡产后借用物理……阅读全文 >>
无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈，在产后2、3天后，只要自我感觉已不错，便可以开始使用骨盆矫正带，骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。一、功能不同虽然收腹带和骨盆带都是借助物理作用对关节施加向内的压力，都起到矫正身形的作用，但两……阅读全文 >>