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痛风不能吃什么蔬菜

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真到了结婚的时候,我会做个好妻子,相夫教子,柴米油盐,照顾好我的父母,同样也会对你的父母好。

痛风是一种比较难治疗的疾病有的患者会一生都受到痛风的困扰对痛风除要有好的治疗方法还要帮助患者做好护理尤其是饮食方面更要注意痛风不能吃什么蔬菜

痛风不能吃什么蔬菜

蔬菜中嘌呤含量高的有豌豆黄豆花菜大叶青菜扁豆豆苗黄豆芽芦笋香菇紫菜等

蔬菜中含有辛辣刺激成分的有韭菜茼蒿香菜芥菜洋葱辣椒葱白茴香韭黄等含有辛辣刺激成分蔬菜均能兴奋植物神经诱使痛风发作应尽量少吃蔬菜大多都是碱性食物除了豆类海产类和香菜茴香这些具有辛辣刺激成分可做调味品的蔬菜不可进食以外大多都可以进食所以对于蔬菜痛风患者还是有很多选择的

痛风不能吃什么 痛风忌吃三样东西

1辛辣刺激性调味品或食物这些食物能使神经兴奋使痛风发作的可能性增大

2含高嘌呤的食物众所周知高嘌呤的食物分解代谢后会产生高血尿酸血液中尿酸含量过多就会导致痛风

3酸性类食物酸性食物会使体内酸碱失衡不利于减缓尿酸盐沉积也不利于缓解痛风症状

饮食宜忌 痛风宜吃的食物

1多吃高钾质食物如香蕉西兰花西芹等钾质可减少尿酸沉淀有助将尿酸排出体外多摄取充足的碱性食物如海带白菜芹菜黄瓜苹果番茄等疏果

2多吃固肾的食物中医学认为固肾的食物有助排泄尿酸平日可按「六味地黄」熟地山茱萸山药泽泻丹皮茯苓配方煎水饮用以收滋阴补肾功效

3亦适宜多吃行气活血舒筋活络的食物例如可用桑寄生一人份量为五钱煲糖水但不要放鸡蛋可加莲子

4苹果醋加蜜糖

这是西方传统的治疗方法经多项临床测试证明有效苹果醋含有果胶维他命矿物质磷和钾及酵素苹果醋的酸性成份具杀菌功效有助排除关节血管及器官的毒素经常饮用能调节血压通血管降胆固醇亦有助治疗关节炎及痛风症饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内调匀饮用

5痛风患者的食疗方

薏仁粥取适量的薏仁和白米两者的比例约为三比一薏仁先用水浸泡四五个钟头白米浸泡三十分钟然后两者混合加水一起熬煮成粥

冬瓜汤取冬瓜三百克不连皮红枣五六颗姜丝少许先用油将姜丝爆香然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中加水及适量的调味料煮成汤

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2023-04-16
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