顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然分娩的方式
值得我挂在嘴边的朋友现在也渐渐没有了。
一般产后的妈妈对美还是很憧憬的因此顺产后的妈妈也希望尽快恢复身材但是妈妈不能过于着急千万不能因为想要恢复身材而要进行强度大的运动或者通过节食来瘦身这样对妈妈自身身体不好的同时也影响宝宝的健康成长顺产后除了通过运动来恢复身材饮食也是不可缺少的方法那么顺产后吃什么恢复身材?
1同类食物中应选择脂肪少热能低的品种如用鸡肉代替猪肉
2常吃一些需要多咀嚼才能咽下的食品研究认为一餐咀嚼300次就开始产生饱意
3食物的原料和调味品应养成定量的好习惯家中备有一个小台秤是非常有用的
4选低脂肪及低蛋白的食品如豆制品牛奶鸡肉鱼
5多选新鲜蔬菜海藻
医学研究表明，顺产产妇适宜同房时间为产后8个星期，因为此时女性生殖器官才恢复正常。每位女性具体产后同房时间视其产后身体恢复情况而定，但不建议早于产后6个星期。顺产后多久可以同房？医学研究表明，对于顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正……阅读全文 >>
怀孕之后，孕妇会关心胎儿的情况，一般是通过胎动来感觉，快要临产的时候孕妇更关心的是分娩的方式，相信大部分人都宁愿顺产而不愿剖腹产，但是并不是每个人都能顺产，这时就可以通过羊水指数反映的羊水情况来判断是否顺产。那么，羊水8.8能顺产吗？羊水8.8能顺产吗羊水少对于宝宝的健康发育是有……阅读全文 >>
1、充足的睡眠时间睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。……阅读全文 >>
瘢痕子宫女性如果怀孕，要在符合顺产指症的情况下才能选择顺产，一般曾行低位子宫横切剖宫产而且没有无阴道分娩禁忌证的妈妈，在符合以下情况时，可进行阴道试产：1、曾做过1次低位横切剖宫产(若进行过常规或T形切口或广泛经子宫底手术则不宜顺产)；2、显示骨……阅读全文 >>
有些宝宝在妈妈肚子里，不断的动，可能会导致脐带绕颈、绕上肢。在孕妇生产的时候会引起宝宝窒息或者缠绕部位缺血坏死，孕妇也会大出血。那么，脐带缠绕一周能顺产吗?如果您对这个问题感兴趣的话，就一定来看看吧!脐带缠绕一周能顺产吗在分娩时，一旦宝宝的头已经娩出，助产士或医生会检查宝宝的脖子……阅读全文 >>
顺产42天需要做一下检查，这也是为了产妇健康，那么顺产42天产后检查都检查什么项目呢？产妇进行产后复查，主要是检查产妇全身以及生殖器官的整体恢复情况以及乳房情况，如果出现并发症，要及时进行治疗。此外还要对婴儿要进行全身检查，了解婴儿的发育情况以及喂养情况，进行婴儿生长发育中常见的……阅读全文 >>
疤痕子宫:指剖宫产手术或肌壁间肌瘤剥除术后的子宫。由于我国剖宫产率增加,很多再孕妇女都有瘢痕子宫问题,瘢痕子宫的疤痕程度薄厚不均,弹性较小,再妊娠可能会发生子宫破裂、产后出血、前置胎盘等问题。瘢痕子宫孕妇再行剖宫产分娩时,损伤、感染、粘连加重、切口愈合不良等手术并发症也会增加。计……阅读全文 >>
一、运动运动运动运动在似乎成了宝妈们在怀孕期间不可或缺的一件事情，尤其是希望能够顺产小宝宝的情况下。经常运动的麻麻通常有较好的心肺功能，同时体能也会比较好，生产宝宝时不容易产生虚脱的状态，这样宝宝更容易顺产出生。二、给自己顺产的心理暗示宝妈应该经常给自己能够顺产的心理暗示，为自己……阅读全文 >>
产假中难产的定义是相对于顺产而言，如果无法顺产的，一般都属于难产，剖腹产属于难产，可以享受难产待遇。其中也包括胎位不正，包括：枕后位、枕横位、臀位、肩位等等；还有巨大胎儿、产道狭窄、产力异常等。所以说，分娩时不是顺产的就可算为产假中的难产。1、“肩难产”，即分娩时胎头出来，但肩膀……阅读全文 >>
每个怀孕的女性都是要经历生产所带来的痛苦，据医生所说，顺产时所产生的疼痛就相当于同时折断了身上所有的肋骨。因此导致许多怀孕的准妈妈们，很多时候都会选择剖腹产，那么到底是顺产痛还是剖腹产痛呢？是顺产痛还是剖腹产痛首先，顺产又被称作为自然生产，从古至今瓜熟蒂落是老一辈留下来的一句经典……阅读全文 >>