果肉含维生素C较高。有消食、解酒毒功效。
倾心相遇，安暖相陪。
蜂蜜柚子茶有利于增强体质所含的天然叶酸能预防孕妇贫血
用料
柚子1个蜂蜜150克冰糖100克
做法
1柚子洗干净皮上撒上一层盐搓1-2分钟再洗干净放进温水里泡20分钟左右
2将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽将果肉分成小块
3找一个不绣钢锅放入柚子皮丝加入5-6倍的水加入冰糖中小火煮至粘稠1个小时左右
4加入果肉再煮1个小时左右煮到最后水分基本熬干质感略透明粘稠关火冷却到60度以下
5拌入蜂蜜搅拌均匀即可
小贴士
1柚子是孕期非常好的一种水果它有利于促进胎儿的生长发育
2蜂蜜对肝脏有保护作用能促使肝细胞再生对脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3食用蜂蜜能迅速补充体力消除疲劳增强抵抗力
功效柚子能增强体质它帮助身体更容易吸收入钙及铁质所含的天然叶酸能有预防贫孕妇贫血症状发生并促进胎儿发育
吃柚子可以祛痘吗痘痘又称痤疮，痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。指导意见：建议首先注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。调节内分……阅读全文 >>
文旦与柚子外形相似，味道类同，但实际上文旦与柚子存在着一定的关系，但也有不一样的区别:1、关系柚子的品种有很多，文旦与柚子虽然相似，事实上文旦与柚子是存在着一定的关系，柚子是长在南方的一种水果，而文旦其实也是属于柚子的一种，柚子包含文旦，这是它们……阅读全文 >>
柚子皮的功效是不容错过的，果皮中含有精油，不止可以用来提取做香味剂、化妆品，还具有杀菌抗炎的功效，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由……阅读全文 >>
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。它味道酸甜，略带苦味，是医学界公认的最具食疗效益的水果。每100克可食部分营养素含量如下：<th……阅读全文 >>
营养：柚子营养价值很高，含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。功效：中医认为，柚肉甘酸，性寒无……阅读全文 >>
蜜炼柚子茶的做法我们身边总是有很多朋友特别容易上火，可能因为气候或者是其他原因，但是长期靠药物调理会对我们身体造成很多副作用，其实可以通过饮食这种安全的办法调理，柚子是我们生活中经常食用的水果，它不仅有丰富的营养价值，还有去火和美容养颜的功效，而且也可以做成蜜炼柚子茶来喝，下面一……阅读全文 >>
孕妇吃柚子对胎儿好吗柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇吃柚子对胎儿有影响吗?当然是没有的。另外鲜柚……阅读全文 >>
1、防冻疮用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。2、、缓解头痛晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。3、、止咳、助消化将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。4、美容将柚子……阅读全文 >>
食材做法1.取柚子果肉，用刀切几下。切开来容易出汁儿2.橙子用热水浸泡，并用硬毛刷刷洗表皮（我用百洁布粗糙的那一面使劲擦洗的），洗净之后刮取橙皮丝。只要表面金黄的橙皮部分，不要白色内膜，会苦——用热水浸泡可以使果蜡溶解。橙皮表面一定要耐心地洗干净，否则影响口感3.橙皮丝用开水泡几……阅读全文 >>
柚子(学名:Citrusmaxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。你知道柚子的营养价值是什么吗?柚子的食疗方法有哪些呢?现在就来为大家介绍下柚子……阅读全文 >>