益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
余下的日子，就用来于你相爱。
在拉肚子的时候，我们知道要吃一些益生菌进行治疗，但是在购买益生菌之前，一定要了解清楚为什么拉肚子，受凉导致的拉肚子就不需要补充益生菌，若是因为肠道内菌群失去平衡导致的就可以吃益生菌治疗，肠道益生菌需要吃多久呢?
1.每一个人都有不同，不是每一个人都是一样的。要根据具体的情况去吃药。这个一般是益生菌和抗生素不要同时服用，会影响益生菌的效果。一般是要症状改善后就可以停止的。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。
2.正常情况下益生菌一般吃一个月左右才有效，时间过短的话，一般效果不佳。在肠道里面各种细菌一般是处于正常的平衡状态中，如果益生菌不够，可能会导致消化功能不良的症状，比如患者会出现腹胀、腹泻、屁多、大便不成形等症状。患者可以到正规医院的消化内科进行就诊，并且按照医生的要求吃一些益生菌来调节肠道的菌群平衡，按照规定的疗程进行服用。此外，在吃益生菌期间要避免食用辛辣、油腻的食物。
3.益生菌不可以长期连续服用，每个人的情况不一样，一般最长不要超过3个月。适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡是恰当的。除了药品补充外，可以适当补充益生菌奶制品，但是都不要过量使用。 从预防肠道疾病角度而言，适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生，增强肠道抵抗力。
1.患者吃了益生菌不排便的原因多数与服用益生菌的时间比较短有关，此时药物成分还没有完全被胃肠吸收，进而不会发生排便;也可能是由于器质性病变导致的便秘，常见的是肠梗阻和肠道肿瘤等，单纯的通过服用益生菌无法达到排便的效果，常常需实行手术方能缓解便秘。
2.有可能是因为平时运动量少，含有纤维的蔬菜摄入量导致的。在平时生活中注意按摩腹部，对肠胃蠕动有一定的促进作用，有利于大便的排出，可以多吃一些富含粗纤维的食物，比如柿子、胡萝卜、菠菜等，饮食尽量以易消化为主，尽量避免熬夜。
3.吃了益生菌不排便原因可能是肠道菌群出现了紊乱或者消化功能不好，肠道内的残渣变少，所以排便就比较少。益生菌能够调理肠道的菌群，加强肠道的蠕动，有利于促进排便，也可以通过腹部按摩的方法，促进肠道的蠕动，一般有利于大便的排出。
益生菌对人体健康有非常重要的作用，服用益生菌可以调理胃肠道功能、增强免疫力等。因此，不少家长会给孩子服用益生菌。如果不使用正确方法服用益生菌非常容易导致益生菌失去活性，不同品牌的益生菌有不同的服用方法。那么，8岁吃合生元益生菌的正确吃法是什么?合生元益生菌正确吃法8岁早晚各一袋，……阅读全文 >>
肠道不适或者是便秘是日常生活中经常会出现的一种症状，这种症状与平时的饮食习惯有很大的关系，所以在出现肠胃不适时，可以通过服用益生菌来进行调理，那么，人仁和益生菌冻干粉的作用是什么呢?人仁和益生菌冻干粉的作用首先是防止细菌感染的功效，益生菌冻干粉可以通过降低PH值，抑制有害细菌在身……阅读全文 >>
现代社会由于医疗机构过度使用抗生素及肉类产品中抗生素的残留，使人体中抗生素的含量长时间无法完全代谢干净，导致人体血液中抗生素的残留浓度不断上升，产生了一个严重的危害：杀死人体内共生的细菌(包括消化道必须的参与消化的有益菌和生殖道维持酸碱平衡的有益菌)，导致局部菌丛紊乱，有害菌耐药……阅读全文 >>
益生菌冻干粉的种类有很多，比较常见的一种就是修正益生菌冻干粉。这种益生菌冻干粉在改善人体肠道活力，促进肠道蠕动，改善便秘等问题方面具有很好的功效，人们偶尔吃这种冻干粉是可以的。可是修正益生菌冻干粉可以长期吃吗？一起来看看这个问题。修正益生菌冻干粉可以长期吃吗修正益生菌冻干粉属于一……阅读全文 >>
现代生活节奏比较快，因此很多人长期都处于高压的状态，吃的不好，睡的也不好，脾胃自然也不会太好，脾胃差如果不及时调理，只会越来越差，脾胃差的调理并不一定是吃药，食疗等等都可以调理的，那么脾胃差可以吃益生菌吗?脾胃差可以吃益生菌吗脾胃差可以吃益生菌。因为脾胃不好，也就是指自己的消化系……阅读全文 >>
在怀孕期间也是可以吃一些益生菌的，怀孕期间一定要注意休息，而且在怀孕期间不能随便吃药，即使出现便秘，也不要吃药去治疗。那么孕妇吃什么牌子益生菌比较好？孕妇吃什么牌子益生菌比较好孕妇可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决……阅读全文 >>
益生菌不但能够调节肠道菌群，还可以改善肠道健康，增强身体的抵抗能力，但是我们在服用益生菌的时候，一定要严格按照医嘱来进行服用，不然对于身体也有一定的危害，那么，益生菌调理肠道的药是什么呢?益生菌调理肠道的药肠道益生菌的生产厂家很多。当我们购买它们的时候，我们应该认识到这个品牌。规……阅读全文 >>
我们都知道，益生菌现在是调整肠胃最常见的一类药物，那么，益生菌什么时候吃吸收效果最好?我们的肠胃其实没有我们想象得那么坚强，喝了冷的，吃了热的，空腹太久，情绪不佳，都会影响肠胃的消化和吸收，肠胃一闹意见，咱们的身体就会感觉不适。所以，服用益生菌就对我们来说尤为重要，它可以帮助我们……阅读全文 >>
人们偶尔患有一次便秘，可能就不会多加重视，多吃些蔬菜水果或是多喝水，就能缓解便秘的症状。如果出现经常性便秘，就要多注意，还要服用治疗便秘的药物治疗，预防影响身体健康。那么，为什么益生菌一停大便就不好呢?为什么益生菌一停大便就不好如果停用益生菌后便秘症状也可能会复发。因为在临床上，……阅读全文 >>
老人与小孩一样，肠道消化能力都会较弱一些，因此老人家也很容易出现肠道蠕动慢、食欲不振、便秘等问题。肠道益生菌能够有效调理人体肠胃，促进肠道健康，但是肠道益生菌的种类有很多，老人吃什么益生菌调理肠道那么呢？老人吃什么益生菌调理肠道老人常用于调理胃肠的益生菌有培菲康、整肠生、乳酸菌素……阅读全文 >>