孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
即使我心中的风一直吹向你，我也必须逆风而行。
怀孕后孕妈咪不能随意服用药物如果身体出现不适可以通过食疗的方式来缓解症状有很多水果就能起到这种食疗的作用孕期身体不适吃什么水果好呢
1孕妇上火吃梨
梨性甘寒有很好的去火功效孕妇上火时不妨多吃梨把梨切片放入烧开的沸水中稍微放点盐沸腾后捞出来将梨和汤都喝下去能起到降火清热解毒的作用除了梨之外孕妇上火时还可以吃火龙果西瓜草莓等来下火
2孕妇便秘吃香蕉
香蕉有很好的润肠作用能促进胃肠蠕动缓解便秘症状孕妇便秘时可在饭前吃一根香蕉每日1-2次连服数日能有效缓解便秘但需要注意的是只有熟透的香蕉才能起到促进肠胃蠕动的作用生的香蕉吃得太多反而会加重便秘除了香蕉外孕妇吃西瓜苹果柑橘奇异果等都能有效缓解便秘
3孕妇感冒吃猕猴桃
若孕妇是风热感冒的话最好吃一些凉性的有助于降火的水果如雪梨火龙果等若孕妇是风寒感冒则应多吃些富含维生素C的水果补充维生素增强抵抗力猕猴桃富含丰富的维生素C孕妇可以将其榨汁食用还能起到开胃的作用此外富含维生素C的水果还有鲜枣草莓枇杷橙橘子沙棘柠檬圣女果等风寒感冒的孕妇可以适当进食
4孕吐不止吃芒果
芒果营养价值极高有益胃止呕止晕的功效能有效缓解孕妇孕吐症状孕吐严重的孕妈咪可以吃芒果肉或以芒果煎水进食但对芒果过敏的孕妈不可食用此外西柚草莓秋梨樱桃葡萄苹果等也能起到缓解孕吐的作用孕妇可以适当进食
5妊娠高血压吃柿子
柿子中含有丰富的糖分果胶和维生素有良好的清热和润肠作用是妊娠高血压患者的天然保健食品但孕妇需注意吃柿子应适量因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用但是它有涩味吃多了会感到口涩舌麻且柿子的收敛作用很强易引起大便干燥柿子中的单宁酸还会影响人体对铁质的吸收因此进食柿子应适量
6妊娠水肿吃秋梨
秋梨质脆多汁清甜爽口醇香宜人其性甘寒微酸有清热利尿润喉降压清心润肺镇咳怯痰止渴生律的作用能有效治疗妊娠水肿孕妈咪可将生梨去核后塞入冰糖10克贝母5克水适量文火炖熟服汤吃梨能有效缓解水肿症状
孕期宜吃的水果圣女果圣女果具有生津止渴健胃消食清热解毒凉血平肝补血养血和增进食欲的功效孕妇吃了可以增加食欲在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适孕妇吃什么好孕妇补维生素水果圣女果菠萝孕期宜吃的水果西瓜西瓜的含水量达94%以上还含有丰富的维生素孕妇在夏天适量吃点西瓜可以防暑解热补充水分不过西瓜糖分很多如果吃西瓜太多就会摄入过量糖分所以孕妈吃西瓜应适量孕妇吃什么好孕妇补维生素水果西瓜西米孕期宜吃的水果芒果芒果有益胃止呕止晕的功效对于眩晕症梅尼埃综合征高血压晕眩恶心呕吐等均有疗效果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果但是芒果容易引起上火准妈吃芒果少量即可但对芒果过敏的孕妈妈应慎吃孕妇吃什么好孕妇补维生素水果芒果糯米孕妇多吃什么水果好孕妇冬天吃草莓好吗果汁的做法大全刚生产的孕妇吃什么水果好孕妇吃什么水果好呢血糖高的孕妇吃什么水果好三个月孕妇吃什么好孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好孕妇晚期能吃桂圆吗
羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。羊水不仅能缓和腹部外来压力或冲击，使胎儿不至直接受到损伤，而且还是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。当孕妇破水后，羊水还能起到润滑产道的作用，使胎儿更易娩出。那么，孕妇羊水破了多久才能生?孕妇羊水破了多久才能生临产时，随着子宫不断地收缩，子宫口……阅读全文 >>
孕妇可以吃鸽子肉吗？答案是肯定的，自古以来鸽子肉都是女性的良药。它本身含有特别丰富的蛋白，而且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物，贫血的人食用后有……阅读全文 >>
龙眼干又名龙眼肉、桂圆干，可作为中药材使用。孕妇在孕期应慎食龙眼干，龙眼干即龙眼晒干后的干果，龙眼干性温偏热，孕妇使用后容易滋生内热容易导致孕妇有大便干燥或者口干而胎热的症候，所以孕妇最好不要食用桂圆干。孕妇不能吃哪些水果孕妇可以吃丝瓜吗孕妇可以吃杏吗孕妇可以吃土豆吗孕妇可以吃豆……阅读全文 >>
孕妈都希望生出来的宝宝漂亮可爱，那么怎样能让宝宝更加漂亮呢？从怀孕时期开始，吃以下的食物据说会让宝宝漂亮无敌哦！1、养发食物：让宝宝有一头乌黑的头发如果父母发质不好，或有头发问题。孕妇可以多吃些含有维生素B的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、……阅读全文 >>
孕妇避免参加婚礼宴席，那么孕妇为什么不能参加婚礼宴席呢？婚礼上，最怕的是孕妇出现意外状况，办喜事的家庭可担不起。有些孕妇自己不以为然，结果在婚礼现场小产甚至生孩子。俗话说，喜事若被血光破坏，办喜事的家庭是要倒“血霉”的！君不见古时候办喜事时，就算有人犯要杀头的罪，也会因此避过一劫……阅读全文 >>
大家都知道孕妇们要远离辐射强的物品，如：手机。然而，手表是不是辐射高的物品呢？对于孕妇能戴手表吗这个问题要引起重视，然而手表是很小辐射的，所以，孕妇可以佩戴手表。1、防辐射一直是大家关心的话题，其实正常的使用手机，佩戴手表，使用电脑对宝宝不会造成影响。手机最好……阅读全文 >>
在怀孕期间孕妇的健康应该格外注意。加倍的呵护和仔细的护理，才能让孕妇平安度过这一孕期时光，并且让胎儿更加健康。有的孕妇说在孕期尿频尿不尽。那么，孕妇尿频尿不尽怎么办吃什么药?孕妇尿频怎么办?下面就由小编来为你解答一下吧。孕妇尿频尿不尽怎么办吃什么药?妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可……阅读全文 >>
孕妇可以吃豌豆。豆科草本植物豌豆的种子。又称毕豆、麻累、青豆、寒豆、雪豆、麦豆。有色白粒大和青麻粒小之异，以前者为优。我国各地均有栽培。夏季采收鲜嫩或成熟荚果，除去荚壳，鲜用或晒干用。豌豆的营养价值很高，孕妇适当吃有好处。1、豌豆含……阅读全文 >>
山竹吃起来酸酸甜甜的，那么孕妇可以吃山竹吗？孕妇在怀孕期间可以适量吃山竹。山竹的营养很丰富，但是一个偏凉性的水果，吃榴莲后配山竹能有效地解决榴莲偏热的问题。山竹含有丰富的脂肪、蛋白质、叶酸、糖分，含有多种维生素、钙、磷、镁等矿物质以及纤维素，食用后能起到降火、滋养皮肤的作用，对孕……阅读全文 >>
1、提供营养、强身健体小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，产妇食用有助于增强机体免疫能力。2、保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢……阅读全文 >>