束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
原来我以为的永恒，到头来曲终人散尽。
女性的生产分为两种顺产以及剖腹产由于这两种生产方式有着一定的区别剖腹产产后恢复时间比顺产更加长从而也导致了顺产后使用的收腹带以及剖腹产使用收腹带的时间是不同的那么产后收腹带什么时候用最佳
产后使用收腹带一般是建议在产后一周后可以使用这样可以帮助骨盆恢复到之前的状态还可以有助于身材恢复如果剖腹产最好等伤口完全恢复后才可以使用收腹带以免影响伤口恢复产后最好注意休息适当活动另外建议少食多餐最好不要暴饮暴食以免引起肥胖等
选择自然分娩的妈妈产后用收腹带最佳时间是在顺产后一周内使用最好是顺产后第三天开始使用而剖腹产妈妈最好在术后7天内使用而有些体质好些躺着没有其他特别感觉的话可以在产后第一天使用收腹带具体还得看自己的身体状况
收腹带最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下饭后半小时到一小时再戴上这样分开放松可以让腰部放松便于妈妈吃饭以及饭后消化而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹避免腹部脂肪堆积
很多生完宝宝的妈妈们都抱怨在怀着宝宝的时候需要吃的特别多有时候需要一天吃好几顿导致自己都胖了很多以前的小蛮腰变成了现在的水桶腰有听过别人说可以束腰帮助收腹对很多妈妈们产后腹部肌肉松弛有很好的效果那么究竟产后如何束腰呢
注意产后的女性由于在孕期过程中的子宫膨胀影响导致腹壁松弛需要自行在6-8周之内恢复因此对于有关束腰带的使用是不应该过早使用过早地使用束腰带进行束腰会严重影响健康
而在产后的42天之后也就是过了坐月子的期间就可以而束腰带最好是只在日间使用不要使用过紧保证体内的血液循环良好也要注意不要过晚使用另外应该选择透气性较强的束腰带注意不要整天使用进行束腰一天应该保持有一段时间皮肤有效地透气
很多女性产后都发现怀孕之前原本光滑紧致的腹部，在产后出现了赘肉很多，皮肤松弛的情况。很多产妇在产后都选择了使用收腹带来改善自己的腹部赘肉过多的情况。那么产后带收腹带躺床上也能带吗？女性产后是需要带收腹带的，收腹带佩戴上之后可以立竿见影，让产妇的身材立即变好，而且收腹带据说还可以起……阅读全文 >>
一般来说，长期佩戴收腹带并不是能达到很好的健身效果，如果佩戴一段时间之后我们有些人会感觉特别的难受，或者是身上出现了过敏症状，这其实就是收腹带所带来的副作用，因为好多收腹带它本身材质就有问题，所以说佩戴之后我们很有可能会出现过敏的情况，那么，收腹带有什么坏处呢?带收腹带有什么坏处……阅读全文 >>
妈妈生完宝宝之后身体仍然虚弱。产后大部分时间都只能靠床休息，她们直到身体好了才起床。但是产后如果不注意保养，或做繁重的工作，就会引起子宫脱垂。那么，产后用收腹带有用吗会让子宫下垂吗？产后用收腹带有用吗会让子宫下垂吗产后正确使用收腹带是不会导致子宫下垂的，相反使用得当的话可以有效帮……阅读全文 >>
所有的孕妈妈的身材都会走样，毫无例外，因为随着孕龄的增加，胎儿在腹中不断长大，因此子宫也在不断扩大，因此腹部变得越来越突出，待分娩过后，肚子像泄了气的气球一样变得松垮，那么产后收腹带能瘦肚子吗？一般常见的束缚带分为两种，一种是收腹带，另一种是骨盆带。骨盆带的主要作用是收紧臀部；而……阅读全文 >>
当今社会随着人们生活水平的提高，人们吃的也越来越好。一些高热量的食品虽然好吃，却会导致人体发胖。而有些人懒于运动，开始发胖，身体开始垮掉。一些减肥产品也在这时候如雨后春笋般冒出，有减肥药，有瘦身衣，有收腹带。减肥药的不正当使用会导致身体越变越差容易反弹，瘦身衣不是为所有人量身定做……阅读全文 >>
第一阶段产后第1周：帮助子宫及体内机能复原孕蚂咪为了迎接“生产”这个艰巨的任务，全身的关节与骨盆都会变松，加上怀孕期间内脏的挤压，以及在生产的过程中，肌肉与韧带难免会拉伤，或者是剖宫产后伤口的压迫，在产后初期选择瘦身……阅读全文 >>
1、仰面平躺在床上，双手掌心放在小腹处，向心脏方向推挤内脏。2、将束腹带从耻骨绑起，绕过臀部，回到耻骨为一圈，重叠7圈。每到髋部就将束腹带反折一次。松紧度以感觉不松，且舒服为准。3、向上螺旋缠绕，每缠一绕圈，就向上走2厘米，直到肚脐。<p……阅读全文 >>
很多爱美的妈妈们为了快速恢复子宫、瘦小腹基本上都会选择收腹带，虽然说能够有效的帮助女性瘦身，但是如果使用的方式不当就会造成危害。那么，瘦身收腹带的正确使用方法有哪些?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!瘦身收腹带的正确使用方法收腹带主要被用于产后腹部松弛、盆底肌损伤、子宫脱垂……阅读全文 >>
分娩的时候大家通常都会选择两种生产方式，一种是顺产另外一种就是剖腹产。不论是哪种生产方式，都是会对孕妇的身体造成一些程度上的损伤。很多的女性在生产完之后都会使用束缚带这件物品。绑束腹带肚子痒怎么办？绑束腹带肚子痒怎么办如果新妈妈产后长期的使用收腹带的话，就很有可能会导致血液不循环……阅读全文 >>
锻炼身体的时候也是可以佩戴收腹带的，但是一般情况下，如果在锻炼身体的时候继续佩戴收腹带的话，很有可能会导致我们呼吸不畅，这样根据自己的实际情况去决定，如果说我们想加大运动量的话，那建议我们在锻炼的时候不要继续佩戴收腹带了。那么，锻炼的时候带收腹带吗?锻炼的时候带收腹带无论妈妈是自……阅读全文 >>