芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
我们的故事结束了，而你从此与我无关
芒果能抑制化脓球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
用料：
糯米粉150克、玉米油1汤匙、白糖适量、芒果1个。
做法：
1、芒果沿果核片成两片，然后轻轻打十字花刀，不要隔断果皮。然后用刀尖把果肉剔下来。
2、水磨糯米粉150克，一定要细的，这样吃起来口感才好。
3、芒果汁一杯（超市有盒装或者罐装的，也可以自己用鲜芒果榨汁），调入糯米粉的时候要逐渐一点点加入。糯米粉，加入芒果汁白糖和油，用蛋抽充分搅拌至无颗粒状，倒入微波炉适用的容器，盖盖。入微波炉，中火5分钟，中间充分搅拌一次。
4、糯米团放至不烫手，取适量，捏成饼皮，包入芒果肉，包拢。
5、包拢的糯米团在椰蓉里粘匀椰蓉。将粘好椰蓉放入纸膜即可。
小贴士：
1、芒果香、色、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含糖量1-16％；含维生素C 56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；种子中含碳水化合物69.3％；脂肪16.1％；蛋白质5.6％。
2、食用芒果具有解渴、益胃、利尿的功用。
功效：芒果能抑制化脓球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。
果实果实含杧果酮酸、异杧果醇酸、阿波酮酸、阿波醇酸等三萜酸；多酚类化合物如没食子酸、间双没食子酸、没食子鞣质、槲皮素、异槲皮甙、杧果甙、并没食子酸等；并含多种类胡萝卜素0.505-0.527%、2.061-7.765%（带皮），其中β-胡萝卜素约占60%，其他尚有胡蝶梅黄素等10……阅读全文 >>
能吃。适当吃一些芒果对孕妇有益。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便。……阅读全文 >>
1.适应性：在山地、水田、庭院均可种植，耐瘦瘠，粗生快长，耐旱性、耐涝性较紫花芒好。2.物候期：成年树于2～3月、7月、8～9月各抽梢1次，早花(第一趟花)于10月中旬现蕾，12月中旬盛花，1月上旬谢花成果。迟花(第二趟花)于2月上旬现蕾，2月下旬至3月上旬开花，3月中下旬坐果。……阅读全文 >>
黑姐大金煌芒正宗的金煌芒果体型硕大，需要双手捧起，而且皮薄核细肉多，口感很润滑，浓香巨甜。在生长的过程中会套袋保护，防止芒果被农药所伤，正常的一级大金煌芒果表面的疤痕、瑕疵、擦伤不会超过20%。黑姐台农芒果台农芒果营养丰富，具有抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳……阅读全文 >>
田东的桂七芒之所以与众不同，得益于冬无严寒，夏无酷暑的右江河谷气候优势，这是大自然对田东万物的青睐，就连田东县城的版图形状也与芒果几乎一模一样，这预示着田东芒果之乡物华天成。青皮桂七香芒果是广西特有的芒果名品，在广西本地拥有极高的知名度及美誉度，对芒果口味及品质要求较高的人，大多……阅读全文 >>
孕妇能吃芒果吗?芒果又名望果，即取意希望之果。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还多出1倍，维生素C的含量超过桔子、草莓。孕妇能吃芒果吗?回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症……阅读全文 >>
主要价值吕宋芒又名小吕宋。广东的蜜芒、湛江吕宋、金钱芒，广西田阳香芒、关刀芒，广东近年推广的粤西一号等均属此品种的营养系或实生后代。该品种原产菲律宾，是畅销国际市场的优良品种，解放前已引入我国，现广东、海南、广西、福建、四川等省区均有少量花栽培。多年来，由于各地多次引进种子进行实……阅读全文 >>
1、午餐前食用最佳：午餐之前是一天之中最适宜吃芒果的时间，这时候吃芒果不仅可以起到利尿的功效，同时也能帮助清理肠胃，使身体在接下来能更好的去吸收午餐所摄入的营养及能量。2、晚饭后不宜食用：晚饭后不宜食用芒果，因为晚饭之后吃芒果不但不利于芒果的营养吸收，还会加重肠胃的负担，所以应尽……阅读全文 >>
芒果是杧果（中国植物志）的通俗名（拉丁学名：MangiferaindicaL.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。芒果为著名热带水果之一，芒……阅读全文 >>
黑姐芒果于海南的最南端，属于热带海洋性季风气候，全年有近三百天的艳阳高照，年平均气温在26.0℃，温润多雨，这成为了种植芒果的有利因素。芒果属于热带的的水果，性喜温暖，尤其是小幼苗对低温更为敏感，如果没有好的气候环境对于芒果的种植是非常的不利的。而三亚四面环海，远离大陆，能够很好……阅读全文 >>