自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后，以脚踩踏板为动力，是绿色环保的交通工具。英文bicycle
你在的时候，别人的陪伴我都觉得多余。
首先北京到天津一百多公里，国道上，大车多，车速也快，没有专门的自行车道，不安全的因素多，所以不是你骑的快不快的问题，外部因素很多，头盔还是要带的，安全第一。其次，头盔并没有你想象的那么贵，普通的一百左右就足够了，别买太次的，那是关乎生命的，太好的是发烧友买的（土豪另算），如果你只是用这一次，可以考虑和朋友借，租可是真没有的。安全帽是真代替不了的，带着太热不说，又沉，很不舒适，不摘难受，影响注意力，摘了的话那还不如开始就不要它，所以头盔是要带的。
补充一些知识：
自行车头盔和摩托车头盔防护的物理原理是完全相反的。你从没看见过哪次摩托车撞车头盔会四分五裂的。而自行车头盔就是要在撞击的那一刹那，整个头盔完全均匀的分解、碎裂。通过头盔自身的碎裂，将撞击力分解掉。降低人所收到的的冲击力。如果那个头盔在撞击下，完好无缺的，那就代表着，那次撞击力将100%转移到你的头部。用你的肉体去承受一切。同时要清楚一点，全世界没有一个头盔厂商能够，或者保证，凡是用了他们的头盔，就能起到安全作用，保证你在撞击的时候，保护你的头部。也就是说，头盔只是在轻度撞击的时候，避免或者减轻脸部和头部的二次伤害中的擦伤，以及减缓冲击力。但是在高度撞击力下，有没有头盔，一样都死翘翘。这不是摩托车头盔。
贵的头盔，一是材料上面符合此项运动安全的要求，二是轻，长时间带头盔，如果重一点的话，真的很累，而且设计不合理的头盔很闷。三是贵的头盔一般很好看，给人感觉很爽。四是贵的头盔拿到手后，你会看到最工地到，没有坑坑洼洼的。还有就是头盔外面那层贴膜，200以下的头盔你能感觉到就完全是那个塑料纸套上去的，用手就能掰开来，很难看。而贵的会将那层膜与头盔整合的非常合体。
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