宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
我梦见自己死了醒来之后却发现自己还活着我坐在窗前难过了很久…
主要食物：粮食、蔬菜、肉类
辅助食物：牛奶，鸡蛋，谷类和豆类
喂养时间：
上午：
早餐：牛奶(200毫升)面包(25克)(早6点左右)
早点心：炖鸡蛋(鸡蛋一个，植物油5克)(早8点左右)
午餐：软饭(米40-50克)清蒸带鱼(带鱼30克、盐少许)虾皮炒青菜(虾皮3克、青菜50克、油5克)胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5克、豆腐10克)(午12点左右)
下午：
午点心：菜肉包子一个(面粉25克、肉10克、青菜10克)芦柑(50克)(下午3点左右)
晚餐：软饭(米40-50克)虾仁炒豌豆(虾仁25克、豌豆15克、油5克)苹果(100克)(晚6点左右)
晚点心：牛奶(200毫升)(晚10点左右)
1、满足宝宝不断发展的营养需求。宝宝满6月龄后，单一的母乳喂养已不能完全满足其对营养的需求，需要在坚持母乳喂养的基础上，通过添加辅食补充足够的能量、蛋白质，以及铁、锌、维生素A和B族维生素等多种关键营养素，特别需要补充铁，如果不及时添加辅食，让宝宝从其他食物中获取足够的铁，则可能……阅读全文 >>
有的四个月宝宝开始吃辅食了，那么四个月宝宝吃什么辅食呢？小白菜玉米粥。首先小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。满4个月后，最好的起始辅食是婴儿营养米粉（纯米粉），它强化了钙、铁、……阅读全文 >>
遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）；从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）；7-9……阅读全文 >>
宝宝一般在7月份的时候就可以吃肉泥了，宝妈在做肉泥的时候最好不要加太多佐料，毕竟宝宝的肠胃功能还是很弱的，保持食物的清淡是最好的，可以选择猪肉、鸡肉或者鱼肉，那么宝宝辅食肉泥粥做法是什么呢?宝宝辅食肉泥粥做法一、鲜虾瘦肉粥原料：瘦肉、鲜虾仁、大白菜各适量做法：1、将瘦肉洗干净切片……阅读全文 >>
孩子八个月大的时候就可以吃肉泥了，由于孩子这时候肠胃消化能力还比较差，所以他们吃的肉泥一定要细腻鲜嫩。然而很多鲜肉加工成肉泥的过程很复杂，成型的肉泥往往又柴又老。那么辅食肉泥怎么做会细腻呢？一起来看看相关的问题。辅食肉泥怎么做会细腻将要给宝宝吃的肉洗干净，如果家庭条件允许的话，给……阅读全文 >>
宝宝到了一定的月份要吃辅食，不然营养跟不上，其中宝宝辅食鸡肉粥的做法是什么呢？鸡肉放入锅中，加入姜片和适量清水，焯熟捞出。水烧开后，放入西兰花焯30秒左右，去除细菌和残留农药。西兰花切成小朵，或者可以根据宝宝的月龄处理成碎末，焯熟的鸡肉切成碎末，然后将小米用清水浸泡淘洗一下。小米……阅读全文 >>
为了给宝宝补充营养，父母会有选择地给孩子投喂辅食，而肉泥便是较为常见的一种。不过，宝宝饭量小，一次性吃不完，所以父母会把肉泥冷冻起来。不过，大家要注意冷冻时间，不能让孩子吃到坏的食物。那么，宝宝辅食肉泥可以冷冻多久呢?宝宝辅食肉泥可以冷冻多久宝宝辅食当然是现做现吃最好，如果没有时……阅读全文 >>
“参考月龄：12个月以上真是闻着流口水，吃着小清新啊，酸酸甜甜，入口软糯。估计宝宝只想说再来一块！做法是很简单的，只需要按照原料的配比做，不需要打发或发酵，huohuo到一起就能成功啦！做法步骤1、参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：山药70克、即食燕麦片8克、白……阅读全文 >>
由于饮食安排不当等原因，家长在给宝宝添加辅食之后，竟然出现了一些让父母异常着急的事情，例如便秘。其实，什么时候给宝宝添加辅食好呢？宝宝添加辅食后便秘怎么办？宝宝添加辅食后便秘怎么办1、按摩法按摩法可以缓解宝宝添加辅食后便秘的情况。具体做法：手掌向下，平放在宝宝脐部，顺时针方向轻轻……阅读全文 >>
婴儿辅食食谱对于宝宝的健康成长来说是很重要的，因为辅食中的很多营养元素直接会影响到宝宝的发育状况呢，宝宝辅食制作100款都有哪些呢，宝妈妈一定要学习，这样可以让宝宝吃上放心的食物哦，那么，宝宝辅食南瓜的做法？宝宝辅食南瓜的做法鸡肉南瓜泥材料：鸡胸肉-30克、南瓜-50克做法：1.……阅读全文 >>