营养品主要补充人体欠缺及损失的营养成分，如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、卵磷脂、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素，是保持身体健康所“不可或缺的营养素”，但现代人却很容易缺乏，所以要从保健食品中补充。
满脸的疲惫，都是不属于这年纪的沧桑。
孕妇营养品有哪些?不同时期的孕妇要补充不同的营养一般孕妇补品都按照孕妇怀孕时间分为孕前1-3个月4-6个月7-10个月产后几个阶段各位准妈妈在购买保健品补品的时候要看清楚哦
孕妇营养品有哪些
怀孕1-3个月是孕妇妊娠反应比较强烈的时期而且还是宝宝神经细胞生长发育的重要时期这时候应该服用蛋白粉维生素E胡萝卜素叶酸等维生素E有预防流产的作用而胡萝卜素则可以增强免疫力叶酸可以预防胎儿神经发育不良
怀孕4-6个月这个时候是宝宝骨骼开始成长的时候除了必须补充的蛋白粉维生素B维生素E叶酸以外还需要补充钙而镁能促进钙的吸收所以钙镁片是这个时期必须补充的钙镁+D片可以帮助胎儿骨骼发育预防孕妇骨质疏松
怀孕7-10个月这个时候要准备迎接宝宝的诞生了除了常规的蛋白粉维生素B外还需要补充维生素C钙镁片以及其他多种营养保证每天所需要的基础营养才能增强体质为宝宝的诞生创造良好的环境
孕妇营养品有哪些
准妈妈们为了未来的宝宝健康成长往往对蛋白质脂肪维生素等基本物质比较重视但实际上新鲜空气阳光和水对于宝宝的健康成长同样是很重要的
清新空气在农村或城市郊区比较容易得到但在工业集中的城市则不然奔驰的汽车排出的大量有害废气带起的各种浮尘各工厂排出的含有各种有害物质的气体等都影响着大气的洁净有意识地摄取一些新鲜空气有利于促进机体新陈代谢对宝宝的健康成长也是必不可少的
孕妇营养品有哪些?如果你处于孕早期这一时期营养需要的特点是热量的需要并不高即对食物量并不要求很大只要饮食均衡保证优质蛋白质的摄入
怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。从理论上讲，如果你注意日常的饮食均衡，你摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。但因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，你不一定能达到一个理想的饮食状态，即从饮……阅读全文 >>
如今，市面上的孕期营养产品非常丰富，孕妈妈吃哪一种好呢？有“选择困难症”的孕妈们此时更要擦亮眼睛，避免买到不合适的孕期营养品。接下来一起来看看孕期营养品该如何正确挑选吧。孕期营养品种类多，功效也不尽相同，有的孕妈妈为保证胎儿正常发育，会大量购买营养品，尤其是进……阅读全文 >>