我的眼里有掉不完的泪,因为,我的心底永远都有赎不完的罪。
本月是孕中期的最后时期孕妈妈已经面临了妊娠高血压综合症所以在饮食方面需要额外小心
不宜多吃动物性脂肪减少盐的摄入量日常饮食以清淡为佳忌吃咸菜咸蛋等盐分高的食品水肿明显者要控制每日盐的摄取量限制在2-4克之间同时要保证充足均衡的营养必须充分摄取蛋白质适宜吃鱼瘦肉牛奶鸡蛋豆类等忌用辛辣调料多吃新鲜蔬菜和水果适当补充钙元素
另外要注意增加植物油的摄入此时胎儿机体和大脑发育速度加快对脂质及必需脂肪酸的需要增加必须及时补充因此增加烹调所用植物油即豆油花生油菜油等的量既可保证孕中期所需的脂质供给又提供了丰富的必需脂肪酸孕妇还可吃些花生仁核桃仁葵花子仁芝麻等油脂含量较高的食物并控制每周体重的增加在350克左右以不超过500克为宜
1、产检项目:在怀孕25—28周期间,你要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。不要漏掉了这些检查。28周以后,你要每两周产检一次,36周以后则每一周产检一次。2、开始准备待产包:怀孕25周,你可以着手准备待产包了。待产包里要装产妇用品和新生儿必备的用品。准妈的必备物品有……阅读全文 >>
1.羊肉炖萝卜营养分析:羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。……阅读全文 >>
陪准妈妈散步锻炼此时的胎儿已经很饱满了,他的敏捷程度超出了你的想象。可以轻松地抓住自己的脚,并津津有味嘬个不停。不过宝宝是活跃了,但准妈妈确更加劳累了。随着体重的增加,准妈妈背痛和小腿痉挛一定更不愿意运动了。这时,准爸爸可要做好了监……阅读全文 >>
现在你可能会感到有些疲惫,由于胎宝宝的增大,腹部越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大,这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,脸上的妊娠斑也明显起来。你可能还会觉得眼睛发干、发涩、怕光,这些都是正常现象,不必过于担心。大概在本周或……阅读全文 >>
孕妇的身体状况毕竟和一般人不一样,所以孕妇平常得蛮小心的,有很多注意事项,在饮食上也千万不可百无禁忌,还需要了解胎儿的一些情况。在怀孕这个特殊时期,孕妇也会好奇各种问题,比如怀孕25周胎儿可以存活吗?孕25周的胎儿能存活吗25周的话,胎儿存活几率不是特别大,还是听医生的比较好,而……阅读全文 >>
怀孕25周,你不需要进行产检,下次产检在孕28周。有的产检项目需要在产检前做好准备,比如糖耐量检查。糖耐量试验的作用:如果准妈妈糖筛结果显示高危,一般医生会建议继续做一项糖耐检查——葡萄糖耐量试验,以确诊是否患有妊娠糖尿病。对于糖筛结果正常的准妈妈而言,没有再做糖耐量试验的必要。……阅读全文 >>
托腹带这个时期,你需要使用托腹带减缓你的腹部负担!托腹带在怀孕后期,最重要的功能在于防止子宫下垂,避免引发胎位不正的危险。托腹带本身的弹力功能,可以固定胎位,同时也是维护孕妈妈腹形的最佳防护带,让怀孕期增加的脂肪赘肉有一定的形状范围增长。产后调整身材时,才不会有赘肉横生的困扰,能……阅读全文 >>
怀孕25周,你可能会感觉到宝宝在你的子宫里跳跃。这是因为孕25周宝宝已在子宫中占据了相当大的空间,开始充满了整个空间。你感觉宝宝在不停地运动,其实他在一阵阵地打嗝。……阅读全文 >>
1、产检项目:在怀孕25―28周期间,你要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。不要漏掉了这些检查。28周以后,你要每两周产检一次,36周以后则每一周产检一次。2、开始准备待产包:怀孕25周,你可以着手准备待产包了。待产包里要装产妇用品和新生儿必备的用品。准妈的必备物品有……阅读全文 >>
1.孕25周,孕妈妈的食欲大增,体重开始增加,应注意在均衡饮食的基础上,减少高脂肪、高热量的食品,适量增加富含维生素食物的摄取。2.在妊娠25周时宜少吃寒凉饮食。不需要额外进补,只要按饮食的内容正确选择及分量上适量摄取,或者改成自行烹煮简单菜肴即可。3.孕妈妈应好好利用周末在家的……阅读全文 >>