因为我喜欢你所以陪你到哪里都是顺路。
孕妇可以购物的
孕妇购物的好处把逛街当散步散步会使心情愉快头脑清醒有利于消除疲劳并利于胎儿健康成长孕妇愉悦的情绪可促使孕妇血压脉搏呼吸消化液的分泌均处于相互协调的最佳状态有利于孕妇身心健康同时能改善胎盘供血量促进胎儿健康发育
注意事项
1不要选择人流高峰期逛街孕妇对拥挤环境的适应性差外出时要尽可能避开人流高峰免受拥挤之累上街购物要有计划减少在一些拥挤场所的逗留时间在逛街途中可选择一些街心花园或人静境幽处休息一会儿
2购物时间不宜过久最好不要超过2个小时尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留要注意呼吸新鲜空气及时补充身体所需的氧气逛完商场后回到家里应当及时洗手洗脸换下外衣
3购回的物品要合理存放外包装要妥善处理也可坐定后闭目养神或听听优雅音乐以消除躯体疲劳缓解紧张情绪
凉皮作为热天人们的大爱食物,把一些孕妇也馋的口水直流,却又担心外面的凉皮不干净不敢吃。那么,孕妇怎么吃凉皮好呢?其实,准妈妈们不妨自己动手做点凉皮来吃,一样的味道鲜美哦~1、和面:在面粉里加少量盐,和成面团,盖上湿布醒10分钟左右,揉匀成面团。2……阅读全文 >>
自己烹饪的牛杂的可以吃,偶尔吃一两次不会影响孕妇和胎儿的健康。外面已经煮好的牛杂最好别吃,因为外售的牛杂添加了很多的香料,卫生条件也难以保证。怀孕期间要做到均衡饮食,少吃辛辣刺激性食物,因此牛杂萝卜还是要尽量少吃。挑选技巧:牛杂一般通过生石灰处理,食用之前要用……阅读全文 >>
不少孕妇容易遭蚊虫叮咬,这是因为女人怀孕之后,呼气量会比孕前大21%,而呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。而且,孕妇腹部的温度相对较高,皮肤表面所散发的挥发性物质多,因此容易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。因为蚊香中含有对孕妇不利的物质,因此不建议孕妇使用蚊香,最好也不要……阅读全文 >>
橄榄大家都很熟悉的吧,是一种果实,可以食用的,也可以有美容的效果。孕妇应该怎么吃橄榄呢?下面就给大家介绍两种方法:橄榄生姜粥做法:1、大米泡发半小时后,捞出沥干水分备用;生姜去皮,洗净,切丝;橄榄洗净。2、锅置火上,放……阅读全文 >>
1、女性在孕期可以多做体育锻炼,增加肌骨柔韧。怀孕后也可以多做适度的伸展大腿运动,以达到增强对耻骨变化的适应能力。尝试增加腹臀部运动,动作幅度不宜过大,以免出现不良后果。2、如果患有骨盆关节处的结核病、软化症或风湿病时,应在治愈后再妊娠。3、在怀……阅读全文 >>
电磁辐射让孕妇成为重点防护对象,而怀孕之后,不少老人家更是不让自家媳妇看电视、上网等等,害怕各种辐射会影响孕妇和宝宝的健康。那么,到底辐射对孕妇有什么伤害?首先,辐射给孕妇带来的负面影响自然是先影响孕妇自身的健康。轻微的辐射有可能会引起呕吐、腹泻、发热等症状,……阅读全文 >>
女性朋友在怀孕以后会有很多变化产生,不光身体上会发生一些变化,在饮食方面和口味方面也会出现一些变化,其实发生变化是很正常的。只要营养足够就不会影响到胎儿的成长,而很多女生朋友非常喜欢吃卤肉,在怀孕以后也想吃。那么孕妇可以吃卤肉吗中期?孕妇可以吃卤肉吗中期卤肉虽然好吃,但是比不建议……阅读全文 >>
孕妇可以吃红石榴。红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出绿茶3倍,维生素C更是高出20倍,能有效中和自由基,促进身体的新陈代谢、排出毒素。红石榴不仅营养价值高,而且口味酸甜可口,最适合孕期使用。不过,孕妇食用红石榴有讲究,一次不宜吃太多,一天最好吃1……阅读全文 >>
孕妇需要补充营养,但又有很多不能吃的,其中雪蛤膏孕妇能吃吗?孕妇并不提倡吃雪蛤,因为雪蛤是一种海鲜,大多性质寒凉,同时雪蛤在清洗或者是煮的过程中,有可能会因为没有煮熟,也可能会残留寄生虫或者病菌,所以怀孕期间如果过多的吃这种食物,也不利于身体健康,建议怀孕期间尽量少吃海鲜,可以多……阅读全文 >>
由于激素分泌的增加以及内分泌的失调,女性朋友在怀孕期间毫无疑问身体状况会有所变化,最明显的就是肌肤变得干燥暗沉、色斑丛生、油脂分泌旺盛。面对越来越变得脆弱易敏感的肌肤,孕妈们想要选择护肤品保养的同时,又在担心纠结使用护肤品会不会给宝宝带来危害。那么对于欧莱雅品牌,孕能……阅读全文 >>