山楂（Crataegus pinnatifida Bunge），又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。
好饭耐不得三顿吃，好衣架不住半月穿，好书却经得住一辈子读。
孕中期不宜多吃动物性脂肪减少盐的摄入量日常饮食以清淡为佳忌吃咸菜咸蛋等盐分高的食品水肿明显者要控制每日盐的摄取量限制在2-4克之间同时要保证充足均衡的营养必须充分摄取蛋白质适宜吃鱼瘦肉牛奶鸡蛋豆类等忌用辛辣调料多吃新鲜蔬菜和水果适当补充钙元素
1避免进食过多油炸油腻的食物免得孕妇体内脂肪增高太多
2能量较高的甜食防止出现自身体重增加过快
用山楂泥是可以拿来做馒头的，那么用山楂泥做馒头的做法是什么呢？准备小麦粉、白玉米面粉、豆腐渣、酵母粉放入盆中，加适量水和成面团醒发，醒发好的面团做成大小适中的面剂，将面剂按薄，加山楂酪馅，用面皮将馅料包裹严成馒头坯，馒头坯入蒸锅蒸熟，出锅即可享用。蒸制时间以馒头熟为标准。山楂它有……阅读全文 >>
酸枣仁粉功效是非常多的，有些人本身就胃不好，那么酸枣仁粉喝了是否伤胃？酸枣仁粉喝了一般是不会伤胃的，酸枣仁具有养胃，安神，润肺，健脾，养肝的作用，与灵芝一起食用的话，有催眠，镇痛，抗惊厥，降压的作用，可以有效的治疗失眠。如果伴有胃炎的话，是不建议吃酸枣仁的，会导致胃酸分泌过多，腐……阅读全文 >>
1.酸枣粥原料：大米100克，酸枣仁50克，白糖适量做法：1、酸枣仁洗净捣碎，再加适量水捣至稀烂，用纱布将汁绞出。2、大米淘洗干净，加适量清水旺火煮沸，改文火煮至半熟，加酸枣汁再煮，至米烂汤稠，加白糖即可。<p……阅读全文 >>
糖尿病人最好不要吃山楂果脯，因为果脯类的食物中含有较多的糖分，而糖尿病患者每日饮食中的糖分摄入是有严格限制的，如果超出一定的限度，会对身体造成较大影响，加重病情可不是闹着玩儿的哦！糖尿病是一种慢性疾病，除了药物治疗以外，在日常饮食中的注意也是十分重要的，尤其是对含糖食物的摄入要控……阅读全文 >>
山楂有着独特的口感和味道，市面上有许多用山楂为原料制作的食品，如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂颗粒、山楂茶等，这些食物是经过加工的，山楂所占的比例不会很高，孕妇可以吃吗?1、孕妇能吃山楂片吗?山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，也叫山楂饼，有健脾……阅读全文 >>
山楂荷叶茶的原料其实就是山楂和荷叶，那么山楂荷叶茶的功效是什么呢？山楂荷叶茶具有消食、化积、减肥、降脂的作用。山楂，其中含有多种的有机酸，能够帮助解油腻，能够促进消化。山楂还能够扩张胃底的小血管，能够增加促进消化功能，解除消化不良的这些症状。而荷叶能够降脂、减肥，能够利水、消脂，……阅读全文 >>
山楂的口味有些酸涩，烘干或晒干后制成山楂片不仅能保存更久，其功效和新鲜的山楂一样，都能起到健脾胃、消积食的作用。还有哦，山楂曾被评为刮油效果最佳的水果呢，看来吃饱饱吃点山楂是不错的，其实也可以喝点山楂酒哦。红酒、葡萄酒、啤酒、白酒等可以大家都喝过了，其实可以尝尝酸甜可口的山楂酒呢……阅读全文 >>
有些人患有高血压，但还是想喝茶，其中山楂枸杞茶高血压患者可以喝吗？山楂枸杞茶高血压患者可以饮用，它具有辅助降压的作用，山楂具有软化血管，降脂等功效。枸杞子能够有效的帮助我们免疫能力得到提升，也具有抵抗肿瘤，预防衰老的效果，同时也能够调节我们的血糖，降低血压。因此，高血压患者也可以……阅读全文 >>
孕妇能不能吃山楂?大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。中医认为山楂“只消不补”，怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食……阅读全文 >>
生于山坡林边或灌木丛中。海拔100-1500米。山楂适应性强，喜凉爽，湿润的环境，即耐寒又耐高温，在-36～43℃之间均能生长。喜光也能耐荫，一般分布于荒山秃岭、阳坡、半阳坡、山谷，坡度以15～25度为好。耐旱，水分过多时，枝叶容易徒长。对土壤要求不严格，但在土层深厚、质地肥沃、……阅读全文 >>