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孕晚期的营养原则

萌萌**大奇葩!

你给了我所有的温暖和丰富的痛苦。

进入妊娠后期除满足胎儿生长发育所需外孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素所以对营养素需求量增加要增加每日进餐次数和进食量使膳食中各种营养素和能量能满足孕妇和胎儿需要

这时期要补充足量的钙妊娠晚期准妈妈对钙的需要量明显增加因为胎儿牙齿骨骼钙化需要大量的钙准妈妈要多喝骨头汤虾皮汤多吃芝麻海带动物肝脏

此外应补充足量的维生素B孕晚期准妈妈维生素B不足会出现类似早孕反应的症状甚至影响生产时准妈妈的子宫收缩导致难产因此准妈妈要多吃富含维生素B的粗粮

另外妊娠晚期除正餐外要加吃零食和夜餐

孕晚期胎教:信息胎教

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法,包括文字、书法、绘画胎教,用简易的单词汇。这种方法集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。……阅读全文 >>

孕晚期孕妇缺氧的症状

一、发脾气临床研究证实,胎儿缺氧是导致胎死母腹、染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况,但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护,因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。不过,胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号,他们的表现就是“发脾气”,应引起孕妇的……阅读全文 >>

孕晚期什么时候严禁性生活

一位准妈妈说:“怀孕后,不知道为什么性欲比以前强了很多,我听别人说,孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题的。可是到了孕晚期呢?什么时候开始就要严禁性生活了?”产前4周或前3周时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟,成熟的胎儿本已有分娩的可能,此时性生活……阅读全文 >>

孕晚期肚子硬的原因是什么

孕晚期肚子硬是由什么原因导致的?怀孕后期有的孕妇下腹发紧,发硬,有时候有些疼,多半见于早产,妊娠晚期假宫缩或感染。所以,孕晚期肚子硬,可能是由这些原因导致的。1、感染及其他早产发生的原因是多见于感染,其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染,肠……阅读全文 >>

孕晚期产检项目

孕晚期的检查项目跟孕中期检查项目是区别的,不过也有一些是固定的检查项目。体重:孕期的体重非常重要,一定要得到合理的控制,体重会影响到孕期高血压,糖尿病,还会影响到生产之后的恢复等等,特别是孕晚期,体重会增加的特别快,孕妇一定要注意。血压;妊娠期高……阅读全文 >>

孕晚期去胎毒食谱

去胎毒是孕晚期的宝妈们比较关心的问题,那么到底哪些方法可以去胎毒呢?下面给大家推荐几款孕晚期去胎毒食谱。1、白莲须煮鸡蛋:材料:白莲须10g,鸡蛋1只,清水500ml。做法:把白莲须和鸡蛋洗净放入锅里,放水煮15分钟,鸡蛋捞出剥壳后……阅读全文 >>

孕晚期孕妇补血吃什么好

与晚期孕妇补血吃什么好呢?有人说吃补血的药,但是是药三分毒,不到万不得已的情况下,建议还是选择食补好。那么食补的话吃什么好呢?下面介绍两款孕妈咪补血食谱:鲫鱼补血汤材料:黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、胡椒粉适量<p……阅读全文 >>

孕晚期肚子疼

孕晚期时,随着胎儿不断长大,准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产,出现肚子疼的次数会比孕中期明显增加。1、生理性肚子疼随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不……阅读全文 >>

孕晚期产检费用高吗

女性朋友在怀孕以后,需要做很多检查,不同的阶段就需要做不同的检查,通过检查可以详细的了解到胎宝宝的生长发育情况。做检查很定是要花钱的,有一些孕妈妈就会问到:孕晚期产检费用高吗?下面小编带大家来了解下吧!孕晚期产检费用高吗首先是孕早期的检查费用,也就是在孕期前三个月的时候,需要做血……阅读全文 >>

孕晚期胎儿生长受限还能要吗

怀孕十月可不是说说而已,在这漫长的时间可能会出现各种意外,母体和胎儿的健康也会遭受威胁,常见的就是胎儿的生长受限问题,一般在中期或者晚期的时候最容易发生,孕晚期胎儿生长受限还能要吗?要怎么治疗呢?孕晚期胎儿生长受限还能要吗目前看是孕晚期,如果胎儿较小的话,有可能是跟遗传或者营养有……阅读全文 >>

2018-11-09
孕晚期
孕晚期
孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
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