鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
我所有的痛苦绝非空穴来风。
市面上还有一些价格比较昂贵的鱼肝油有妈妈会问和便宜的鱼肝油有什么不同呢?价格贵的鱼肝油大多是添加了其他的营养物质如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点
DHA是一种人体不能自行制造的必要脂肪酸因此需要从饮食中摄取因为DHA是大脑和视网膜的重要结构元素所以每日摄取充足的DHA对儿童脑补及眼睛发育极为重要DHA来自于深海鱼类物以稀为贵所以通常含有DHA的鱼肝油售价也会比较高
吃什么样的鱼肝油要看宝宝自身的需要了要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油如果经济条件允许又想给宝宝补充些DHA那么就选较贵的含DHA的鱼肝油
鱼肝油的种类很多基本上未添加其它营养物质的是我们常说小儿维生生素AD滴丸价格比较便宜补充的是人体所需的维生素A和维生素D维生素D的主要功效就是促进钙的吸收美国儿科学会建议婴儿从出生后不久就应该保证每日至少摄入400IU维生素D
全母乳喂养宝宝通过乳汁获得成长所需的维生素但由于母亲的营养供给原因未必能给宝宝提供全部所需的维生素所以全母乳宝宝需要每日服食鱼肝油
我们知道配方奶粉中其实也是添加了维生素D的所以混合喂养或者全奶粉喂养宝宝在补充维生素D之前需要估算一下每日奶粉会摄入多少量通常婴儿每日喝足量的配方奶是不需要额外补充维生素D
此外当宝宝满1周岁后营养主要来自于一日三餐的饭菜中奶已经不是主要的营养来源此时也不在需要单独补充维生素D了
鳕鱼可以制成鳕鱼肝油，那么鳕鱼肝油的功效与作用是什么呢？鳕鱼肝油可以促进钙的吸收，而且还可以提高身体的免疫力，老人跟小孩都可以服用的效果也比较好，鳕鱼是深海鱼当中杂质比较少的鱼，用起来是比较安全的。当然缺钙的情况下吃是最合适的，最好是给孩子化验一下，看是否缺钙。平常可以多给孩子吃……阅读全文 >>
大家都知道鱼肝油是给宝宝补钙的好东西，这同样是很多爸爸妈妈的选择，但是每一种给宝宝使用的物品或者视频爸爸妈妈们都要格外上心，比如，婴儿鱼肝油滴剂要剪开吗？宝宝要不要补充鱼肝油?该怎么判断你懂不懂呢，一起来看看。婴儿鱼肝油滴剂要剪开吗?维生素d滴剂需要剪开的，直接把里边儿那个水滴到……阅读全文 >>
我们都知道鱼肝油不仅大人能吃，小朋友也可以使用，常吃鱼肝油能给我们人体补充维生素A和维生素D。在鱼肝油的众多产品中，来自澳洲的鱼肝油口碑最好，也是最为畅销的。那么，朋友们知道澳洲鱼肝油的功效与作用有什么吗?澳洲鱼肝油的功效与作用吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。……阅读全文 >>
NO.1伊可新虽然伊可新被排在了婴儿鱼肝油排行榜第一位，但其实伊可新的真正身份并不是鱼肝油，只是因为它的成分和鱼肝油相似，因此才会被作为婴儿鱼肝油的补充剂。不过，虽然是这样说，伊可新的受众还是非常多的，不少医院给宝宝开的鱼肝油就是伊可新。NO.2纽瑞滋要说健康营养品领域中哪个品牌……阅读全文 >>
宝宝不吃鱼肝油也是可以换其他的方法来补充身体需要的物质，或者也是可以将鱼肝油和其他的食物搭配来吃，这样就可以改变鱼肝油的口味，宝宝更容易接受。那么宝宝不吃鱼肝油怎么办?宝宝不吃鱼肝油怎么办补充维生素未必要吃鱼肝油。维生素A和D都是脂溶性维生素，维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，……阅读全文 >>
鱼肝油是一种养生产品，以治疗夜盲症和佝偻病，同时也可以补充人体所需要的维生素，很多中老年人会选择服用鱼肝油，而且现在市面上的鱼肝油种类有很多，还有不少人会盲目的追求进口鱼肝油，那么日本鱼肝油适合天天吃吗?日本鱼肝油适合天天吃吗没有必要天天吃，日本主要的鱼肝油品牌众多，其中有三大品……阅读全文 >>
刚刚出世的婴儿一般都是从母亲的奶水中获取营养的，有些宝妈没有奶水也会给孩子喝奶粉的，孩子的奶粉含有的营养物质跟母乳是差不多的，所以不用太过于担心，若是担心可以额外给孩子补充一些鱼肝油，婴儿鱼肝油要吃几个月?婴儿鱼肝油要吃几个月1.通常孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。两岁后，孩子户外……阅读全文 >>
新生儿鱼肝油的正确吃法有哪些?现在妈妈们越来越注意，新生婴儿身体的发育和生长。害怕新生婴儿身体缺少了营养，会给婴儿吃一些营养品，比如说新生儿鱼肝油。鱼肝油是一种好的营养物质。吃新生儿鱼肝油是需要大人在旁监督，吃鱼肝油时我们可以配合用水一起送服。新生儿鱼肝油的正确吃法鱼肝油一般宝宝……阅读全文 >>
婴儿鱼肝油胶囊怎么喂?婴儿对于很多东西都是需要补充的，很多食物不能通过食物来获取，那么就需要进行一些营养物质的补充，保证营养输入的足够，才可以让宝贝们成长的更快更好。但是很多的宝宝们是不愿意吃很多东西，导致喂食的困难。婴儿鱼肝油胶囊怎么喂宝宝健康是每个家长所重视的，为了其健康就要……阅读全文 >>
虽然鱼肝油含有多种宝宝需要的营养，但是不宜添加太多，我们要重视吃鱼肝油的注意事项，而且选购时要分清鱼肝油和鱼油。1、过量服用维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1，B2等不同，不能及时被排除，如果摄入的量超过人体需要的范围，则会在……阅读全文 >>