果肉含维生素C较高。有消食、解酒毒功效。
你是我不知所措的爱，懵懵懂懂想要依赖着的人，怎么可以走掉。
柚子皮的功效是不容错过的果皮中含有精油不止可以用来提取做香味剂化妆品还具有杀菌抗炎的功效对炎性痘痘具体调理作用柚子皮所含的丰富果胶有美容养颜的功效
柚子不但营养价值高而且还具有健胃润肺补血清肠利便等功效可促进伤口愈合对败血病等有良好的辅助疗效此外由于柚子含有生理活性物质皮甙所以可降低血液的黏滞度减少血栓的形成故而对脑血管疾病如脑血栓中风等也有较好的预防作用而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分更是糖尿病患者的理想食品祖国医学也认为柚子味甘酸性寒具有理气化痰润肺清肠补血健脾等功效能治食少口淡消化不良等症能帮助消化除痰止渴理气散结
柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对感冒有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子茶有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。孕妇能喝柚子茶吗？对于一般体质的孕妇是可以喝的。……阅读全文 >>
孕妇吃柚子对胎儿好吗柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇吃柚子对胎儿有影响吗?当然是没有的。另外鲜柚……阅读全文 >>
柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。……阅读全文 >>
柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。那么要是用蜂蜜跟柚子一起食用的话会有什么效果呢?蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些呢?蜂蜜柚子茶喝了有什么好处呢?蜂蜜柚子茶的禁忌又有哪些呢……阅读全文 >>
现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效……阅读全文 >>
蜂蜜柚子茶有利于增强体质，所含的天然叶酸，能预防孕妇贫血。用料：柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克。做法：1、柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟，再洗干净，放进温水里泡20分钟左右。2、将柚子的肉……阅读全文 >>
一、香辣柚子皮做此菜的特点是要辣，如果不辣就与浓味的柚子皮的特点不相称了。注意了，一定要放辣点的辣椒。主料：柚子皮辅料：辣椒豆豉（或豆豉以及辣椒）、青蒜、芹菜、姜粒、鸭肉汁步骤：1、将柚子皮去外层青皮，然……阅读全文 >>
为了给宝宝补充多元化的营养，爸妈也是各种各样的水果给宝宝补充，那宝宝能吃柚子吗？宝宝是可以吃柚子的。适量进食柚子对治疗宝宝胃口不佳，口淡，消化不良有很大的帮助。宝宝8个月的时候，妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝，等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最……阅读全文 >>
材料：柚子1个，食用盐20克，清水适量，蜂蜜500克，冰糖粉末200克。做法：1.柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上，反复地搓洗。2.搓几遍后，将柚子表面的食用盐洗掉，拿厨房纸擦干水分。用刀将柚子顶部的盖子切掉，露出白色的内皮。3.用刀在柚……阅读全文 >>
适宜人群：孕妇、哺乳妈妈都适合吃柚子，有阴虚体瘦、消化功能减弱、心烦虚燥等症状者也可适量食用。需要特别指出的是，很多水果被糖尿病患者视为“大敌”，而柚子却是他们的“圣果”，可在医生的指导下适量食用。慎食人群：柚子和所有水果一样，虽好但也不能食之无度。吃柚子也是……阅读全文 >>