不知从什么时候起,我习惯对熟悉的人生气,对陌生的微笑
1牛奶
作用营养丰富牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物从而减少体内对铅的吸收
用量鲜牛奶每日250~750毫升
2猕猴桃
作用生津止渴消滞补充大量维生素C维生素C与铅结合成溶于水而无毒的盐类随粪便排出体外
用量猕猴桃每日2~3个作水果食猕猴桃汁每日饮100~200毫升
注意猕猴桃性寒脾胃虚寒或胃病者不宜多食多食冷脾胃
3凉瓜黄豆排骨汤
作用养阴益气清热解毒驱铅
组成用量凉瓜300克黄豆25克排骨200克生姜2片
烹调食法凉瓜去瓢切片排骨斩件飞水去肉腥味上料同放入锅内加适量清水武火煮沸后转文火煲1小时以盐调味便可食用
4海带猪腱汤
作用益气清热软坚散结利水驱铅
组成用量海带50克猪腱肉150克
烹调食法海带浸泡洗净切丝猪腱肉切2块飞水去肉腥味上料同放入锅内加适量清水武火煮沸后转文火煲1小时以盐调味便可食用
5凉拌海带
作用清热散结降压利尿治瘿瘤痰火核驱铅
组成用量海带50克少许白糖食盐醋麻油
烹调食法海带浸泡洗净切丝用开水灼熟滤干水分放入碟中加调味料拌匀便可食用
6卷心菜炒猪肝
作用清热开胃补血驱铅
组成用量卷心菜300克猪肝100克生姜2片蒜1粒
烹调食法卷心菜洗净切断猪肝切片用少许白糖食盐油生粉拌匀蒜切成蒜蓉烧锅下油爆香蒜蓉炒猪肝炒至九成熟时铲起烧锅下油爆香姜片再放入卷心菜待卷心菜熟透拌入猪肝炒片刻加调味料便可食用
儿童体检一般为身高、体重、五官、辩色、视力、听力、内科、血压、肺活量等检查。而人的血压及化验指标在一天24小时之内会随着人的活动和饮食等因素变化,特别是饭后2小时内血糖会升高,胆囊要收缩,活动后肠气亦会增多而影响胰脏肾脏等显影。这些因素都会影响体检结果,因此体检必须在上午进行,并……阅读全文 >>
儿童健康专家介绍,儿童有自己的生理特点和用药规律,由于儿童的肝、肾都在发育中,药物代谢跟成人不同,成人能用的药就减量给孩子们用,容易引起药物不良反应。那么,给孩子选择止泻药应注意哪些事项呢?小编为您介绍三招:1、选择儿童专用药物。儿童专用药物能遵循儿童的生理结……阅读全文 >>
给孩子做了全面健康体检之后,医生和家长可以根据体检结果对孩子的疾病和致病危险因素进行早期干预,下面就和小编一起去了解一下儿童体检不可缺少的项目有哪些。儿童体检重在监测生长发育情况,及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点,像铅含量、微量元素、智力水平、听力检测等……阅读全文 >>
铅含量检查铅是每个人的体内唯一不需要的元素,因为如果体内存在铅是会影响儿童的智力以及骨骼的发育、从而造成孩子胃部消化不良、免疫功能逐渐下降、贫血等症状。就算人的体内只有在0.001的铅,也事会对身体造成一定伤害的。所以儿童在做体检的时候千万不能忘了检查铅的含量!血色素检查有贫血情……阅读全文 >>
1、锻炼手工能力,可以尝试的能力,多动手,使学生的创作个性得以最大限度地发挥。在手工制作中思维较其他活动更开阔,最充分地表达现有水平,用手工制作的方法对想象中的东西进行创造,在从虚到实的过程中发展学生的观察力、记忆力、想象力、创造力,有利于脑部的发育。2、在手……阅读全文 >>
绘本于十七世纪诞生于欧洲,二十世纪三十年代时绘本图画书在美国迎来了黄金时代。五六十年代,绘本开始在韩国、日本兴起,七十年,台湾也开始了绘本阅读,随后绘本阅读受到了越来越多人的喜爱。绘本从一般意义上讲是图文紧密结合的图书,通常指的是为儿童阅读创作的图书,但它并不……阅读全文 >>
有些家长简单地认为儿童学习数学靠的是“记性”。但事实并非如此。曾有一位三岁孩子的家长问我,为什么自己的孩子数数时总是乱数,他教了很多次也没有用;还有一位四岁孩子的家长问我:“为什么我的孩子记性那么差?我给他讲过很多遍,他还是记不住这些加减题?”那么,儿童学数学是否靠记忆呢?……阅读全文 >>
儿童全脑开发好吗?全脑开发是指利用各种开发大脑的工具,同时开发理性的左脑和感性的右脑,全方位开发大脑的潜能。那儿童全脑开发好吗?具有哪些好处?一、身心发展宝宝已经走得又稳又快,有的宝宝可能还会爱上小跑步的乐趣。此外,宝宝双手的能力也发展得非常好,……阅读全文 >>
刚出生的婴儿通过体检,可以看出其发育及成长状况。体重、身长、头围被视为婴儿发育的重要指标,也是婴幼儿体检时必不可少的内容。妈妈可以通过体重、身长和头围来大致判断宝宝的情况。1、体重:新出生的孩子的正常体重为2.5~4.0kg。生后头3个月婴儿体重增加最快,每月约增750~900g……阅读全文 >>
夏天来了,各位宝妈也考虑给孩子换鞋子了,不过市面上儿童鞋如此之多,怎样给宝宝买鞋,考虑天气原因,建议买儿童透气鞋。相比起皮鞋,球鞋,布鞋等,儿童透气鞋的透气性更好,宝宝穿着更舒服。宝妈们在选择鞋子时要注意几点,毕竟合适的鞋子才能让宝宝穿得舒适。1、优先用选择透……阅读全文 >>